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नजरअंदाज करना मतलब खतरा, यदि डेस्क जॉब है तो ये जरूर करें

मॉर्निंग वॉक, रेगुलर एक्सरसाइज करने के बाद भी कई बार प्रॉपर तरीके से फिटनेस मेंटेन नहीं हो पाती। खासकर उनके लिए फिटनेस मेंटेन करना ज्यादा मुश्किल होता है, जो डेस्क जॉब करते हैं। डेस्क जॉब में लम्बी सिटिंग थकान पैदा कर देती है। साथ ही कमर दर्द, गर्दन में दर्द, …

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समाचार बुलेटिन, रात्रि 8 बजे -20.03.2017

लखनऊ,20.03.2017,  प्रस्तुत है, रात्रि 8 बजे की समाचार बुलेटिन मे, आज दिन भर की प्रमुख खबरें- योगी कैबिनेट के मंत्री देंगे 15 दिन में आय का ब्यौरा , इस तरह विधायकों की होगी ट्रेनिंग लखनऊ,  उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री आदित्यनाथ योगी ने आज अपने कैबिनेट सहयोगियों को निर्देश दिया कि …

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योगी मंत्रिमंडल में जगह बनाने मे चूके दिग्गज

भदोही,  उत्तर प्रदेश के नए मुख्यमंत्री रुप में हिंदुत्व और उसकी पालटिक्स के ब्रांड योगी आदित्यनाथ ने कमान संभाल लिया। इस दौरान डिप्टी सीएम केशव प्रसाद मौर्य और दिनेश शर्मा को छोड़ कर कैबिनेट और स्वतंत्र प्रभार के कुल 47 मंत्रियों ने पद और गोपनीयता की शपथ ली। लेकिन दुनिया …

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हार नहीं मानेंगी बसपा सुप्रीमो मायावती, ईवीएम मुद्दे पर जाएंगी कोर्ट

नई दिल्ली,  यूपी चुनाव में मिली करारी हार के बाद भी बसपा सुप्रीमो मायावती पीछे हटने को तैयार नहीं हैं। ईवीएम के मुद्दे पर वो कोर्ट भी जाने को तैयार हैं। उन्होंने कहा है कि इस मु्द्दे को लेकर वे अगले 2-3 दिनों के अंदर कोर्ट जा सकती हैं। यूपी …

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यादव महासभा की बैठक संपन्न, भावी कार्यक्रमों की दी जानकारी

लखनऊ, प्रदेशीय यादव महासभा द्वारा, आज राजधानी मे बैठक कर अपने भावी कार्यक्रमों की जानकारी दी गयी. बैठक मे काफी संख्या मे यादव समाज के बुद्धजीवियों ने मौजूदा राजनैतिक परिवेश मे प्रदेशीय यादव महासभा की भूमिका पर विस्तार से चर्चा की और महासभा द्वारा आयोजित किये जाने वाले भावी कार्यक्रमों पर प्रकाश …

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मेडिटेशन: सांसों पर ध्यान टिकाने का क्या महत्व है?

मैडिटेशन की कई प्रक्रियाओं में सांसों पर ध्यान देने को कहा जाता है। क्या महत्व है सांसों का ध्यान में? जानत एहन कि कैसे सांसन हमें उस बिंदु तक ले जा सकती है जहां शरीर और जीव आपस में बंधे हैं। मन और भावनाएं कहीं-न-कहीं टिकना चाहतीं हैं आपके मन …

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लापरवाही से जा सकती है आंखों की रोशनी

मोतियाबिंद क्यों होता है इसके कारणों के बारे में स्पष्ट रूप से पता नहीं है, इसलिए पूरी तरह इसकी रोकथाम संभव नहीं है। हालांकि कुछ लक्षण हैं जिनकी जितनी जल्दी हो सके पहचान करके मोतियाबिंद को गंभीर होने से रोका जा सकता है। अगर आपको दूर या पास का कम …

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हैरत में डाल देगा आपको जब जानेगें केसर में छुपे गुणों के बारें में

वैसे तो सभी लोग केसर के फायदों के बारे में जानते होंगे, लेकिन हम केसर से जुड़े उन फायदों के बारे में बताने जा रहे है, जिन्हें शायद ही आप जानते होंगे। जिन लोगों को मोतियाबिंद की शिकायत है, उनके लिए केसर काफी लाभ दायक होती है , इसके साथ …

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यूपी सीएम ने बढ़ायी देश में, अविवाहित मुख्यमंत्रियों की संख्या

नई दिल्ली, यूपी सीएम की शपथ लेते ही योगी आदित्यनाथ ने , देश में अविवाहित मुख्यमंत्रियों की सूची को बढ़ा दिया है. उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ अविवाहित हैं. देश मे पहले से ही अविवाहित मुख्यमंत्री काफी संख्या मे हैं. 44 साल के आदित्यनाथ देश की सबसे ज्यादा आबादी वाले राज्य के पहले अविवाहित …

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जानिये, योगी के सीएम बनने से पािकस्तानी मीडिया पर क्या हुआ असर

नई दिल्ली/कराची,  योगी आदित्यनाथ आज उत्तर प्रदेश में सीएम पद के लिए शपथ लेने जा रहे हैं। योगी की ताकत बढ़ने के साथ ही पाकिस्तान भी सकते में आ गया है। योगी को मुख्यमंत्री बनाने की घोषणा की पाकिस्तान मीडिया में तीखी प्रतिक्रिया हुई है। जहां भारतीय अखबारों में योगी …

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