जब हम उंगलियां चटकाते हैं उस समय हम वास्तव में इन जोड़ों को खींच रहे होते हैं और इस तरह हडि्डयों को एक-दूसरे से दूर खींचते हैं। ऎसे में आपस में जुड़ी हडि्डयां दूर होती हैं और जोड़ के भीतर का दबाव भी कम होता है। घुटने, कोहनी और उंगलियों …
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अपनी बढ़ती उम्र के साथ ज्यादा न बढ़ने लगे वजन, तो काबू करें ऐसे
मशरूम में कई ऐसे जरूरी पोषक तत्व मौजूद होते हैं जिनकी शरीर को बहुत आवश्यकता होती है। साथ ही ये फाइबर का भी एक अच्छा माध्यम है। कई बीमारियों में मशरूम का इस्तेमाल दवाई के तौर पर किया जाता है। मशरूम में कई महत्वपूर्ण खनिज और विटामिन पाए जाते हैं। …
Read More »शरीर की इम्यूनिटी अच्छी होने से परास्त हो जाती हैं बीमारियां, एसे बढ़ायें इम्युनिटी ?
लखनऊ , वायरस कोविड – 19 से बचने के लिए जितना आवश्यक लाकडाउन का पालन करना है उतना ही आवश्यक अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता (इम्यूनिटी) बढ़ाना है। हर उम्र के व्यक्ति की एक खास रोग प्रतिरोधक क्षमता होती है। चिकित्सा की आपातकालीन सेवाओं को शुरू करने को लेकर सीएम योगी …
Read More »देशव्यापी लॉकडाउन मे दवाओं की डिलीवरी को सर्वोच्च प्राथमिकता
नयी दिल्ली , देशव्यापी लाकडाउन मे दवाओं की डिलीवरी को सर्वोच्च प्राथमिकता सुनिश्चित की जा रही है। संचार मंत्री रविशंकर प्रसाद ने डाक विभाग से स्पीड पोस्ट के जरिये दवाओं की डिलीवरी को सर्वोच्च प्राथमिकता सुनिश्चित करने को कहा है। देश में संक्रमितों की संख्या 10 हजार के पार, सबसे …
Read More »देश में संक्रमितों की संख्या 10 हजार के पार, सबसे ज्यादा इस राज्य मे ?
नयी दिल्ली , देश में पिछले 24 घंटों के दौरान कोरोना वायरस (कोविड-19) संक्रमण के 1211 नये मामले दर्ज किये जाने के साथ ही संक्रमितों की संख्या 10 हजार के पार हो गयी तथा इस दौरान इस संक्रमण के कारण 31 और लोगों की मौत होने से मृतकों का आंकड़ा …
Read More »जीभ का रंग बताएगा आपकी सेहत का हाल, जानिए …
आपके साथ भी कई बार ऐसा जरूर हुआ होगा जब आप किसी मर्ज को दिखाने डॉक्टर के पास गए होंगे और डॉक्टर ने आपसे आपकी जीभ दिखाने को कहा होगा। लेकिन क्या कभी आपने सोचा है कि डॉक्टर आपकी जीभ को देख कर आपकी तबीयत का अंदाजा कैसे लगा लेते …
Read More »वरदान है पपीते की पत्तियों का जूस, फायदे सुन हैरान रह जाएंगे आप
वरदान है पपीते के पत्ते का रस क्योंकि इसमे है 5 विटामिन का भरपूर मिश्रण। हमारे आसपास कितने ही औषधीय गुणों से भरपूर पेड़-पौधे हैं पर हम इन नियामत भरी चीजों को नहीं जान पाते और जिन्हें हम जान पाए उनका उपयोग करने में कोताही बतरते हैं। इन्हीं में पपीते …
Read More »सोने से पहले करेंगे ये काम, तो गहरी आएगी नींद
रात दिन जिम्मेदारियों और काम के बिजी होने के कारण आराम करने का समय ही नहीं होता। सिर्फ रात का ही समय होता है जब लोग आराम की नींद से दिन भर की थकान दूर कर सकते हैं लेकिन कई बार कुछ वजह न होते हुए भी सारी रात नींद …
Read More »अब सबकी फ्री मे नही होगी कोरोना की जांच , पिछले आदेश में हुआ संशोधन
नयी दिल्ली , उच्चतम न्यायालय ने मान्यता प्राप्त निजी अस्पतालों और प्रयोगशालाओं में भी कोरोना वायरस ‘कोविड-19’ की मुफ्त जांच कराये जाने संबंधी अपने पिछले आदेश में संशोधन कर दिया। अब निजी लैब में कोरोना की जांच निःशुल्क नहीं होगी। न्यायमूर्ति अशोक भूषण और न्यायमूर्ति एस रवीन्द्र भट की खंडपीठ …
Read More »इस तेल में छुपी है सेहत की कुंजी
आप खाना बनाने के लिए कौन से तेल का प्रयोग करते हैं? अगर मूंगफली का तेल प्रयोग करते हैं, और अब तक इसके सेहत से भरपूर गुणों के बारे में नहीं जानते तो अब जरूर जान लीजिए, क्योंकि मूंगफली का तेल, खाने के मामले में अन्य सभी तेलों की तुलना …
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