बदलते मौसम में बालों, स्किन की ऐसे करें केयर

गर्मी के समय में तपती धूप से त्वचा को बचाने के लिये हम नमी युक्त पेय पदार्थों का सेवन करते है। जिससे त्वचा में नमी बनी रहे। त्वचा में नमी का होना आवश्यक होता है पर बरसाती हवाओं की नमी हमारी त्वचा के लिये नुकसान दायक साबित होती है। क्योकि बरसात का मौसम हवा में अतिरिक्त नमी ले आता है, जिससे त्वचा बेजान होने के साथ खराब होने लगती है। इस दौरान हमारी त्वचा में तेजी से कील-मुंहासे पनपने लगते है। गर्म और आर्द्र मौसम वाले इस मौसम में त्वचा के रखरखाव करने की आवश्कता ज्यादा होती है।

आज हम आपको इस उमस भरे मौसम में त्वचा के रखरखाव के तरीकों को बता रहे है जिससे आप त्वचा की उचित देखभाल कर सकते है। त्वचा को साफ सुधरा रखें यदि आपकी त्वचा तेलीय या दोनों का मिली जुली रूप है तो ऐसी त्वचा वालों के लिये त्वचा की देखभाल की काफी आवश्कता पड़ता है इसके लिये प पने चेहरे को बाक बार पानी से धोये या ऐसे क्लीजर का उपयोग करें जो आपके फेस के अतिरिक्त तेल को निकाल दे। जिन लोगों की त्वचा तेलीय होती है उन्हे उमस भरे मौसम में कील मुहासों की समस्या ज्यादा होने लगती है।

इसके नियत्रण के लिये आप त्वचा को गहराई से साफ करने के लिये चिरायता एसिड या पेरोक्साइड को मिलाकर एक मिश्रण तैयार करें औप स मिश्रण को अपनी त्वचा पर लगाये इससे त्वचा के तेल को सोखकर उसें साफ करेगा जिससे आपकी त्वचा साफ सुंदर और चमकदार बनेगी। तेल की मात्रा का बढ़ना तेलीय त्वचा वालों के लिये बरसाती हवाये काफी नुकसान दायक होती है क्योकि उनकी त्वचा से इन दिनों काफी मात्रा में तेल बनता है जिससे त्वचा में धूल मिट्टी के कण असानी से जम जाते है और त्वचा को नुकासान पहुचाते है इस दौरान किसी अच्छे क्लीजर की सहायता से फेस को बार बार साफ करते रहना चाहिये जिससे आपके त्रिक्त तेल को सोखा जा सके।

एंव त्वचा के रोम छिदओं को खोलने एंव अतिरिक्त तेल को खत्म करने वाले उत्पादों का उपयोग करना चाहिये। जिसका उपयोग करने से त्वचा में जमा हो रहे तेल पर नियत्रंण पाया जा सकें। मॉइस्चराइजर को चुनें उमस भरे मौसम में नमी की मात्रा ज्यादा पी जाती है जिसदौरान लोगों का मानना होता है कि इस मौसम में मॉइस्चराइज लोशन का उपयोग करना ठीक नही है पर इसे छोड़ना सही नही है इस दोरान हमें जेल से यिक्क किसी च्छे मॉइस्चराइज लोशन का उपयोग करना चाहिये जो त्वचा के तेल को अवशोषित कर उसे शुष्क बना दें। इसके अलावा, आपको इस बरसात भरे मौसम में भी जेलयुक्त सनस्क्रीन लोशन का उपयोग त्वचा पर करते रहना चाहिये।

सप्ताह में एक बार फेशियल जरूर करायें त्वचा में होने वाले अतिरिक्त तेल को साफ करने के लिये आपको इस मौसम में सप्ताह में एक बार फेशियल जरूर कराना चाहिये क्योकि फेशियल से त्वचा के रोम छिद्र खुल जाते है। उसमें लगाया जाने वाला मिट्टी का लेप त्वचा के तेल को सोखकर त्वचा की गहराई से सफाई करता है। इसके अलावा आप घरों में उपयोग किये जाने वाले बेकिंग पाउडर की सहायता से भी चेहरे को साफ कर सकती है पर इससे पहले आप कम से कम 5-7 मिनट के लिए चेहरे की भाप ले। ऐसा करने से त्वचा के रोम छिद्र असानी के साथ खुल जायेगें। अब इसके उपर क्ले मास्क का उपयोग कर त्वचा का साफ सुंदर और चमकदार बनाये। क्योकि चेहरे पर चढ़ी मिट्टी की ये पर्त त्वचा के सारे तेल को अच्छी तरह से सोख लेती है। बरसात को समय में किया जाने वाला ये उपचार सबसे अच्छा उपाय माना जाता है।