स्वास्थ्य
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दही के लाभ जानकर रह जायेगे हैरान….
dahiक्या आपको पता है कि दही में दूध की तुलना में अधिक प्रोटीन और विटामिन्स पाए जाते हैं? और, दूध…
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खाओगे अलसी तो मोटापा जाएगा भाग
अलसी कई बीमारियों में फायदेमंद होता है। इसके सेवन से आप कई बीमारियों को दूर कर सकते हैं। अलसी हार्ट…
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योगी सरकार की लापरवाही ने ली, 30 बच्चों की जान
गोरखपुर, यूपी सरकार और अधिकारियों की लापरवाही से, सीएम योगी के गृहनगर मे अबतक 30 बच्चों की मौत हो चुकी है। गोरखपुर के बीआरडी…
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अगर आपको भी आती है बार-बार यूरिन तो ना करें इग्नोर …
कई लोगों को बार-बार यूरिन जाने की समस्या के चलते शर्मिंदा होना पड़ता है। कई बार तो ऐसा होता…
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इन घरेलू नुस्खों को अपनाकर एड़ियों के दर्द से पाएं छुटकारा
वर्तमान समय के व्यस्त लाइफस्टाइल के चलते हमें दिनभर में काफी भागदौड़ करनी पड़ती है। ऐसे में शरीर के…
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पेट साफ करने के 10 रामबाण उपाय और घरेलू नुस्खे
शरीर को होने वाले ज्यादातर रोगों की शुरुआत पेट से संबंधित है और अगर पेट खराब रहेगा तो दूसरे…
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डायबिटीज से बचने का सिंपल फॉर्मूला
डायबिटीज वह सिचुएशन है जब शरीर में ग्लूकोज की मात्रा इसलिए बढ़ जाती है क्योंकि पैनिक्रयास इन्सूलिन नहीं बना पाता…
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वजन बढ़ाने के लिए अपनाये ये स्पेशल डाइट
वजन का कम या ज्यादा होना परेशानी की बात है। कुछ लोग पतले होने के लिए बहुत उपाय करते हैं…
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मेडिटेशन: सांसों पर ध्यान टिकाने का क्या महत्व है?
मैडिटेशन की कई प्रक्रियाओं में सांसों पर ध्यान देने को कहा जाता है। क्या महत्व है सांसों का ध्यान में?…
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करी पत्ते से होने वाले स्वास्थ्य लाभ के बारे में जानते हैं आप?
करी पत्ते को मीठी नीम भी कहा जाता है। अक्सर खाने का जायका बढ़ाने के लिए घरों में करी…
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