जोड़ों का दर्द बहुत तकलीफदेह हो सकता है. जोड़ों की बीमारियों से दर्द और चलने-फिरने में परेशानी हो सकती है. इनमें से कुछ समस्याओं के लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है. लेकिन ज्यादातर जोड़ों के दर्द में राहत के लिए आप इन उपायों का अपना सकते हैं. मसाज थैरेपी जोड़ों …
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