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स्वास्थ्य

एक छोटी सी किसमिश है बडें़ काम की चीज़

आम तौर पर हम किसमिश किसी बिशेष डिस बनाते समय या किसी मेंहमान के आने पर इसे सर्व करतें हैं। मगर किशमिश में कई ऐसी खासियतें हैं जिनको जानकर आप रोजाना इसे खाना शुरू कर देंगे। आमतौर पर हम सूखी किसमिश ज्यादा खातें हैं किन्तु जानकारों की माने तो सूखी …

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सिर्फ 1 आयुर्वेदिक ट्रीटमेंट करेगा हर तरह के स्किन टैन को 5 मिनट में दूर

स्किन को बेहतर और अच्छा करने के लिए लोग न जाने कौन-कौन से घरेलू नुस्खे या एलोपैथिक ट्रीटमेंट अपनाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि स्किन की सही केयर अगर करनी हो, तो आयुर्वेदिक उपाय सबसे सही उपचार में से एक है। गर्मियां शुरू हो चुकी हैं और लोगों …

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खजूर के इतने सारे फायदे जानकर हैरान रह जाएंगे आप

खजूर नाम सुनते ही मुंह में मिठास घुल जाती है। इराक, इटली, चीन, अल्जीरिया, अमेरिका और अरब में खजूर की भरपूर उपज होती है। हमारे देश में पंजाब और सिंध में इसकी खेती की जाती है। इस फल का वृक्ष 30 से 50 फुट ऊंचा होता है। स्वादिष्ट होने के …

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गले की खराश दूर करने के उपाय

सर्दी-जुकाम और गले की खराश सर्दी और बरसात के मौसम की आम समस्या है। गले के सांमण से अधिकांश लोग परेशान रहते हैं लेकिन इसे इतनी बड़ी समस्या भी नहीं मानते कि डाक्टर की सलाह लें। ऐसे में दादी, नानी के बताए घरेलू नुस्खे आज भी काम आते हैं। आए …

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मुंह के छालों को, न करिये नजरअंदाज

मुंह के भीतर होने वाले छाले या अल्सर को अकसर लोग मामूली समस्या समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, पर ऐसी लापरवाही ठीक नहीं है। यह कैंसर का भी लक्षण हो सकता है। माउथ अल्सर एक ऐसी समस्या है, जिसका सामना हर दूसरे व्यक्ति को करना पडता है, पर लोग तब …

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बच्चों के लिए केवल 5 मिनट की एक्सरसाइज ही काफी

स्टॉकहोम, ऎसे चार वर्षीय बच्चे जो प्रतिदिन पांच मिनट व्यायाम करते हैं उन्हें काफी स्वास्थ्य लाभ मिलता है। स्वीडन के शोधकर्ताओं ने मंगलवार को यह जानकारी दी। स्टॉकहोम के केरोलिंस्का इंस्टीटयूट के अध्ययन के मुताबिक वसा को घटाने और ताकत में सुधार के लिए बच्चों का पांच मिनट का कठिन …

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लगातार काम करने से होती हैं ये शारीरिक समस्याएं, ऐसे बचें इनसे

  भारत की 121 करोड़ से ज्यादा आबादी में 65 फीसदी लोगों की उम्र 35 साल या इससे कम है। देश के युवा अलग-अलग क्षेत्र में काम कर रहे हैं। इनमें से ज्यादातर युवा प्राइवेट कंपनियों में जॉब करते हैं। कामयाबी हासिल करने के लिए जी-तोड़ मेहनत करते हैं। पर …

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दस्त को चुटकी में बंद करने वाला रामबाण प्रयोग ……..

  बरसात के मौसम का आगमन हो ही गया है। ऐसे में बारिश की बूंदों का मजा लेना काफी अच्छा लगता है, लेकिन बारिश की बूंदों के अलावा इन दिनों आपको पेट में होने वाले संक्रमण और दस्त की समस्याओं का सामना भी करना पड़ता है। दस्त की यह समस्या …

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क्या करें जब लो हो जाएं आपका ब्लडप्रेशर, जानें

  जब किसी के शरीर में ब्लड का बहाव नार्मल से कम हो जाता है तो उसे निम्न रक्त चाप या लो ब्लड प्रेशर कहते हैं. नार्मल ब्लड प्रेशर 120/80 होता है. थोड़ा बहुत ऊपर-नीचे होने से कोई फर्क नहीं पड़ता, लेकिन ऊपर 90 से कम हो जाए तो उसे …

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निवारण सेवा संस्थान और फैमिली बाजार ने किया, चिकित्सा- परामर्श शिविर का आयोजन

लखनऊ, समाज को स्वस्थ और विकसित बनाने के उद्देश्य से, आज निःशुल्क चिकित्सा तथा परामर्श शिविर का आयोजन किया गया. शिविर का आयोजन निवारण सेवा संस्थान ने फैमली बाजार 7 के सहयोग से किया गया.  सांसद महंत चांदनाथ का निधन, पीएम मोदी सहित नाथ सम्प्रदाय व यादव समाज शोकाकुल गुजरात फाइल्स अब …

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