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स्वास्थ्य

एक वैश्विक आंदोलन बन गया है योग: मोदी

न्यूयार्क, प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने कहा है कि अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के माध्यम से योग एक वैश्विक आंदोलन बन गया है। अमेरिका की यात्रा पर गए श्री मोदी ने बुधवार को नौवें अंतर्राष्ट्रीय योग पर अपने एक वीडियो संदेश में देशवासियों को ‘अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस’ की शुभकामनाएं देते हुए कहा …

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वंदे भारत एक्सप्रेस में हुई ‘योग यात्रा’

भोपाल, अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर आज भोपाल से नई दिल्ली के बीच चलने वाली वंदेभारत एक्सप्रेस भी योगमय रही। दरअसल मध्यप्रदेश के योग गुरु कृष्णा मिश्रा ने आज इस ट्रेन के विभिन्न कोच में चलती ट्रेन में यात्रियों को योगाभ्यास कराया। कोच सी1 से योग की शुरुआत हुई। इसके तहत …

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अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष में होने वाले योग कार्यक्रम की तैयारियों का हुआ पूर्व अभ्यास

कानपुर, अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष में आज किदवई नगर स्थित संजय वन में 21 जून को होने वाले कार्यक्रम का पूर्व अभ्यास कार्यक्रम आयोजित किया गया। आपको बता दे कि संजय वन में सर्व धर्म योग संस्थान व संजय वन समाजिक संस्था के द्वारा विभिन्न अवसरों पर कार्यक्रम का …

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चश्मा हटाने तथा आँखों की रोशनी बढ़ाने के ये घरेलू उपाय

आंखों की देखभाल करना बेहद जरूरी है। यह हमारे शरीर का बहुत महत्वपूर्ण अंग होने के साथ-साथ ये हमें दुनिया की खूबसूरती से रू-ब-रू भी करवाती है। लेकिन समय के साथ बढ़ते प्रदूषण और बदलती लाइफस्टाइल के कारण हमारी आंखों की रोशनी पर बुरा असर पड़ता है जिससे वो धीरे-धीरे …

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कमर के दर्द को तुरंत छूमंतर कर देंगे ये घरेलू उपाय, जानिए इस्तेमाल का सही तरीका

इस व्यस्त और भागदौड़ से भरी जिंदगी में शायद ही कोई होगा जो कमर दर्द की चपेट में ना आया हो. वैसे तो कमर दर्द में कई सारे उपाय बताये जाते हैं. जैसे कि सिकाई, व्यायाम, बाम वगेरह. लेकिन हम यह तय नहीं कर पाते कि इन सब इलाजों में …

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मुंह में हो गए हैं छाले तो ये आयुर्वेदिक तरीके दिलाएंगे तुरंत आराम

मुंह के भीतर होने वाले छाले या अल्सर को अकसर लोग मामूली समस्या समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, पर ऐसी लापरवाही ठीक नहीं है। यह कैंसर का भी लक्षण हो सकता है। माउथ अल्सर एक ऐसी समस्या है, जिसका सामना हर दूसरे व्यक्ति को करना पडता है, पर लोग तब …

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योग दिवस पर योग गुरु मिश्रा वंदेभारत एक्सप्रेस में कराएंगे योगाभ्यास

भोपाल, अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर योग गुरु कृष्णकांत मिश्रा 21 जून को भोपाल से नई दिल्ली के बीच चलने वाली वंदेभारत एक्सप्रेस में यात्रियों को योग कराएंगे। योग करवाने के लिए इंदौर निवासी श्री मिश्रा पहले इस ट्रेन से भोपाल से दिल्ली के लिए रवाना होंगे और फिर …

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जानिए किन चीजों का सेवन करनें से हो सकती हैं आपकी याददाश्त कमजो

इंसान अपनी कई आदतो से बहुत परेशान रहता है जिसमे से एक आदत है भूलने की। भूलने की आदत से खुद तो परेशान रहते है और दूसरे भी लोग इन आदतों से परेशान रहते है। भूलने की समस्या हर उम्र के लोगो में होती है। हम जो भी खाते या …

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खाने से नहीं बल्कि इस विटामिन की कमी से होते हैं मोटे

यह तो हम सभी जानते हैं कि विटामिन डी हमारे शरीर के लिए काफी महत्वपूर्ण है। इसके जरिए न सिर्फ शरीर में आवश्यक तत्वों की पूर्ति होती है, बल्कि यह अन्य तत्वों को भी शरीर विघटित होने में मदद करता है। सूर्य की किरणें विटामिन डी का एक अच्छा स्त्रोत …

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मुश्किल नहीं है नशे की लत से निकलना, ये स्‍टेप करेंगे आपकी मदद

आज का दौर फैशन का दौर है। जिसमें कोई भी युवा पीछे नहीं रहना चाहता है। फिर वह चाहे ड्रेस की बात हो या फिर रहन-सहन की बात हो। इन्हीं में फैशन में शराब का सेवन करना आम बात हो गई है। छोटी सी पार्टी हो उसमें ड्रिंक न हो …

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