स्वास्थ्य
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रोज खाएं बस 5 मुनक्के, होंगे ये 10 फायदे
आयुर्वेद के अनुसार मुनक्का में औषधीय गुणों की भरमार है। हमें रोज 4-5 मुनक्का खानी चाहिए। मुनक्के को सर्दी-जुकाम,…
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युवाओं को फन नहीं, डिप्रेशन दे रही है नाइट लाइफ
बड़े शहरों की चकाचौंध भरी लाइफ में हर तरफ मौजमस्ती का आलम है, लेकिन फिर भी युवा कम उम्र…
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बढ़ती उम्र के लक्षणों को कम करता है मशरूम, वजन भी घटाता है
मशरूम में कई ऐसे जरूरी पोषक तत्व मौजूद होते हैं जिनकी शरीर को बहुत आवश्यकता होती है। साथ ही…
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जानिए पुदीना के 8 चमत्कारिक गुण व इसके उपयोग
पुदीने की पत्तियों को मुख्य रूप से चटनी बनाने में इस्तेमाल किया जाता है. इसकी चटपटी चटनी खाने के…
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सेब हो या आलू, छिलके समेत खाएं ये फल और सब्जियां
क्या आप जानते हैं कि हमारे सेहत के लिये जितनी पौष्टिक फल और सब्जियां हैं, उतने ही इनके छिलके भी।…
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भूलकर भी न खाएं सोने से पहले ये चीजें
काम का दबाव, परिवार का तनाव, आर्थिक उलझन और ऐसी ही कुछ दूसरी परेशानियों के चलते अक्सर लोगों को…
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एक अच्छा गर्भनिरोधक भी माना जाता है नीम
भारतीय उपमहाद्वीप के शुष्क व अर्द्ध शुष्क जलवायु क्षेत्रों में होने वाला नीम का वृक्ष अनेक औषधीय गुणों की…
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बारिश में आंखों के इंफेक्शन से बचना हैं तो जरूर बरतें ये सावधानियां
बारिश के मौसम का मजा लेते समय अपनी आंखों का ध्यान रखना कभी न भूलें क्योंकि इस मौसम में…
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स्वाद बढ़ाने के साथ जोड़ों की सूजन भी भगाता है धनिया
धनिया पत्ते का प्रयोग हर घर में आम बात है। सब्जी, सूप और सलाद का स्वाद बढ़ाने और खाने…
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खाओगे अलसी तो मोटापा जाएगा भाग
अलसी कई बीमारियों में फायदेमंद होता है। इसके सेवन से आप कई बीमारियों को दूर कर सकते हैं। अलसी…
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