महिला जगत

गर्भधारण करने पर स्त्रियों के शरीर में काफी बदलाव आते हैं। पर जरूरी नहीं कि सभी गर्भवती महिलाओं के शरीर में एक जैसे ही बदलाव हों। ऐसे में कई बार खाना बनाने और खाने का मन नहीं करता है। कभी कुछ ऐसा खाने का मन करता है, जिससे स्वाद और …

घर की सुख-समृद्धि के लिए महिलाएं बहुत जतन करती हैं, फिर भी शायद हो सकता हैं ये गलतियां कर बैठती हों। वैसे तो कहा जाता है महिलाएं घर की लक्ष्मी होती हैं और शादी के बाद जिस घर जाती हैं उस घर से उनकी किस्मत जुड़ जाती है। मगर ज्योतिष …

हर महिला अपने जीवन के खास दिन सब के आकर्षण का केंद्र बनना चाहती है। विशेषज्ञों का कहना है कि पोषक फलों, सब्जियों के सेवन के साथ ही रोज छह से आठ घंटे जरूर सोना चाहिए। टीबीसी बाई नेचर की प्रबंध निदेशक और सौंदर्य विशेषज्ञ मोनिका सूद के सुझावों पर …

गुड़ और जीरा 2 ऐसे कॉमन फूड आइटम्स हैं तो हर घर के किचन में जरूर पाए जाते हैं। जीरे का इस्तेमाल खाने को स्वादिष्ट बनाने के लिए किया जाता है. स्वाद के साथ-साथ अच्छी सेहत के लिए भी जीरा काफी अहम माना जाता है. वहीं गुड़ भी तमाम तरह के पोषक तत्वों …

खूबसूरत, खिली-खिली और जवां त्वचा का राज है-सही खानपान और नियमित जीवनशैली। अगर आपने इन पर संतुलन बनाना सीख लिया, तो उम्र की लहर आपको छू भी नहीं सकती। तेज जीवनशैली, बढ़ता प्रदूषण, जीवनशैली पर भौतिकता का प्रभाव और कार्य का स्वरूप और तनाव जैसी वजहों से छोटी उम्र में …

केमिकल युक्त सौंदर्य उत्पादों को छोड़ आप टॉक्सिन मुक्त ताजे फलों से अपनी त्वचा में निखार ला सकती हैं। विभिन्न मौसमी फलों से बने विभिन्न प्रकार के फेस पैक आपकी त्वचा पर प्रभावी असर करते हैं। आल्प्स सौंदर्य समूह की संस्थापक व निदेशक भारती तनेजा ने असानी से बनाए जा …

प्रेग्नेंसी के अलावा पीरियड में गड़बड़ी आपकी लाइफस्टाइल के कारण हो सकती है। देर रात काम करना और ठीक से खानापीना नहीं इसका एक बड़ा कारण है। नई नौकरी या जगह में बदलाव भी इसका एक कारण होता है। मासिक चक्र इसलिए भी गड़बड़ाता है, जब आपके दिमाग में कोई …

क्या आप काले धब्बे से परेशान हैं? और काले धब्बों से छुटकारा पाना चाहते हैं? तो यहां दिये सरल उपाय को आप घर में अपनाकर प्राकृतिक रूप से काले धब्बों को दूर कर सकते हैं। त्वचा पर काले धब्बे युवा लोगों में होने वाली सामान्य त्वचा समस्या है। त्वचा के …

हम सभी घी का इस्तेमाल खाद्य पदार्थ के तौर पर करते हैं। इससे खाने का स्वाद बढ़ जाता है। स्वाद और अच्छी खुशबू के लिए इस्तेमाल होने वाला देशी घी एक बहुत अच्छा ब्यूटी प्रोडक्ट भी है। घी को चेहरे पर लगाने से त्वचा की नमी बनी रहती है और …

बालों को मजबूत बनाने और झड़ने से बचाने के लिए जरूरी है इसमें मौजूद विषाक्त पदार्थ यानी गंदगी को दूर करें, इससे बाल मजबूत होंगे और बाल झड़ेंगे भी नहीं, तो क्यों न बालों को डिटॉक्स करें। बालों को मजबूत बनाने और झड़ने से बचाने के लिए जरूरी है इसमें …