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याददाशत और एकाग्रता बढाने के लिए करे ये योग आसन

योग बेहतर जीवन के लिए एक बरदान है। यहां तक कि लंबे समय तक योग करना मस्तिष्क की संरचना में बदलाव ला सकता है और बुढ़ापे में याद्दाश्त कम होने के जोखिम को भी कम कर सकता है। अध्ययन के दौरान जब शोधकर्ताओं ने लंबे समय से योग का अभ्यास …

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अरहर की दाल खाने के ये है फायदे

अरहर की दाल मे प्रोटीन के अधिक मात्रा मे होता है यह हमारे स्वास्थ्य के लिये अत्यतं लाभकारी है अरहर की दाल। अरहर की दाल अधिक रूप से खायी जाती है अरहर दाल को तूर दाल भी कहते हैं अरहर की दाल खाने से बॉडी को कई न्यूट्रि‍शंस प्रोटीन, फैट, कार्बोहाइड्रेट्स जैसे पोषक …

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बड़े काम की है छोटी इलाइची

इलाइची के अनेक फायदे होते है आमतौर पर इलाइची सभी के घरो मे होती है हम खाने का स्वाद बढ़ाने के लिये इलाइची का इस्तमाल करते है मगर क्या आप जानते है इलाइची के सेवन से कई बीमारीयां दूर की जा सकती है. -अगर आपके सिर मे दर्द हो तो इलाइची …

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दूरदर्शन के ओपी यादव हुये, ‘पार्लियामेंट प्रेस ऑफ साउथ एशिया’ के चेयरमैन’

काठमांडू , भारत के सार्वजनिक क्षेत्र के लोक प्रसारक चैनल डीडी न्यूज, नई दिल्ली में कार्यरत ओपी यादव को ‘पार्लियामेंट प्रेस ऑफ साउथ एशिया’ यानि पीपीएसए का चेयरमैन बनाया गया है। ओपी यादव की नियुक्ति आगामी तीन साल के लिए हुई है। पीपीएसए दक्षिण एशियाई देशों की राष्ट्रीय संसद कवर …

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रोक के बावजूद दलित नेता जिग्नेश ने की रैली, पूछा-मोदी जी आप मनु स्मृति चुनेंगे या संविधान?

नई दिल्ली, पुलिस की रोक के बावजूद दलित नेता और गुजरात के विधायक जिग्नेश मेवाणी और उनके समर्थकों ने राजधानी दिल्ली के संसद मार्ग पर युवा हुंकार रैली की। जिग्नेश मेवाणी ने रैली मे प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी पर हमला करते हुये कहा कि मोदीजी मैं भी गुजराती हूं और विधायक भी। भ्रष्टाचार की …

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अब नही होगा समाजवादी पार्टी का धरना-प्रदर्शन, 17 जनवरी का कार्यक्रम स्थगित

लखनऊ, 17 जनवरी को समाजवादी पार्टी का होने वाला धरना-प्रदर्शन, कार्यक्रम स्थगित कर दिया गया है।इससे पहले समाजवादी पार्टी ने 17 जनवरी 2018 को किसानों की समस्याओं को लेकर तहसील स्तर पर धरना-प्रदर्शन करने के कार्यक्रम की घोषणा की थी। उपचुनाव से पहले बीजेपी को बड़ा झटका, टिकट मिलने के बाद उम्‍मीदवार ने छोड़ा …

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आज के मुख्य समाचार

लखनऊ , 09 जनवरी 2018,  रात्रि आठ बजे तक के मुख्य समाचार इस प्रकार हैं- नई दिल्ली, दलित नेता जिग्‍नेश मेवाणी की रैली से घबराई मोदी सरकार, ने दिल्‍ली में रैली करने की मंजूरी नही दी है। रैली से जुड़े कार्यकर्ताओं का कहना है कि 2 जनवरी को इस रैली के ऐलान के …

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उपचुनाव से पहले बीजेपी को बड़ा झटका, टिकट मिलने के बाद उम्‍मीदवार ने छोड़ा दामन

कोलकता ,पश्चिम बंगाल में अपनी जड़ें जमाने की कोशिश में जुटी बीजेपी को बड़ा झटका लगा है. पश्चिम बंगाल के नोआपाड़ा विधानसभा उपचुनाव से पहले बीजेपी की प्रत्याशी तृणमूल कांग्रेस की पूर्व विधायक मंजू बसु ने उसका पाला छोड़ कर तृणमूल का दामन थाम लिया है. अखिलेश यादव समान विचारधारा वाले दलों के …

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सुप्रीम कोर्ट ने बदला अपना आदेश, सिनेमाहाल में राष्‍ट्रगान अब जरूरी नहीं

नयी दिल्ली,  उच्चतम न्यायालय ने आज अपने 2016 के आदेश में सुधार करते हुये सिनेमाघरों में फिल्म के प्रदर्शन से पहले राष्ट्रगान बजाने को अब स्वैच्छिक कर दिया है। शीर्ष अदालत ने 30 नवंबर, 2016 के अपने आदेश में संशोधन करते हुये राष्ट्रगान बजाने को स्वैच्छिक कर दिया। इससे पहले, …

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नये भारत के निमार्ण की विकास यात्रा में साझीदार बनने का आह्वान किया-पीएम मोदी

नयी दिल्ली,  प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने दुनिया भर के प्रवासी भारतीय सांसदों से भारत की प्रगति में हिस्सेदार बनने और देश के आर्थिक विकास में उत्प्रेरक की भूमिका निभाने की अपील की । प्रथम प्रवासी भारतीय सांसद सम्मेलन के उद्घाटन सत्र को संबोधित करते हुए प्रधानमंत्री ने कहा कि देश …

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