हमारी त्वचा दिनभर तेज धूप, धूल-मिट्टी, प्रदूषण आदि का सामना करती है। इस वजह से त्वचा के रोमछिद्र बंद हो जाते हैं। परिणामस्वरूप त्वचा की रंगत फीकी पडने लगती है। ऐसा माना जाता है कि हमारी त्वचा दिनभर तेज धूप, धूल-मिट्टी, प्रदूषण आदि का सामना करती है। इस वजह से …

अक्सर प्रेग्नेंसी के दौरान यह संशय रहता है कि वर्कआउट किया जाए या नहीं? मगर किसी अन्य की बात पर ध्यान देने के बजाए डॉक्टर से सलाह लेकर एक्सरसाइज की जाए तो यह हर महिला के स्वास्थ्य के लिए बेहतर होगा। डॉक्टर हमेशा मेडिकल हिस्ट्री को देखकर आपका सही मार्गदर्शन …

योगाभ्यास द्वारा शरीर का सर्वांगीण व्यायाम हो जाता है, जिससे जांघों, उदर और नितंबों पर अतिरक्त वसा का जमाव नहीं रहता। देहयष्टि कमनीय बनती है। आकर्षक व्यक्तित्व के लिए यह अनिवार्य है। अतः यदि सुदंर और स्मार्ट दिखना चाहती हैं तो नियमित रूप से योगाभ्यास करें। ध्यान रहे कि योगाभ्यास …

आपने अक्सर लोगों को कहते हुए सुना होगा कि आंवला सेहत के लिए बहुत लाभकारी है। लेकिन क्या आपको पता है कि यह आपकी सेहत से लेकर सौंदर्य तक हर पहलू में आपके काफी काम आ सकता है। आंवला का रस आपके शरीर को ߃ऊर्जा देकर आपको पूरे दिन न …

भागदौड़ भरी इस लाइफ में किसी के पास एक दूसरे से बात तक करने का समय नहीं है। बस एक दूसरे से आगे निकलने की होड़ लगी रहती है। मनुष्य ने अपना लाइफ स्टाइल ही बदल दिया है। ऐसे लाइफ स्टाइल में वर्तमान परवेश में डिप्रेशन एक गंभीर समस्या बन …

इटावा,  समाजवादी सेक्युलर मोर्चा के राष्ट्रीय अध्यक्ष शिवपाल सिंह यादव ने अपने भाई व सपा संरक्षक मुलायम सिंह की जान को खतरा बताया है। शिवपाल सिंह गांधी जयंती पर सेक्युलर मोर्चा की महात्मा गांधी यात्रा को हरी झंडी दिखाने के बाद कार्यकर्ताओं को संबोधित कर रहे थे। भारत मे शुरू होगा …

सेवाग्राम (महाराष्ट्र), भारत मे अब ‘नया स्वतंत्रता संग्राम’ शुरू करने की तैयारी हो रही है।  क्या आपको मालूम है ये ‘नया स्वतंत्रता संग्राम’  किसके खिलाफ होगा ? कांग्रेस कार्य समिति (सीडब्ल्यूसी) ने  आह्वान किया कि ‘बंटवारे, भय और घृणा का वातावरण पैदा करने वाली’ मोदी सरकार के खिलाफ ‘नया स्वतंत्रता संग्राम’ …

नई दिल्ली,   महात्मा गांधी की 150वीं जयंती वर्ष पर माइक्रो ब्लॉगिंग वेबसाइट ट्विटर ने दुनिया भर के लोगों को एक खास उपहार दिया है।  यह उपहार आठ अक्टूबर 2018 तक उपलब्ध रहेगा। बैंकों ने ब्याज दरों में की बढ़ोतरी, अब महंगा हो गया लोन भाजपा की यह महिला विधायक बैठी धरने …

रालेगन सिद्धी (महाराष्ट्र),  सामाजिक कार्यकर्ता अन्ना हजारे ने अपना प्रस्तावित अनशन यह कह कर टाल दिया कि उन्हे ‘उम्मीद की किरण’ नजर आयी है। अन्ना हजारे ने अपने प्रस्तावित अनशन को लेकर प्रधानमंत्री को पत्र लिखा था। हजारे लोकपाल आंदोलन का चेहरा थे और वर्ष 2011 में उन्होंने 12 दिन का अनशन किया …

नई दिल्ली, महात्मा गांधी की 150वीं जयंती के मौके पूर्व प्रधानमंत्री मनमोहन सिंह, संयुक्त प्रगतिशील गठबंधन  की अध्यक्ष सोनिया गांधी और कांग्रेस अध्यक्ष राहुल गांधी आज नागपुर के वर्धा स्थित ऐतिहासिक सेवाग्राम आश्रम पहुंचे. जहां उन्होंने महात्मा गांधी को श्रद्धांजलि अर्पित की. इसके बाद सोनिया गांधी और राहुल गांधी ने खाने …