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महिला जगत

त्वचा को यूं बनाएं खूबसूरत…

नए मौसम के दस्तक देने के साथ ही आपको अपनी त्वचा की खास देखभाल करनी चाहिए। त्वचा में निखार लाने के लिए क्रीम और सीरम लगाने के अलावा कुछ ऐसे इंग्रेडीएंट्स भी हैं जो आपकी त्वचा को चमकदार और खूबसूरत बना सकते हैं। काया लिमिटेड की उपाध्यक्ष एवं प्रमुख संगीता …

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बेहतर लाइफ पार्टनर बननें के लिए रखे इन बातो का ध्यान

दांपत्य में खुशियां बरकरार रखना आसान नहीं होता। पर कुछ बातों का ख्याल करके आप साबित हो सकती हैं एक अच्छी जीवनसाथी… जिंदगी उतार-चढ़ावों से भरी होती है और दांपत्य की राह में चुनौतियां अनेक होती है। आपकी जिंदगी में कोई हलचल होती है या आपके पार्टनर की जिंदगी में …

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एेसे लगाएं महिलाएं बढ़ते वजन पर लगाम…

रोजमर्रा की जिंदगी में महिलाएं अपनी फैमिली का ख्याल रखते-रखते खुद की सेहत के प्रति लापरवाह हो जाती हैं। अगर आप भी ऐसी महिलाओं में से एक हैं, तो यहां आपको थोड़ा सोचने की जरूरत है। पति और बच्चों का ख्याल रखने के साथ-साथ आपको खुद की सेहत की तरफ …

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क्‍या आप अपनी उम्र से ज्‍यादा बूढ़ी लगने लगी हैं? तो इन आदतों को फौरन छोड़ दें..

अगर आप उम्र से पहले बूढ़ी नजर आ रही हैं तो अपने खान-पान में पर्याप्त विटामिन लेना शुरू कर दें। विटामिन की कमी से आपकी खूबसूरती धीरे-धीरे गायब होने लगती है। आंखों के नीचे काले घेरे और बालों का झड़ना भी विटामिन्स की कमी से होता है। विशेषज्ञों की मानें …

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क्या है ‘विशाखा गाइडलाइन्स’, कामकाजी महिलाओं को जानना है बहुत जरूरी

 नई दिल्ली, 1992 में राजस्थान की राजधानी जयपुर के निकट भटेरी गांव की महिला भंवरी देवी ने बाल विवाह विरोधी अभियान में हिस्सेदारी की थी। जिसके कारण उसके साथ सामूहिक बलात्कार हुआ। भंवरी देवी मामले के बाद कार्यस्थल पर यौन उत्पीड़न रोकने के लिये विशाखा दिशानिर्देश बनाया गया था। यह वर्क …

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सामूहिक बलात्कार की शिकार, भंवरी देवी को आज भी है न्याय का इंतजार

नयी दिल्ली,  भारत में यौन उत्पीड़न की शिकार हजारों पीड़िताओं को आज भी न्याय का इंतजार है। पहली बार  यौन उत्पीड़न की शिकार पीड़ताओं ने सामूहिक रूप से एकजुट होकर अपनी बात रखी। इनमें से एक पीड़ित 56 वर्षीय भंवरी देवी भी थीं। 25 साल पहले सामूहिक बलात्कार और हिंसा की …

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यौन उत्पीड़न के विरोध में पहली बार पीड़ितायें हुयी एकजुट, किया प्रदर्शन

नयी दिल्ली,  भारत में यौन उत्पीड़न की शिकार रहीं हजारों पीड़िताएं न्याय मांगने और अन्य पीड़िताओं के प्रति समर्थन जताने के लिये पहली बार राष्ट्रीय राजधानी जुटीं। इस तरह की हिंसा को रोकने की मांग करते हुए देशभर से आयीं इन पीड़िताओं ने  प्रतिष्ठा मार्च में हिस्सा लिया। यह पहली …

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अगर आप भी चाहती हैं नॉर्मल डिलीवरी तो करें ये उपाय…

गर्भावस्था के दौरान हर महिला की पहली चिंता ये होती हैं कि उसका बच्चा स्वस्थ है या नहीं। उसकी डिलीवरी नॉर्मल होगी या नहीं। ऐसी बहुत सी बातें गर्भवती मां के दिमाग में चलती रहती हैं। लगभग हर औरत चाहती है कि उसी डिलीवरी नॉर्मल हो लेकिन कई बार परिस्थिमतियां …

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कैसे दें छोटे किचन को बड़ा लुक

किचन घर का सबसे अहम हिस्सा होता है और परिवार के हर व्यक्ति के स्वास्थ्य से जुड़ा होता है। आम कहावत है, कि किसी के जीने का सही तरीका जानना हो तो सबसे पहले उसके किचन को देखें, जिसका किचन परफेक्ट है उसका घर तो परफेक्ट होगा ही। लेकिन आजकल …

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फेशियल के बाद भूलकर भी न करें ये गलतियां, हो सकता है नुकसान

चेहरे की खूबसूरती को बढ़ाने और त्वचा की समस्याओं से बचने के लिए अगर आप भी फेशियल करवाते हैं, तो जरा संभल जाएं…क्योंकि यह जरूरी नहीं कि फेशियल आपको सिर्फ दमकती हुई त्वचा ही दे यह आपको कुछ समस्याएं भी दे सकता है… जानें फेशियल के यह 5 नुकसान… खुजली:- …

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