स्वास्थ्य मंत्रालय ने कहा,बाहर न निकलने, खूब पानी पीने की सलाह

नयी दिल्ली उत्‍तर प्रदेश, राजस्थान, विदर्भ, मध्य प्रदेश, हरियाणा, चंडीगढ़ और दिल्ली में गर्म हवा चलने और लू की स्थिति को देखते हुये स्वास्थ्य मंत्रालय ने लोगों को जब तक जरूरी न हो बाहर न निकलने और खूब पानी पीने की सलाह दी है।

मंत्रालय ने उत्तर तथा पश्चिम भारत के मैदानी इलाकों में पारे में भारी बढ़ोतरी को देखते हुये सोमवार को परामर्श जारी कर कहा कि लोगों को चाहिये कि वे घरों के अन्‍दर और छायादार स्‍थानों पर रहें। बाहर निकलने पर छाते, हैट, टोपी या तौलिए का इस्‍तेमाल करें।

उसने पतले, ढीले तथा हल्‍के रंगों के सूती कपड़े पहनने की सलाह दी है और कहा है कि बार-बार पानी, फलों का रस और नमकीन पेय जैसे लस्‍सी, शिकंजी तथा ओआरएस (ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्‍यूशन) का सेवन करना चाहिये। तरबूज, खीरा, नीबू, संतरा आदि जैसे फल खाने की भी उसने सलाह दी है।