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लंबी उम्र पाने के लिए इस बात का खास ख्याल रखें महिलाएं

इस बात से कोई इनकार नहीं कर सकता है कि हमारी सोच हमारी जीवनदिशा तय करती है और ये बात भी सच है कि जो जितना खुश रहता है उसकी उम्र उतनी ही बढ़ती है। जिंदगी के प्रति हमारा नजरिया हमारी उम्र की समय सीमा तय करती है। ये सच …

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तनावमुक्त रहना अब और आसान, जानिये कैसे..

आज के दौर में शायद ही कोई हो जिसे तनाव ना होता हो। क्या करें, वक्त ही कुछ ऐसा है। जब आप परेशान होते हैं, तो शायद कुछ खास खाने का मन करता हो। किसी को चॉकलेट खाकर अच्छा लगता है, तो कोई पास्ता से संतुष्ट होता है। तनाव के …

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रात को सोने से पहले करें ये काम, रहेगी हमेशा जवां स्किन

आज के समय में कोई भी ऐसा व्यक्ति नहीं है जो कि हमेशा जवां नहीं रहना चाहता है। इसके लिए वह हर उपाय करता है। जिससे कि वह जवां बना रहें। घंटो पार्लर में बैठा रहा, योगा करना आदि। लेकिन अनियमित खानपान और दिनचर्या के कारण हमें कोई फर्क नहीं …

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खाना खाने के बाद चाय पीना कितना सही?

भोजन करना हमारे जीवित रहने के लिये बेहद जरूरी होता है। और पौष्टिक भोजन सही तरीके और समय से करना स्वस्थ रहने की दष्टि से बेहद जरूरी होता है। जिस तरह से भोजन करने के पहले हम कुछ अच्छी आदतों को अपनाना चाहिये ठीक उसी तरह से ही भोजन करने …

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इन आहारों से बचे नहीं तो खो सकते है आप अपनी याददाश्त

इंसान अपनी कई आदतो से बहुत परेशान रहता है जिसमे से एक आदत है भूलने की। भूलने की आदत से खुद तो परेशान रहते है और दूसरे भी लोग इन आदतों से परेशान रहते है। भूलने की समस्या हर उम्र के लोगो में होती है। हम जो भी खाते या …

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हमें कई बीमारियों का संकेत देते हैं नाखून…

जांच की आधुनिकतम तकनीकों की मौजूदगी के बावजूद आज भी रुटीन हेल्थ चेकअप के दौरान ज्यादातर डॉक्टर्स सबसे पहले नाखून देखते हैं। इसकी प्रमुख वजह यही है कि अपनी रंगत और आकार में बदलाव के जरिये नाखून हमें कई बीमारियों का संकेत देते हैं, जिन्हें पहचानना बहुत जरूरी है। जरा …

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सुप्रीम कोर्ट ने इस मामले में मीडिया पर लगाई बंदिश….

नयी दिल्ली, उच्चतम न्यायालय ने आज कहा कि वह उन कानूनी प्रावधानों का परीक्षण करेगा जिनमें यौन हमलों की घटनाओं की रिपोर्टिंग के मामले में मीडिया के लिए कुछ बंदिशें और संतुलन तय किए गए हैं। न्यायालय ने यह टिप्पणी तब की है जब ऐसी शिकायतें हुई हैं कि यौन …

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चाइल्ड पोर्टल से जोड़े गये बालगृहों के बच्चों के आधार कार्ड

नयी दिल्ली,  बाल आश्रय गृहों में रह रहे 30,000 से ज्यादा बच्चों के आधार कार्डों को ‘ट्रैक चाइल्ड’ पोर्टल से जोड़ा गया है। एक अधिकारी ने बताया कि इससे बाल गृहों से लापता हुये बच्चों की रिपोर्ट करने और उससे संबंधी जानकारियां हासिल करने में मदद मिल सकेगी। ‘ट्रैक चाइल्ड’ …

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अमित शाह ने छुपाई अपनी ये बड़ी देनदारी’ की बात ….

नयी दिल्ली, कांग्रेस ने आज आरोप लगाया कि भाजपा अध्यक्ष अमित शाह ने राज्यसभा चुनाव के अपने हलफनामे में ‘अपनी देनदारी’ की बात छिपाई जबकि उनके पुत्र जय शाह ने अपने पिता के स्वामित्व वाले दो भूखंडों के नाम पर बैंकों से ऋण सुविधा ली। स्वतंत्रता दिवस पर दलित करेगें …

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चुनावी बिगुल फूंकने जयपुर पहुंचे राहुल गांधी, किया रोड शो

जयपुर,  कांग्रेस अध्यक्ष राहुल गांधी ने आज राज्य में विधानसभा चुनावों के लिए पार्टी के अभियान का औपचारिक शंखनाद यहां एक रोडशो से किया। पार्टी अध्यक्ष बनने के बाद पहली बार जयपुर आए राहुल ने यहां पार्टी प्रतिनिधियों के एक सम्मेलन को संबोधित किया और केंद्र की राजग सरकार तथा …

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