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स्वास्थ्य

सेहत के लिए क्या ज्यादा फायदेमंद है घी या मक्खन और इन दोनों में क्या अंतर है

कुछ लोग घी का इस्तेमाल करते हैं तो कुछ लोग मक्खन का इस्तेमाल करते हैं। दोनों के ही अपने-अपने पोषक तत्व हैं जो इन दोनों को मजबूत बनाते हैं। लेकिन लोगों को पता होना चाहिए कि घी और मक्खन में कौन ज्यादा सही है और दोनों में क्या अंतर है …

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आपको जल्दी बूढ़ा नहीं होनें देंगी ये चीजें, एक बार डाइट में शामिल करे

सोयाबीन में प्रोटीन की मात्रा के साथ और भी बहुत से पोषक तत्व होते हैं। साथ ही इसमें कैल्शियम और फाइबर भी पर्याप्त मात्रा में पाई जाती हैं। सोया खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होता है। सोयाबीन में एक खास अमीनों अम्ल लाइजीन पाया जाता है, जो शरीर में सभी …

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अचानक बढ़ रहा है वज़न, कहीं आपके शरीर में इस विटामिन की कमी तो नहीं

यह तो हम सभी जानते हैं कि विटामिन डी हमारे शरीर के लिए काफी महत्वपूर्ण है। इसके जरिए न सिर्फ शरीर में आवश्यक तत्वों की पूर्ति होती है, बल्कि यह अन्य तत्वों को भी शरीर विघटित होने में मदद करता है। सूर्य की किरणें विटामिन डी का एक अच्छा स्त्रोत …

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चश्मे को कहना है बाय बाय तो अपनाएं ये टिप्‍स

आंखों की देखभाल करना बेहद जरूरी है। यह हमारे शरीर का बहुत महत्वपूर्ण अंग होने के साथ-साथ ये हमें दुनिया की खूबसूरती से रू-ब-रू भी करवाती है। लेकिन समय के साथ बढ़ते प्रदूषण और बदलती लाइफस्टाइल के कारण हमारी आंखों की रोशनी पर बुरा असर पड़ता है जिससे वो धीरे-धीरे …

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दस्त, बुखार से दो बच्चों की मौत, तीन लोगों की हालत गंभीर

पत्थलगांव,  छत्तीसगढ़ के जशपुर जिले में कुनकुरी तहसील के रनपुर कुदमुरा गांव में आज बुखार और दस्त से पीड़ित दो बच्चों की मौत हो गई। कुनकुरी थाना प्रभारी भास्कर शर्मा ने ‘यूनीवार्ता’ को बताया कि जिले के कुनकरी तहसील के रनपुर कुदमुरा गांव के निवासी सुभद्रा कक्षा 7 और सूरज …

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गंभीर नशे के शिकार हैं तो छोड़ने के लिए अपनाएँ ये घरेलू उपाय

आज का दौर फैशन का दौर है। जिसमें कोई भी युवा पीछे नहीं रहना चाहता है। फिर वह चाहे ड्रेस की बात हो या फिर रहन-सहन की बात हो। इन्हीं में फैशन में शराब का सेवन करना आम बात हो गई है। छोटी सी पार्टी हो उसमें ड्रिंक न हो …

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अचानक बढ़ रहा है वज़न, कहीं आपके शरीर में इस विटामिन की कमी तो नहीं

यह तो हम सभी जानते हैं कि विटामिन डी हमारे शरीर के लिए काफी महत्वपूर्ण है। इसके जरिए न सिर्फ शरीर में आवश्यक तत्वों की पूर्ति होती है, बल्कि यह अन्य तत्वों को भी शरीर विघटित होने में मदद करता है। सूर्य की किरणें विटामिन डी का एक अच्छा स्त्रोत …

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क्या आपने काली मिर्च के इन फायदों पर तो कभी गौर किया

सर्दी-जुकाम तो आम बात है। ऐसे में आपकी रसोई में उपलब्ध काली मिर्च बड़े काम की साबित होगी। आइए जानें, इस मौसम में काली मिर्च के फायदे। आप सर्दी-जुकम से परेशान हैं तो काली मिर्च को गर्म दूध में मिला कर लें। बार-बार जुकाम होता है तो 15 दिन तक …

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एक मिनट में कोरोना वायरस को निष्क्रिय करेगी एंटी-माइक्रोबियल वायु शोधन तकनीक

कानपुर, भारतीय प्रौद्योगिकी संस्थान (आईआईटी) कानपुर और आईआईटी बॉम्बे में संयुक्त रूप से विकसित तकनीक वायु प्रदूषकों और कोरोना वायरस के खिलाफ एक ब्रह्मास्त्र साबित हुई है। इस तकनीक को ‘एंटी-माइक्रोबियल एयर प्यूरीफिकेशन टेक्नोलॉजी’ नाम दिया गया है। यह न केवल हवा को शुद्ध करती है बल्कि केवल एक मिनट …

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यहा पर मंकीपॉक्स टीकाकरण केंद्र खुला

पेरिस,  फ्रांस की राजधानी पेरिस में मंगलवार से उच्च क्षमता वाला मंकीपॉक्स टीकाकरण केंद्र जनता के लिए खोल दिया गया है। स्वास्थ्य मंत्री फ्रेंकोइस ब्रौन ने सोमवार घोषणा की थी कि मंगलवार से पेरिस में उच्च क्षमता वाला मंकीपॉक्स टीकाकरण केन्द्र जनता के लिए खोल दिया जायेगा। पब्लिक हेल्थ फ्रांस …

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