जब हम उंगलियां चटकाते हैं उस समय हम वास्तव में इन जोड़ों को खींच रहे होते हैं और इस तरह हडि्डयों को एक-दूसरे से दूर खींचते हैं। ऎसे में आपस में जुड़ी हडि्डयां दूर होती हैं और जोड़ के भीतर का दबाव भी कम होता है। घुटने, कोहनी और उंगलियों …
Read More »स्वास्थ्य
जानिए क्या है लंबी उम्र का राज? इन चीजों का ख्याल रखने से बढ़ सकती है जीवन रेखा
इस बात से कोई इनकार नहीं कर सकता है कि हमारी सोच हमारी जीवनदिशा तय करती है और ये बात भी सच है कि जो जितना खुश रहता है उसकी उम्र उतनी ही बढ़ती है। जिंदगी के प्रति हमारा नजरिया हमारी उम्र की समय सीमा तय करती है। ये सच …
Read More »विश्व स्वास्थ्य संगठन को मिले अज्ञात मूल के हेपेटाइटिस के 170 मामले
जिनेवा, विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने बच्चों में अज्ञात मूल के हेपेटाइटिस के लगभग 170 मामले दर्ज किये हैं। उसका कहना है कि कम से कम एक मौत पहले ही हो चुकी है। डब्ल्यूएचओ ने शनिवार को कहा, “21 अप्रैल 2022 तक, डब्ल्यूएचओ यूरोपीय क्षेत्र के 11 देशों और डब्ल्यूएचओ …
Read More »ये है वजन घटाने का अब तक का सबसे आसान तरीका
योग न सिर्फ वजन घटाता है, बल्कि मन की शांति और पॉजिटिव एनर्जी भी देता है. आइए, जानते हैं वेट लॉस के लिए कौन-से योगासन कर सकती हैं? सर्वांगासन -सीधे लेट जाएं और पांच बार सांस लें व छोड़ें. फिर सांस छोड़ते हुए पैरों को इतना ऊपर ले जाएं कि …
Read More »जानिए टेंशन से तुरंत छुटकारा पाने के आसान तरीके…..
आज के दौर में शायद ही कोई हो जिसे तनाव ना होता हो। क्या करें, वक्त ही कुछ ऐसा है। जब आप परेशान होते हैं, तो शायद कुछ खास खाने का मन करता हो। किसी को चॉकलेट खाकर अच्छा लगता है, तो कोई पास्ता से संतुष्ट होता है। तनाव के …
Read More »जरूर दिन में दो बार दो चम्मच खाएं दही, जानिए इसके चौका देने वाले फायदे
क्या आप जानते हैं कि एक कटोरी ताजा दही आपकी आधी बीमारियों को दूर कर देती है। दही खाने के कई फायदे हैं। दही एक तरह की प्रोबायोटिक है जो पेट और पाचन तंत्र से जुड़ी समस्याओं में काफी फायदेमंद होती है। दही खाने से गैस नहीं बनती. दही एक …
Read More »बेहतरीन सुविधाओं, कुशल डॉक्टरों और टैक्नोलॉजी से लैस फोर्टिस एस्कॉर्ट्स ने लॉन्च किया हेपेटोलॉजी क्लिनिक
नई दिल्ली, फोर्टिस एस्कॉर्ट्स ने दिल्ली में लॉन्च किया एक बेहतरीन हेपेटोलॉजी क्लिनिक जो बेहतरीन सुविधाओं, कुशल डॉक्टरों और टैक्नोलॉजी के साथ लिवर की बीमारियों और ट्रांसप्लांट के मामले में हर तरह की सुविधा उपलब्ध कराएगा। जो लिवर से जुड़ी समस्याओं के उपचार की ज़रूरत को पूरा करने में मदद …
Read More »अखिलेश यादव ने खोलकर रख दी, यूपी मे स्वास्थ्य सेवाओं की पोल
लखनऊ, समाजवादी पार्टी के राष्ट्रीय अध्यक्ष एवं पूर्व मुख्यमंत्री अखिलेश यादव ने कहा है कि उत्तर प्रदेश में स्वास्थ्य सेवाएं चौपट हैं। भाजपा सरकार के समय कोरोना संकटकाल में जनता को अनाथ छोड़ दिया गया था। उस समय की अव्यवस्था में आज भी सुधार के कोई लक्षण नहीं दिख रहे …
Read More »एक लाख स्वास्थ्य केंद्रों पर शुरू होगी टेली मेडिसन सुविधा
नयी दिल्ली, केंद्रीय स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्री मनसुख मांडविया ने कहा है कि देश में कल से एक स्वास्थ्य केंद्रों पर टेलीमेडिसन परामर्श सुविधा शुरू की जाएगी। श्री मांडविया ने शुक्रवार को यहां एक ट्वीट में कहा कि अब आम आदमी को भी बड़े डॉक्टरों से परामर्श लेने का …
Read More »प्रधानमंत्री मोदी और अमेरिकी राष्ट्रपति जो बाइडेन के बीच हुई ये खास बात
नयी दिल्ली, प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने अमेरिका के राष्ट्रपति जो बाइडेन के साथ आज वीडियो लिंक पर बैठक में यूक्रेन और रूस के बीच सैन्य संघर्ष तुरंत रोके जाने, शांतिपूर्ण बातचीत से समाधान खोजे जाने और यूक्रेन के लोगों को मानवीय सहायता उपलब्ध कराने पर जोर दिया। श्री मोदी ने …
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