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महिला जगत

प्रेग्नेंसी के समय आप कर सकती हैं ये एक्सरसाइज

अक्सर प्रेग्नेंसी के दौरान यह संशय रहता है कि वर्कआउट किया जाए या नहीं? मगर किसी अन्य की बात पर ध्यान देने के बजाए डॉक्टर से सलाह लेकर एक्सरसाइज की जाए तो यह हर महिला के स्वास्थ्य के लिए बेहतर होगा। डॉक्टर हमेशा मेडिकल हिस्ट्री को देखकर आपका सही मार्गदर्शन …

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समाजवादी पार्टी ने बनाई फैक्ट फाइंडिंग कमेटी….

लखनऊ, उन्नाव गैंगरेप मामले में समाजवादी पार्टी ने महिला पदाधिकारियों की पांच सदस्यीय फैक्ट फाइंडिंग कमेटी बनाई है. एसपी की ये कमेटी गैंगरेप की घटना का जायजा लेने के लिए उन्नाव जाएगी. राजबब्बर ने दी ये बड़ी चेतावनी…… सपा-बसपा गठबंधन को लेकर मुलायम सिंह ने दिया अहम बयान…. लालू यादव के …

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नए और आसान हेयरस्टाइल से दे अपने को अलग लुक

  आपको अलग दिखने के लिए बाल कटवाने की जरूरत नहीं है। आपके बाल चाहे कैसे भी हो छोटे, मध्यम या फिर लंबे। नए और आसान हेयरस्टाइल से आप अपने लुक को एकदम अलग बना सकते हैं। इस संबंध में कुछ दिलचस्प टिप्स दिए जा रहे हैं: विषम हिप्पी चोटी: …

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जब आने वाला हो नन्हा मेहमान, इन बातों का रखें खास ध्यान

  प्रेग्नेंसी का पता चलने के बाद अक्सर महिलाएं कुछ बातों की कम जानकारी होने की वजह से ऐसे कदम उठा लेती हैं, जो आगे चलकर डिलिवरी के दौरान मुश्किल पैदा कर सकते हैं। कुछ एहतियात बरतकर इन कठिनाइयों से बचा जा सकता है। प्रेग्नेंसी एक ऐसा वक्त होता है, …

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मेकअप करते हुये बचिये इन गलतियों से

दुनिया में शायद ही कोई ऐसी महिला जो मेकअप से दूरी बनाकर रखती हो। मेकअप और महिलाओं का तो एक अटूट संबंध है। चाहे किसी पार्टी में जाना हो या शादी में या फिर वीकेंड पर यूं ही मस्ती करने का प्लान हो, बिना मेकअप के कोई भी महिला घर …

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छोटी-सी तारीफ भी देती है बड़ी खुशी

कोई भी महिला तब और निखर उठती है, जब कोई उसकी खूबसूरती की तारीफ करने वाला हो। कोई उसकी छोटी-छोटी जरूरतों का खयाल रखने वाला हो। अगर वह अपने साथी के लिए कुछ करे तो वह उसे नोटिस करे। जब साथी इन बातों का खयाल रखता है तो दांपत्य जीवन खुशियों …

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इन टिप्स को अपनाकार लाएं अपनी पर्सनालिटी में बदलाव

लंबे समय से एक जैसे ही स्टाइल और लुक से अगर आप और आपको देखने वाले बोर हो चुके हैं, तो अब वक्त आ गया है पर्सनालिटी में बदलाव का। क्यों न कुछ नया किया जाए ताकि आपको भी कुछ नएपन का एहसास हो और आत्मविश्वास भी दुगुना हो जाए। …

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जब हो आपको पेड़ू में दर्द तो न करें उसे इग्नोर

पेड़ू मतलब लॉवर एब्डोमेन, यह किसी भी महिला को वो हिस्सा जहां अक्सर महिलाओं का दर्द रहता है। लेकिन कभी-कभी यह दर्द असहनीय हो जाता है। इतना असहनीय की उन्हें चलने-फिरने में भी दिक्कत होने लगती है और अगर यही दिक्कत अगर विकराल रूप ले ले तो ऑपरेशन तक की …

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पूनम यादव के घर पहुंचे जिलाधिकारी, कर दिया ये बड़ा काम

वाराणसी,  ऑस्ट्रेलिया के गोल्ड कोस्ट में आयोजित 21वें राष्ट्रमंडल खेलों में भारत को पांचवां स्वर्ण पदक दिलाने वाली पूनम यादव के घर आज दूसरे दिन भी जश्न का माहौल है तथा बधाई देने वाले लोगों का तांता लगा रहा। वाराणसी के जिलाधिकारी योगेश्वर राम मिश्र पूनम यादव के घर बधाई देने मिठाई …

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बेकार सामान को फैंके नहीं, इन तरीकों से करें इस्तेमाल

घरों में ऐसा बहुत सा सामान पड़ा होता है, जिन्हें कि अक्सर इस लिए संभाल लिया जाता है कि ये तादाद में थोड़े ज्यादा हो जाएं, तो इन्हें कबाड़ी को बेच देंगे या फिर कभी काम आ जाएगा लेकिन ऐसे सामान को रखकर हम सिर्फ अपने घर की जगह को …

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