स्वास्थ्य

सोयाबीन में प्रोटीन की मात्रा के साथ और भी बहुत से पोषक तत्व होते हैं। साथ ही इसमें कैल्शियम और फाइबर भी पर्याप्त मात्रा में पाई जाती हैं। सोया खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होता है। सोयाबीन में एक खास अमीनों अम्ल लाइजीन पाया जाता है, जो शरीर में सभी …

आंखों की देखभाल करना बेहद जरूरी है। यह हमारे शरीर का बहुत महत्वपूर्ण अंग होने के साथ-साथ ये हमें दुनिया की खूबसूरती से रू-ब-रू भी करवाती है। लेकिन समय के साथ बढ़ते प्रदूषण और बदलती लाइफस्टाइल के कारण हमारी आंखों की रोशनी पर बुरा असर पड़ता है जिससे वो धीरे-धीरे …

हमीरपुर, उत्तर प्रदेश को क्षय रोग (टीबी) से वर्ष 2025 तक पूरी तरह से मुक्ति दिलाने के संकल्प पर उत्तर प्रदेश के हमीरपुर जिले में संकट गहराता जा रहा है। जिले में टीबी के हर माह औसतन 70 नये मरीज मिलने से क्षय रोग के संक्रामक का खतरा घटने के …

आजकल हर कोई डियो का उपयोग करता है। फिर चाहे वह घर पर हो जा फिर कही बाहर ही क्यो न जा रहें हो। हम डियो का प्रयोग इस लिए करते है क्योकि जब हम काम करते है तो उस समय हमारे शरीर से पसीने की दुर्गन्ध आती है, जिससे …

कॉर्न यानी मक्का में शरीर के पोषण के लिए जरूरी सभी तरह के मिनरल होते हैं, यह एक पौष्टिक आहार है जिसका सेवन आप कभी भी कर सकते हैं, इसके गुणों के बारे में जानने के लिए पढ़ें। बहुत फायदेमंद है  कॉर्न यानी मक्का एक ऐसा हेल्दी आहार है जिसे …

यदि आपका लगातार वजन बढ़ रहा है तो सावधान हो जाइए। कमर और पेट का ये बढ़ता साइज कई बीमारियों का कारण बन सकता है। यदि आप भी इस समस्या से जूझ रहे हैं तो हम आपको बताने जा रहे हैं कुछ ऐसे छोटे-छोटे नुस्खे, जिन्हें अपनाकर आप बिना ज्यादा …

वाराणसी, उत्तर प्रदेश के वाराणसी में एक अस्थिरोग विशेषज्ञ ने घुटने संबंधी रोगों के उपचार के लिए एक सस्ती स्वदेशी प्लेट एचटीओ (हाई टिबेल ऑस्टेओटॉमी) विकसित की है। इसके उपयोग से घुटना प्रत्यारोपण अथवा जोड़ों को बदलने जरूरत नहीं पड़ेगी। नगर के वरिष्ठ आर्थोपेडिक सर्जन डॉ अजीत सैगल द्वारा विकसित …

कॉर्न यानी मक्का में शरीर के पोषण के लिए जरूरी सभी तरह के मिनरल होते हैं, यह एक पौष्टिक आहार है जिसका सेवन आप कभी भी कर सकते हैं, इसके गुणों के बारे में जानने के लिए पढ़ें। बहुत फायदेमंद है  कॉर्न यानी मक्का एक ऐसा हेल्दी आहार है जिसे …

बरसात के मौसम का आगमन हो ही गया है। ऐसे में बारिश की बूंदों का मजा लेना काफी अच्छा लगता है, लेकिन बारिश की बूंदों के अलावा इन दिनों आपको पेट में होने वाले संक्रमण और दस्त की समस्याओं का सामना भी करना पड़ता है। दस्त की यह समस्या क्रोनिक …

मोटापा आपकी पर्सनालिटी को तो फीका करता ही है, साथ ही कई बीमारियों को न्योता भी देता है। मोटापे से छुटकारा पाने के लिए लोग जिम जाते हैं कई तरह की मेडिकल ट्रीटमेंट भी लेते हैं, लेकिन हम आपको बता रहे हैं कुछ ऐसे घरेलू नुस्खें जिसे आजमाकर आप अपना …