इसे लगाते ही खत्म हो जाएगी पेट की चर्बी….

नई दिल्ली,जो लोग बढ़ते वजन से परेशान है उन लोगो के लिए खुशखबरी है.  कुछ तो ऐसे हैं जो एक्सरसाइज करने का सोचते हैं लेकिन कभी इसकी शुरुआत ही नहीं कर पाते. वैसे हम जितना सोचते हैं, मोटापा उससे कहीं ज्यादा खतरनाक होता है. इससे न केवल दिल और पाचन संबंधी बीमारियां होने की संभावना होती है बल्कि इससे कैंसर और डिमेंसिया जैसी बड़ी बीमारियां भी हो सकती हैं.

डेनमार्क की कोपनहेगन यूनिवर्सिटी के रिसर्चरों ने उस प्रक्रिया को समझ लिया है जिसके चलते पेट की चर्बी कम होती है. उनका कहना है कि इस प्रक्रिया में इंटरल्यूकिन6 (IL6) नाम के एक पदार्थ की इस प्रक्रिया में अहम भूमिका होती है. और अगर शरीर में इसका स्त्राव न हो तो पेट की चर्बी बढ़ती जाती है. डॉक्टर लंबे वक्त से मानते आए थे कि एक्सरसाइज करने से पेट के मोटापे को कम किया जा सकता है लेकिन ये होता कैसे है इसकी जानकारी आजतक किसी को नहीं थी.

पहले की कई स्टडी यह साबित कर चुकी हैं कि IL6 का शरीर से जुड़ी कई प्रक्रियाओं में जरूरी योगदान होता है. इन प्रक्रियाओं में खाने को पचाने जैसी प्रक्रियाएं भी शामिल हैं. यह पदार्थ शरीर की कोशिकाओं से निकलता है. और इसका शरीर में ऊर्जा की सप्लाई में जरूरी योगदान होता है. और एक्सरसाइज के दौरान मांसपेशियों से IL6 निकलता है. इस नई स्टडी में, वैज्ञानिकों ने बालिग लोगों के दो समूहों का अध्ययन किया. इन दोनों ही समूह के लोग पेट के मोटापे के शिकार थे. इन लोगों को 12 हफ्ते तक साइकिल चलाने वाली एक्सरसाइज कराई गई.