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नई दिल्ली,जब भी बेटाइम नींद आती है आप समझते हैं कॉफी का कप आपका दोस्त है। लोग टोक चुके हैं अब उबासी तो मत लो यार पूरे टाइम? बावजूद इसके अधिकतर लोग दोपहर के खाने के बाद ऑफिस में नींद आने की शिकायत करते हैं। लोगों को लगता है कि नींद की …

लखनऊ, 21 दिनों के लिए किये गये लॉक डाउन के दौरान उत्तर प्रदेश मे आवश्यक खाद्य सामग्री की आपूर्ति घर पर की जायेगी।  इस दौरान आम जनताको कोई समस्या न हो इसको ध्यान में रखते हुए  योगी आदित्यनाथ सरकार ने कई महत्वपूर्ण कदम उठाए हैं। पीएम मोदी के 21 दिन …

हमारे शरीर में जो भी बीमारियां होती हैं, उसका मुख्य कारण होता है शरीर का कमजोर इम्यून सिस्टम। इम्यून सिस्टम के कमजोर होने का मतलब है कि शरीर की रोगों से लड़ने की प्रतिरोधक क्षमता का घटना। शरीर की प्रतिरोधक क्षमता उसको मिलने वाले पोषक तत्वों पर निर्भर करती है। …

हम जिस पर्यावरण में रहते हैं उसकी हमारे स्वास्थ्य के संबंध में गंभीर भूमिका होती है। वैसे तो हर कोई जानता है। कि धूम्रपान फेफड़े के कैंसर का सबसे प्रमुख कारण है। हालांकि इसके दूसरे कारण भी हैं। किसी व्यक्ति को फेफड़े का कैंसर कैसे होता है इसका मूल कारण …

बदलते मौसम में बालों और त्वचा की विशेष देखभाल करने की जरूरत है। चेहरे पर सौम्य फेसवॉश लगाएं और बालों को अच्छे शैम्पू से धोएं और कंडीशनर लगाएं। पॉण्ड्स स्किन पैनल की सलाहकार और त्वचा विशेषज्ञ रश्मि शेट्टी का कहना है कि उमस, तापमान, प्रदूषण, हानिकारक पराबैंगनी किरणों से सामना …

मक्खी हो या मच्छर, चींटी हो या कॉकरोच ये आपके घर में कभी नही आएंगे अगर इन मेहमानों की विदाई इन अद्भुत उपाय से करोगे तो। कॉकरोच खाली कॉलिन स्प्रे की बोटल में नहाने वाली साबुन का घोल भर लें। कॉकरोच दिखने पर उनके ऊपर इसका स्प्रे कर दें। साबुन …

अपर लिप के बाल खूबसूरती में दाग लगा सकते हैं। ज्यादातर लड़कियां अपर लिप के बालों को हटाने के लिए थ्रेड या फिर वैक्स की मदद लेती हैं वहीं कुछ ब्लीच की मदद से इन अनचाहे बालों को छिपा लेती हैं। इसके अलावा हेयर रीमूवल क्रीम और लेजर थेरेपी भी …