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अगर चाहते हैं वजन कम करना तो अजवाइन का पानी है बहुत उपयोगी

ajwain
मोटापा आपकी पर्सनालिटी को तो फीका करता ही है, साथ ही कई बीमारियों को न्योता भी देता है। मोटापे से छुटकारा पाने के लिए लोग जिम जाते हैं कई तरह की मेडिकल ट्रीटमेंट भी लेते हैं, लेकिन हम आपको बता रहे हैं कुछ ऐसे घरेलू नुस्खें जिसे आजमाकर आप अपना वजन घटा सकते हैं। हमारे किचन में अजवाइन तो जरूर ही रहता है। अजवाइन न सिर्फ एक मसाला है, बल्कि एक ऐसी औषधि भी है जिसके प्रयोग से मोटापा कम किया जा सकता है, तो हम आपको बताते हैं कैसे अजवाइन से मोटापे कम किया जा सकता है।जानें, बस एक चम्मच अजवाइन कैसे घटा सकता है मोटापा! मोटापे से छुटकारा पाने के लिए लोग जिम जाते हैं कई तरह की मेडिकल ट्रीटमेंट भी लेते हैं, लेकिन हम आपको बता रहे हैं कुछ ऐसे घरेलू नुस्खें जिसे आजमाकर आप अपना वजन घटा सकते हैं।रात को एक चम्मच अजवाइन एक गिलास पानी में भिगोकर रख दें। सुबह उठने पर इसे छानकर एक चम्मच शहद के साथ मिलाकर पीएं। इसके नियमित सेवन से जल्द ही मोटापा कम होने लगता है। अजवाइन को छाछ के साथ पीने से पाचन संबधी समस्या जैसे अपच आदि से राहत मिलती है। 

1. सिरका लाइट कलर की टाइल्स जल्दी गंदी हो जाती है। अगर आपके घर में भी लाइट कलर की टाइल्स है तो सफाई करते समय पानी में 1 कप सिरका डाले और फिर सफाई करें। इससे आपके घर का फ्लोर चमक उठेगा।

2. नींबू नींबू का इस्तेमाल करके भी फर्श को साफ किया जा सकता है। फर्श की सफाई करते समय पानी में नींबू का रस डालें। इससे फर्श पर मौजूद सारे दाग साफ हो जाएंगे।

3. फैब्रिक सॉफ्टनर फैब्रिक सॉफ्टनर से भी आप अपने घर की सफाई कर सकते है लेकिन ध्यान रखें कि अगर आपने सफाई ठीक से नहीं की तो जमीन पर इसके दाग बन जाएंगे।

4. अमोनिया एक बाल्टी में पानी लेकर उसमें 1 कप अमोनिया मिलाए। फिर इससे फ्लोर की सफाई करें।

5. गर्म पानी और साबुन फर्श को साफ करने के लिए एक बाल्टी में गर्म पानी और साबुन मिलाकर पोछा लगाएं। इससे फ्लोर चमक उठेगा।