Tag Archives: नवरात्रि में उपवास के 10 टिप्स: व्रत रखने का सेहतमंद तरीका अपनाएं और अस्वस्थ होने से बचें

  नवरात्रि एक बहुप्रतीक्षित त्योहार है और इसकी शुरूआत इस साल 21 सितंबर से हो रही है। नौ दिनों तक चलने वाले इस त्योहार के दौरान देवी शक्ति के नवरूपों की पूजा की जाती है। नवरात्रि उपवास, शरीर को आंतरिक रूप से साफ करने और आने वाले ठंड के मौसम …