स्वास्थ्य

कई लोग दिन भर फ्रेश महसूस करने के लिए सुबह-शाम शॉवर लेते हैं।दिन भर की थकान के बाद शॉवर लेने से वाकई पूरे शरीर में चुस्ती आ जाती है।लेकिन कई बार गलत तरीके से शॉवर लेने की वजह से व्यक्ति खुद को कई रोगों का शिकार बना लेता है। अगर …

हम अपने चेहरे की तो सफाई करते हैं लेकिन इस चक्कर में कई बार हम अपनी गर्दन को भूल जाते हैं। नतीजा आपकी गर्दन का काली होना। जिसकी वजह से आप अपना मनचाहा हेयरस्टाइल या आउटफिट्स नहीं पहन पाती माना आजकल स्कार्फ या स्टोल्स को अलग-अलग तरीके से ड्रेप करने …

पपीता स्वस्थ गुणों से भरपूर होता है। इसके स्वास्थ्य लाभ से हर कोई परिचित हैं, परन्तु पपीते के बीज के अनूठे स्वास्थ्य लाभ के विषय शायद ही कोई जानता हो बहुत सारे लोग यह नहीं जानते कि पपीते के बीज भी खाने-योग्य होते हैं और इसके अनेक स्वास्थ्य लाभ हैं। …

अगर आपकी आंखों से लगातार पानी नकलता है, दर्द रहता है या आंखें लाल रहती हैं तो ये घरेलू उपचार आपकी समस्या से निजात दिलाएंगे। अगर आपकी आंखों से पानी आता है और उसमें लालिमा रहती है तो 10 ग्राम सूखे धनिए के बीज को 300 मिली। पानी में उबालकर …

नयी दिल्ली, आमतौर पर रात में सोने के दौरान खर्राटे से होने वाली परेशानी से राहत के लिए रिस्पीरेटरी ब्रांड ऑक्सीमेड के नये स्लीप एपनिया थैरेपी डिवाइस का उपयोग किया जा सकता है और यह स्लीप केयर को बदलने के लिए तैयार है। जर्मन टर्बाइन से लैस ये डिवाइस टिकाऊपन …

नयी दिल्ली, स्तन कैंसर के प्रति योग के माध्यम से जागरूकता लाने के उद्देश्य से आज राजधानी में एक कार्यक्रम का आयोजन किया गया जिसका उद्देश्य स्तन कैंसर के खिलाफ लड़ाई में योग की महत्वपूर्ण भूमिका को बताना था। अपोलो कैंसर सेंटर के तत्वावधान में अपोलो एथेनिया द्वारा आयोजित स्तन …

लखनऊ, मानव शरीर में मांसपेंशियों के विकास में अहम भूमिका निभाने वाले प्रोटीन की जरुरत को हर दिन एक मुट्ठी बादाम पूरा कर सकता है। प्रोटीन इंसानों के शरीर के लिए जरूरी होता है जो कि ऊतकों (टिश्यू) का निर्माण और रिपेयर करने के साथ-साथ मांसपेशियों के विकास में भी …

नयी दिल्ली, केंद्रीय आयुष मंत्रालय “वैश्विक स्वास्थ्य के लिए आयुर्वेद नवाचार” के संदेश के साथ 29 अक्टूबर को नौवां आयुर्वेद दिवस मनाने के लिए पूरी तरह तैयार है जिसमें दुनिया भर के 150 से अधिक देश शामिल हो रहे हैं। केंद्रीय आयुष मंत्री प्रतापराव जाधव ने बुधवार को यहां आयुर्वेद …

किसी लंबी बीमारी के बाद या फिर मौसम बदलने पर शरीर में आवश्यक न्यूट्रिएंट्स की कमी होने लग जाती है। इसी कारण हमें वीकनेस महसूस होने लग जाती है। वीकनेस मतलब इम्यूनिटी का कम होना। ऐसे में आपका खानपान इम्यूनिटी बढ़ाने में बहुत मदद करता है। इसके अलावा आप खुद …

खजूर नाम सुनते ही मुंह में मिठास घुल जाती है। इराक, इटली, चीन, अल्जीरिया, अमेरिका और अरब में खजूर की भरपूर उपज होती है। हमारे देश में पंजाब और सिंध में इसकी खेती की जाती है। इस फल का वृक्ष 30 से 50 फुट ऊंचा होता है। स्वादिष्ट होने के …