स्वास्थ्य

आप खाना बनाने के लिए कौन से तेल का प्रयोग करते हैं? अगर मूंगफली का तेल प्रयोग करते हैं, और अब तक इसके सेहत से भरपूर गुणों के बारे में नहीं जानते तो अब जरूर जान लीजिए, क्योंकि मूंगफली का तेल, खाने के मामले में अन्य सभी तेलों की तुलना …

पायरिया दांतों में होने वाली एक गंभीर समस्या है। दांतो की ठीक से सफाई न करने की वजह से पायरिया आसानी से लोगों को अपना शिकार बना लेती है। ऐसे में दांतों में दर्द, मसूड़ों में सूजन, दांतों की सेंसिटीविटी आदि की शिकायते सामने आती हैं. पायरिया की वजह असमय …

लखनऊ, उत्तर प्रदेश सरकार ने पी0एम0 पोषण योजनान्तर्गत वर्तमान में प्रचलित परिवर्तन लागत की दर में छात्रों के मेल्यू मंे और अधिक पोषक तत्व उपलब्ध कराये जाने का निर्णय लिया है। इस संबंध में बेसिक शिक्षा विभाग द्वारा 14 अगस्त, 2023 को शासनादेश जारी कर सभी जिलाधिकारियों को निर्धारित साप्ताहिक …

लखनऊ, भारत के 77वें स्वतंत्रता दिवस के अवसर पर नगरीय निकाय निदेशालय में निदेशक डॉ नितिन बंसल ने ध्वजारोहण कर सिंगल यूज प्लास्टिक से स्वतंत्रता की अपील की। ध्वजारोहण के दौरान अपर निदेशक श्रीमती ऋतु सुहास जी ने प्रदेश को स्वच्छ और सुंदर बनाने के लिए एकजुट होकर काम करने …

मनचाही फिटनेस के लिए इच्छाशक्ति के साथ स्टेमिना की भी जरूरत होती है, लेकिन ऐसा कोई टॉनिक, गोली या जादुई नुस्खा नहीं है, जिससे रातोंरात स्टेमिना बन जाए। अपनी सेहत का ध्यान रखते हुए हर दिन एक-एक कदम करके आगे बढ़ना होगा। खिलाड़ियों की तरह तेज दौड़ने, तैरने या कई …

लखनऊ ,  उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ जी ने आज जनपद गोरखपुर में गोरखपुर एवं बस्ती मण्डल के जनप्रतिनिधियां एवं अधिकारियों के साथ समीक्षा बैठक की। बैठक में उन्होंने दोनों मण्डलों के सभी जनपदों (गोरखपुर, महराजगंज, देवरिया, कुशीनगर, बस्ती, सिद्धार्थनगर व संतकबीरनगर) में जापानी इंसेफ्लाइटिस (जे0ई0), एक्यूट इंसेफ्लाइटिस सिण्ड्रोम …

गर्मिया शुरू होते ही घर में कॉकरोच आने शुरू हो जाते है। इनसे साफ-सुथरा घर इतना गंधा और कीटाणुओं से भर जाता है कि बीमारियों के फैलने की आंशका बढ़ जाती है। इन्हें दूर भगाने के लिए बाजार में महंगे से महंगे स्प्रे और चाॅक मिलते हैं लेकिन इन चीजों …

मोटापा आपकी पर्सनालिटी को तो फीका करता ही है, साथ ही कई बीमारियों को न्योता भी देता है। मोटापे से छुटकारा पाने के लिए लोग जिम जाते हैं कई तरह की मेडिकल ट्रीटमेंट भी लेते हैं, लेकिन हम आपको बता रहे हैं कुछ ऐसे घरेलू नुस्खें जिसे आजमाकर आप अपना …

  आंखों की सूजन और डार्क सर्कल्स से अक्सर हमारे थके होने का सबूत मिल जाता है. आंखें थकी हुई और बेजान नींद की कमी, तनाव, असेहतमंद आदतों, डिजिटल डिवाइसेस का घंटों इस्तेमाल इत्यादि की वजह से नजर आती हैं. इसके अलावा एलर्जी, हार्मोन्स में बदलाव, जनेटिक्स और डायट भी …

अनिद्रा और कम नींद उन समस्याओं में से है जिनसे महिलाएं अक्सर ग्रस्त रहती हैं। एक अनुमान के अनुसार पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अनिद्रा एवं नींद से जुड़ी समस्याएं दोगुनी होती है और इन समस्याओं के कारण उनके मानसिक एवं शारीरिक स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ता है। इससे …