स्वास्थ्य »

वजन बढ़ाने के लिए अपनाये ये स्पेशल डाइट

वजन बढ़ाने के लिए अपनाये ये स्पेशल डाइट

News85 March 23, 2017 0

वजन का कम या ज्यादा होना परेशानी की बात है। कुछ लोग पतले होने के लिए बहुत उपाय करते हैं वर्कआउट,डायटिंग या दवाईया लेते हैं और कुछ लोग अपने दुबले होने की वजह से

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ब्रेकफास्ट में पोहा खाने के ये हैं फायदे

ब्रेकफास्ट में पोहा खाने के ये हैं फायदे

News85 March 23, 2017 0

पोहा इसके बारे में कौन नहीं जानता हैं। यह एक टेस्टी रेसिपी होती हैं। कूटे हुए चपटे चावल को पोहा कहा जाता है। जिसे आसानी से बनाया जा सकता हैं। पोहा में भरपूर मात्रा

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हैरत में डाल देगा आपको जब जानेगें बड़ी इलायची के गुणों के बारें में

हैरत में डाल देगा आपको जब जानेगें बड़ी इलायची के गुणों के बारें में

News85 March 23, 2017 0

रसोई में मसालों के डिब्बें में बड़ी बड़ी इलायची देखने को मिल जाएगी। बड़ी इलायची जायके बढानें के साथ ही स्वास्थ्य के लिए बेहद ही गुणकारी होती है। छोटी इलायची से इसका अंतर सिर्फ

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खाने के बाद कभी नहीं करने चाहिए ये काम

खाने के बाद कभी नहीं करने चाहिए ये काम

News85 March 22, 2017 0

भोजन करना हमारे जीवित रहने के लिये बेहद जरूरी होता है। और पौष्टिक भोजन सही तरीके और समय से करना स्वस्थ रहने की दष्टि से बेहद जरूरी होता है। जिस तरह से भोजन करने

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इन ट्रिक्स को अपनाएंगे तो बिना दवा के भी ब्लड प्रेशर रहेगा काबू में

इन ट्रिक्स को अपनाएंगे तो बिना दवा के भी ब्लड प्रेशर रहेगा काबू में

News85 March 22, 2017 0

ब्लड प्रेशर आजकल शहरी जीवन में एक बेहद आम समस्या बन गई है। हाई ब्लड प्रेशर हो या लो ब्लड प्रेशर दोनों ही स्थितियां आपके सामान्य जीवन को नुकसान पहुंचाने का काम करती हैं।

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तनाव और अवसाद से दूर रखती है ये…….

तनाव और अवसाद से दूर रखती है ये…….

News85 March 22, 2017 0

कई सारे काम एक साथ संभालते-संभालते आप पर तनाव हावी होने लगता है। जिसके कारण आप चिड़चिड़े हो जाते हैं और कोई काम पूरे मन से नहीं कर पाते हैं। यहां हम आपको बता

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बाबा रामदेव, लखनऊ में सिखायेंगे योग

बाबा रामदेव, लखनऊ में सिखायेंगे योग

News85 March 21, 2017 0

लखनऊ,  योग गुरु बाबा रामदेव लखनऊवासियों को योग सिखायेंगे। इसके लिए आगामी 29 मार्च से गोमती नगर स्थित इन्दिरा गांधी प्रतिष्ठान में तीन दिन दिवसीय योग महोत्सव का आयोजन किया जा रहा है। जिसमें

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मन के साथ स्वास्थ्य लाभ भी होता है गायत्री मंत्र से

मन के साथ स्वास्थ्य लाभ भी होता है गायत्री मंत्र से

News85 March 21, 2017 0

आपने अक्सर स्कूल की प्रार्थना सभा में या घर पर बड़ों को अक्सर गायत्री मंत्र का जाप करते हुए देखा होगा। ओम भूर्भुवः स्वः तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो यो नः प्रचोदयात् का यह

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डीवीटी जिंदगी भर डराने वाली बीमारी

डीवीटी जिंदगी भर डराने वाली बीमारी

News85 March 21, 2017 0

डीप वेन थ्रोम्बोसिस यानी डीवीटी अक्सर एक अनदेखी रोग विषयक स्थिति है जहां मुख्य शिरा में खून जमा हो जाता है तथा जिसके कारण रक्त का प्रवाह पूरी तरह से या अंशतरू रूक जाता

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नजरअंदाज करना मतलब खतरा, यदि डेस्क जॉब है तो ये जरूर करें

नजरअंदाज करना मतलब खतरा, यदि डेस्क जॉब है तो ये जरूर करें

News85 March 21, 2017 0

मॉर्निंग वॉक, रेगुलर एक्सरसाइज करने के बाद भी कई बार प्रॉपर तरीके से फिटनेस मेंटेन नहीं हो पाती। खासकर उनके लिए फिटनेस मेंटेन करना ज्यादा मुश्किल होता है, जो डेस्क जॉब करते हैं। डेस्क

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