लाइफस्टाइल बदलने के कारण लोगों को कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है खासकर महिलाओं को। अक्सर महिलाएं हेल्थ प्रॉब्लम को नजरअंदाज कर देती हैं जोकि बाद में बड़ी बीमारी के रूप में सामने आती है। ऐसे में छोटी-सी भी सेहत संबंधित समस्या को इग्नोर न करें। आज हम आपको …

हर कोई अपने हिसाब से डाइट प्लान करता हैं। जो मोटा है वो पतले होने के लिए करता है तो जो पतला है वो मोटे होने के लिए। सबसे जरूरी है कि आप जो खायें वो अच्छा और स्वच्छ होना चाहिए। बाते करे मोटे होने के डाइट प्लान की तो …

फ्रेंच बीन्स की हरी पौध से आप जायकेदार सब्जी बना सकते हैं। इसी पौध को जब सुखा दिया जाता है तो यह राजमा और लोबिया के रूप में खाने के काम आती है। पानी, प्रोटीन और कुछ मात्रा में वसा और कैल्शियम, फास्फोरस, आयरन, कैरोटीन, थायमीन, राइबोफ्लेविन, नियासीन और विटामिन …

चाय हमारी लाइफ का एक अहम हिस्सा है। सुबह-सुबह उठकर जब तक एक कप गर्मागर्म चाय न मिल जाए तब तक दिन की शुरुआत अच्छी नही होती है। चाय पीने से हमारे शरीर में स्फूर्ति आ जाती है। जिससे हम तरोताजा महसूस करते है। आप हमेशा ग्रीन टी या फिर …

गांधीनगर, गुजरात मे बड़ी राजनैतिक उठापटक शुरू हो गयी है। यह राजनैतिक उलटफेर 2019 के लोकसभा चुनाव पर निश्चित रूप से प्रभाव डालेगा। गुजरात के पूर्व मुख्यमंत्री तथा पूर्व केंद्रीय मंत्री शंकरसिंह वाघेला के पुत्र महेन्द्रसिंह वाघेला ने भारतीय जनता पार्टी से इस्तीफा दे दिया है। उत्तर गुजरात की बायड सीट …

अमृतसर, श्री अकाल तख्त साहिब के जत्थेदार ज्ञानी गुरबचन सिंह ने गुरुवार रात अपने पद से त्यागपत्र दे दिया है। ज्ञानी गुरबचन सिंह ने अपने त्यागपत्र में कहा कि कुदरत के नियम अनुसार बड़ी उम्र और इससे जुड़ी स्वास्थ्य की कुछ दिक्कतों के कारण वह अपनी ज़िम्मेदारी निभाने में असमर्थ …

लखनऊ,  उत्तर प्रदेश के चंदोली में आज एडीजे और एससी/ एसटी कोर्ट के कार्यालय में अचनाक आग लग गई, जिससे वहां रखी कई महत्वपूर्ण फाइलें जलकर खाक हो गईं. सूचना पर पहुंची पुलिस और फायर बिग्रेड की टीम ने काफी मश्क्कत के बाद आग पर काबू पाया. हालांकि, अभी तक आग लगने …

नई दिल्ली,राष्ट्रीय राजधानी दिल्ली स्थित होटल हयात में सरेआम पिस्टल लहराने और दंबगई दिखाने के मामले में फरार चल रहे पूर्व बसपा सांसद के बेटे आशीष पांडेय ने आज दिल्ली की पटियाला हाउस कोर्ट में सरेंडर कर दिया है.   इससे पहले आशीष ने सरेंडर की अर्जी दी और साथ ही आशीष ने एक वीडियो …

वाशिंगटन, जाने माने पत्रकार जमाल खशोगी को लापता हुए दो सप्ताह हो गए हैं और ‘द वाशिंगटन पोस्ट’ ने उनका एक लेख प्रकाशित किया है जिसमें खशोगी ने अरब जगत में स्वतंत्र प्रेस के महत्व पर चर्चा की है। इसे खशोगी का अंतिम लेख माना जा रहा है। कॉलम में खशोगी …

वाशिंगटन, अमेरिका के पूर्व रक्षा मंत्री एश्टन कार्टर ने कहा है कि क्षेत्र में चीन के बर्ताव से भारत की बढ़ती घबराहट ने उसे अमेरिका के करीब लाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है। कार्टर रक्षा मंत्री सहित पेंटागन में अनेक अहम पदों पर रह चुके हैं और उन्होंने भारत तथा …