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अपने अखरोट का नाम तो सुना ही होगा जिसकी गिनती सूखे मेवों में की जाती है। जिस तरह अखरोट खाना स्वास्थ्य के लिए लाभकारी है। इसे खाने से कई बीमारियों से निजात मिल जाती है। अखरोट और फल-सब्जियों सहित स्वास्थ्य खानपान वाली महिलाएं वृद्धावस्था में भी शारीरिक रूप से स्वस्थ्य …

नई दिल्ली, डोपिंग में फंसे पहलवान नरिसंह यादव का विवाद अब प्रधानमंत्री तक पहुंच गया है. अपने ऊपर लगे आरोपों को लेकर नरसिंह यादव आज सीबीआई जांच की मांग की है.कुश्ती संघ ने प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी को  शिकायत मे नरसिंह यादव के खिलाफ साजिश की बात कही है। नरसिंह यादव ने कहा, …

गर्मियों की तपिश मिटाने के लिए अक्सर लोग सॉफ्ट ड्रिंक का सहारा लेते हैं पर इनसे सिर्फ कुछ पलों की प्यास बुझती है। साथ में इसमें मौजूद चीनी की अत्यधिक मात्रा मोटापे को न्योता देती है। गर्मियों में शरीर को असली ठंडक देने का सबसे बेहतरीन उपाय है-नारियल पानी। इसमें …

नेम ज्वैलरी हमेशा ही महिलाओं को अपनी ओर आकर्षित करती है। इस प्रकार की ज्वैलरी की सबसे बड़ी खासियत यह होती है कि आपका नाम आपकी ज्वैलरी को एक पर्सनल व डिफरेंट टच देता है। तभी तो रिंग्स से लेकर नेकलेस तक में अलग-अलग नामों को डिफरेंट स्टाइल्स के साथ …

नार्थ साउंड, वेस्टइंडीज के कप्तान जासन होल्डर ने स्वीकार किया कि उनकी टीम भारत के खिलाफ पहले क्रिकेट टेस्ट में पूरे समय दबाव में रही जिसमें उसे एक पारी और 92 रन से पराजय झेलनी पड़ी। होल्डर ने कहा, इस तरह का खेल काफी मुश्किल होता है। हमने पहली पारी …

इस्लामाबाद,  कश्मीर को लेकर चल रहे वाक् युद्ध के बीच पाकिस्तान ने कहा है कि कश्मीर के भविष्य को लेकर कोई भी फैसला सिर्फ कश्मीरियों के द्वारा ही किया जाएगा। गौरतलब है कि नयी दिल्ली ने दो दिन पहले ही स्पष्ट किया है कि जम्मू-कश्मीर भारत का है और वह …

नई दिल्ली, रियो ओलंपिक में  भारतीयों को एक और बड़ा झटका लगा है। पहलवान नरसिंह यादव के बाद ग्रीकोरोमन में 66 किलो भार वर्ग में भारत की दावेदारी पेश करने वाले पहलवान संदीप तुलसी यादव भी डोप की फांस में फंस गए हैं।  साई सेंटर सोनीपत में नरसिंह यादव के …

मुंबई, महाराष्ट्र के बीड़ में दो दर्जन से अधिक लोगों ने मिलकर दो दलित युवकों की पिटाई की।भीड़ ने दोनों को इतनी बेरहमी से पीटा कि उनके पूरे शरीर पर निशान पड़ गए हैं और उन्हे इलाज के लिए अस्पताल में भर्ती किया गया हैं। इन लड़कों की गलती केवल इतनी …

लखनऊ, बहुजन समाज पार्टी प्रमुख मायावती दलितों के लिए नहीं बल्कि सिर्फ अपने लिए संघर्ष करती हैं। यह आरोप हैं बसपा से हाल में बगावत करके अलग होने वाले पूर्व पार्टी महासचिव स्वामी प्रसाद मौर्य का।  ‘गाली प्रकरण’ की निन्दा करते हुए स्वामी प्रसाद मौर्य ने बसपा मुखिया पर दलितों के लिए नहीं …

हाजीपुर,गोरखपुर की एक नाबालिग लड़की से छेडख़ानी के आरोप में बिहार के सीवान से भाजपा के एमएलसी टुन्नाजी पांडेय को गिरफ्तार कर लिया गया है।हाजीपुर जीआरपी ने टुन्ना को 6 अगस्त तक न्यायिक हिरासत में भेज दिया है। ट्रेन में   भाजपा एमएलसी टुन्ना पांडेय पूर्वांचल एक्सप्रेस की एसी-2 बोगी कोच ए1-43 …