वाशिंगटन,  वैज्ञानिकों ने पाया है कि आत्मनिर्देशित, इंटरनेट आधारित कई थैरेपी मंच अवसाद को प्रभावी तरीके से कम करते हैं। अमेरिका में इंडियाना विश्वविद्यालय (आईयू) के शोधकर्ताओं ने 4,781 प्रतिभागियों वाले, पहले के 21 अध्ययनों की समीक्षा की। बीते कई वर्ष में इंटरनेट आधारित कई ऐप और वेबसाइटों ने अवसाद …

चंडीगढ़, भारतीय किसान यूनियन ने आज सूचना अधिकार के तहत प्राप्त जानकारी के आधार पर आरोप लगाया कि हरियाणा में किसानों को लागत से ज्यादा न्यूनतम समर्थन मूल्य ;एमएसपी देने के दावे गलत हैं और वास्तव में लागत एमएसपी से अधिक हे। यूनियन के प्रवक्ता राकेश बैंस के अनुसार आरटीआई …

नयी दिल्ली ,  कांग्रेस अध्यक्ष राहुल गांधी ने विभिन्न राज्यों में कांग्रेस और कांग्रेस . गठबंधन की सरकारों से अगले विधानसभा सत्र के दौरान लोकसभा आैर विधानसभाओं में एक तिहाई सीट महिलाओं के लिए आक्षरित करने के वास्ते एक संकल्प पारित करने का आग्रह किया है। कांग्रेस ने इस सबंध …

लखनऊ,  उत्तर प्रदेश सरकार ने बुलंदशहर में गत तीन दिसम्बर को गोकशी की घटना को लेकर हुए बवाल की रिपोर्ट मिलने के बाद शनिवार को वहां के वरिष्ठ पुलिस अधीक्षक को हटाने के बाद रविवार को अपर पुलिस अधीक्षक ग्रामीण रईस अख्तर का भी तबादला कर दिया गया है । …

नयी दिल्ली ,  किसान आंदोलन के प्रणेता योगेंद्र यादव की अगुवाई वाले स्वराज इंडिया ने अगले वर्ष होने वाले लोकसभा चुनाव के मद्देनजर ष्राष्ट्रनिर्माण के लिए लोक अभियान.2019  आईकैन 19 की शुरूआत किये जाने की  घोषणा की। यादव ने यहां प्रेस कांफ्रेंस में कहा कि अागामी आम चुनाव के मद्देनजर …

नयी दिल्ली, किसान आंदोलन के प्रणेता एवं स्वराज इंडिया के राष्ट्रीय अध्यक्ष योगेंद्र यादव ने  कहा कि किसानों और बेराेजगार नौजवानों के हितों से लोगों का ध्यान बंटाने के लिए हर चुनावों की तरह इस बार भी 2019 के आम चुनाव के मद्देनजर राम मंदिर का मुद्दा उछाला जा रहा …

सर्दी में यूं तो कोई भी त्वचा विशेष देखभाल की मांग करती है, लेकिन खासकर रूखी त्वचा को इस मौसम में कुछ अधिक ही देखभाल की जरूरत होती है। अगर आपकी भी त्वचा रूखी है तो अब थोड़ी सावधानी बरतने की ठान ही लें, ताकि वह खिली-खिली लगे और आपकी …

सर्दियों के बाद का मौसम अपने साथ आपकी स्किन के लिए ड्राईनेस लेकर आता है। जिससे स्किन सूखी फटी-फटी और थोडी सेंसटिव हो जाती है। हम आपको बता रहे हैं रूखी स्किन से छुटकारा पाने के कुछ कारगर उपाए… क्रीम, लोशन और दूसरे हर्बल स्किन केयर उत्पाद रूखी स्किन के …

सर्दी के चलते शरीर के भीतर ड्राईनेस बढ़ जाती है। इसलिए ड्राईफ्रूट खाना कम कर दें। ड्राईनेस बुजुर्गों में जोड़ो का दर्द बढ़ा देती है, इसलिए वसा युक्त भोजन लें। दूध पीयें। देसी घी की मात्रा खाने में बढ़ाने से भीतर की खुश्की कम होती है। इससे खांसी से भी …

 कई बार ऐसा होता है कि खाना बनाते समय आप रोटी और चावल थोड़ा ज्यादा बना लेते हैं। फिर बाद में जब खाना बच जाता है, तो सिरदर्दी रहती है कि बासी बची चपाती और चावल का क्या किया जाए। रोटियों को तलकर या फिर उनको माइक्रोवेव में रोस्ट कर …