Tag Archives: डायबिटीज पर लगाम लगाने वाले पांच व्यायाम

नियमित व्यायाम के फायदों से हम सब वाकिफ हैं, फिर भी व्यायाम बहुत कम लोगों की जीवनशैली का हिस्सा बन पाता है। डायबिटीज पीड़ितों के लिए दवा और खानपान के साथ कौन से व्यायाम रहते हैं फायदेमंद, बता रही हैं हम… विभिन्न शोध डायबिटीज को नियंत्रण में रखने में व्यायाम …