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स्वास्थ्य

दर्द निवारक घरेलू औषधि है जायफल

देशी औषधियों में जायफल काफी प्रसिद्ध है। यह गोलाकार, अण्डाकार और चिकना पीत वर्ण का होता है। यह जितने बड़े आकार का होता है, उतना अच्छा माना जाता है। यह भारत के हर गांव, शहर के पंसारी की दुकान पर मिल जाता है। इसके छिलके को ही जावित्री कहते हैं। …

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इन चीजों को खाने से एक हफ्ते में हो जाएंगे पतले…

डाइटिंग पर होने के बावजूद आड़ू हर रोज खाया जा सकता है क्योंकि ये वजन कम करता है। एक आड़ू में महज 70 कैलोरी होती है जो वजन नहीं बढाती। वजन घटाना कोई आसान काम नहीं है लेकिन इसे आसान बनाया जा सकता है। हफ्ते भर का समय है तो …

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आपकी जीभ बताती है कितने बीमार हैं आप

आपके साथ भी कई बार ऐसा जरूर हुआ होगा जब आप किसी मर्ज को दिखाने डॉक्टर के पास गए होंगे और डॉक्टर ने आपसे आपकी जीभ दिखाने को कहा होगा। लेकिन क्या कभी आपने सोचा है कि डॉक्टर आपकी जीभ को देख कर आपकी तबीयत का अंदाजा कैसे लगा लेते …

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अंकुरित अन्नों में निहित पोषण शक्ति

आहार से जीवन सरल बनता है। अन्न एवं वनस्पतियां हमारे काय-कलेवर का प्राण हैं। भोजन में प्राणशक्ति न हो, हमारी मूल ईधन ही अपमिश्रित हो तो कलेवर में गति कहां से उत्पन्न हो? आवश्यकता इस बात की है कि अन्न प्राणवान बने, संस्कार दे, शरीर शोधन एवं नव-निर्माण की दोहरी …

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योग दिलाएगा सांस की तकलीफ से छुटकारा

तनाव और अनियमित दिनचर्या के साथ-साथ शहरों में बढ़ रहे प्रदूषण के कारण हर दिन सांस की तकलीफ से परेशान मरीजों की संख्या बढ़ रही है। सांस की एलर्जी जिसे अस्थमा या दमा भी कहते हैं-दूषित वातावरण की देन है। ऐसे में योग के जरिये बड़ी आसानी से सांसों की …

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यूपी के 50 जिलों में स्वाइन फ्लू का प्रकोप, मरीजों की संख्या पहुंची 1200 के पार

  लखनऊ, उत्तर प्रदेश में स्वाइन फ्लू का प्रकोप थमने का नाम नहीं ले रहा है। प्रतिदिन स्वाइन फ्लू के नये मरीजों के मिलने का सिलसिला जारी है। प्रदेशभर में अब तक 1206 मरीजों में स्वाइन फ्लू की पुष्टि हुई है। उत्तर प्रदेश के 50 जिलों में शुक्रवार को भी …

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पुदीना के इन 8 जबरदस्त फायदों को सुन आप भी हो जायेंगे हैरान

  पुदीने की पत्तियों को मुख्य रूप से चटनी बनाने में इस्तेमाल किया जाता है. इसकी चटपटी चटनी खाने के स्वाद को दोगुना कर देती है. इसके अलावा पुदीने की पत्ती औषधीय गुणों से भरपूर होती है. आइए जानते हैं पुदीना के 8 औषधीय गुण. 1. गर्मी के कारण होनेवाले …

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बढ़ती उम्र के लक्षणों को कम करता है मशरूम, वजन भी घटाता है

  मशरूम में कई ऐसे जरूरी पोषक तत्व मौजूद होते हैं जिनकी शरीर को बहुत आवश्यकता होती है। साथ ही ये फाइबर का भी एक अच्छा माध्यम है। कई बीमारियों में मशरूम का इस्तेमाल दवाई के तौर पर किया जाता है।  मशरूम में कई महत्वपूर्ण खनिज और विटामिन पाए जाते …

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ज्यादा पानी पाने से भी हो सकते हैं सेहत को कई नुकसान

  पानी प्यास बुझाने के साथ-साथ सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है लेकिन शायद ही किसी को पता हो कि पानी पीने से किडनी फेल होने का खतरा रहता है। गलत पोजीशन और ज्यादा पानी पाने से किडनी के साथ-साथ सेहत को कई तरह के नुकसान हो सकते …

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स्वास्थ्य मंत्री ने ब्लड मोबाइल वैन को दिखाई झंडी

  लखनऊ,  उत्तर प्रदेश के चिकित्सा एवं स्वास्थ्य मंत्री सिद्धार्थ नाथ सिंह ने  इंदिरा गांधी प्रतिष्ठान से प्रदेश के 18 मण्डलों के लिए 18 ब्लड मोबाइल वैन को झण्डी दिखाकर रवाना किया। इस मौके पर स्वास्थ्य राज्यमंत्री डा. महेन्द्र सिंह, राज्यमंत्री परिवार कल्याण स्वाती सिंह और मिशन निदेशक आलोक कुमार …

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