महिला जगत

मां का दूध, आपके शिशु के लिए परिपूर्ण आहार है। यही एकमात्र आहार है, जिसकी आपके शिशु को जीवन के प्रारंभिक 6 महीनों में आवश्यकता होती है। जिन शिशुओं को जन्म से स्तनपान कराया जाता है, उनकी जीवन के पहले वर्ष में बीमार पडने की संभावना बहुत कम होती है। …

गुरुग्राम,हरियाणा में गुरुग्राम के पुलिस आयुक्त विकास अरोड़ा ने शनिवार को गुरुग्राम पुलिस की महिला पुलिस कर्मियों के साथ एक बैठक दौरान निर्देश दिये कि वह महिलाओं/छात्राओं को अपने मोबाइल फोन में डायल 112 इंडिया ऐप इंस्टॉल करने के लिये प्रोत्साहित करें। पुलिस प्रवक्ता ने बताया कि लोगों के बीच …

जो हो चुका सो हो चुका, हर चीज बदलती है, अपनी हर आखिरी सांस के साथ, तुम कर सकते हो ताजा शुरुआत। किसी भी काम की शुरुआत के लिए जरूरी नहीं कि कोई मुहूर्त ही हो। जब आपकी इच्छा हो, मन में जुनून हो तभी एक नई शुरुआत की जा …

किशोरावस्था से तरुणाई में प्रवेश करते समय शरीर में रासायनिक व हारमोनल परिवर्तन तेजी से होते हैं। मुहांसे अधिकतकर इसी आयु में निकलते हैं। लेकिन सभी को नहीं। मुहांसे प्रायः तैलीय त्वचा पर ही निकलते हैं। मुहांसे ही बाद में रोमछिद्र में परिवर्तित हो जाते हैं। जो किशोरियां अगुंलियों से …

आजकल स्मोकी लुक मेकअप का नया फैशन जगत में चलन जोरो पर है। कॉलेज जाने युवतियों से लेकर सेलिब्रिटी भी अपनी आंखों पर स्मोकी लुक चाहती हैं। इस आई मेकअप की लोकप्रियता का सबसे बडा कारण यह है कि यह आपको साधारण परिधानों में भी हॉट और बोल्ड लुक देता …

वर्तमान समय के व्यस्त लाइफस्टाइल के चलते हमें दिनभर में काफी भागदौड़ करनी पड़ती है। ऐसे में शरीर के जिस भाग को हम सबसे ज्यादा नजर अंदाज करते हैं वह है हमारे पैरों की एड़ियां। पूरे दिन की इसी भाग-दौड़ के बाद हमें पैरों में बेहद दर्द महसूस होता है। …

दूध सेहत के लिए फायदेमंद है, यह किसी से छिपा नहीं है। लेकिन यह बात कम ही लोग जानते हैं कि दूध पीने से सेहत को जितना फायदा होता है, दूध स्किन पर लगाने से भी उतना ही फायदा होता है। यह त्वचा पर उभर रहे उम्र के प्रभाव को …

शरीर की त्वचा का रंग जब एक ही शेड में होता हैं तो त्वचा में चार चांद लग जाते हैं लेकिन जब इसी चांद में दाग और धब्बे दिखाई देने लगे तो उसकी सुंदरता कम हो जाती हैं। हम यहां बात कर रहे हैं घुटनो और कोहनियो पर जमे काले …

दांपत्य में खुशियां बरकरार रखना आसान नहीं होता। पर कुछ बातों का ख्याल करके आप साबित हो सकती हैं एक अच्छी जीवनसाथी… जिंदगी उतार-चढ़ावों से भरी होती है और दांपत्य की राह में चुनौतियां अनेक होती है। आपकी जिंदगी में कोई हलचल होती है या आपके पार्टनर की जिंदगी में …

फुरसत के समय या टीवी देखते समय अच्छी क्रीम या तेल के हल्के हाथों से गोलाई में पैरों की मालिश करें। थोड़ी देर में तेल त्वचा में रम जाएगा। इससे थके-हारे पैरों को आराम मिलेगा और रूखी त्वचा मुलायम बनी रहेगी। नहाते समय प्यूमिक स्टोन से पैरों की अच्छी तरह …