मनचाही फिटनेस के लिए इच्छाशक्ति के साथ स्टेमिना की भी जरूरत होती है, लेकिन ऐसा कोई टॉनिक, गोली या जादुई नुस्खा नहीं है, जिससे रातोंरात स्टेमिना बन जाए। अपनी सेहत का ध्यान रखते हुए हर दिन एक-एक कदम करके आगे बढ़ना होगा। खिलाड़ियों की तरह तेज दौड़ने, तैरने या कई …

जिन रोगों की सबसे अधिक अनदेखी की जाती है, उनमें से एक है एसिडिटी। अकसर इस समस्या से राहत पाने के लिए हम स्वयं ही डॉक्टर बन जाते हैं। एसिडिटी न सिर्फ एक बड़ी समस्या है, बल्कि कई रोगों का संकेत भी है। उपचार में लापरवाही न बरतें, बता रही …

इलाहाबाद, एक माह के ग्रीष्मावकाश के बाद उच्च न्यायालय सोमवार यानि 03 जुलाई से नियमित रूप से खुल जाएगा। अवकाश में 5-6 कोर्ट काम करती रही और केवल उन्ही केसों की सुनवाई हुई जो अर्जेन्ट थे। तीन जुलाई से सभी प्रकार के मुकदमों की सुनवाई कोर्ट में होने लगेगी। समाजवादी …

लखनऊ,  समाजवादी पार्टी के संरक्षक मुलायम सिंह यादव की छोटी बहू अपर्णा यादव की संस्था जीव आश्रय संस्था को अनुदान दिया गया। जिसके द्वारा नगर निगम के कान्हा उपवन, अमौसी स्थित गोशाला का संचालन किया जाता है। समाजवादी पार्टी ने, टीवी डिबेट के लिए जारी की, नई सूची, कई युवा चेहरे शामिल देश …

लखनऊ, टीवी डिबेट मे प्रभावशाली तरीके से समाजवादी पार्टी का पक्ष रखने के लिये पार्टी ने नई सूची जारी की है. इसमें अनुभवी पुराने लोगों के साथ – साथ कई युवा चेहरों को भी शामिल किया है. देश का सर तब झुका, जब हमारे फौजियों के सर काटने वालों के, मोदी पैर छू रहे थे- आजम …

लखनऊ ,02.07.2017,  प्रस्तुत है, रात्रि 8 बजे की समाचार बुलेटिन मे, आज दिन भर की प्रमुख खबरें- योगी के लिये सरदर्द बने उन्हीं के पार्टी के हमदर्द, सरकार के खिलाफ किया धरने का ऐलान लखनऊ,  भारतीय जनता पार्टी  गठबंधन सरकार में शामिल सुहेल देव भारतीय समाज पार्टी  के अध्यक्ष और …

हैदराबाद, एआईएमआईएम अध्यक्ष असदुद्दीन ओवैसी ने आज भाजपा पर राम मंदिर और गोरक्षा को मुद्दा उठाकर अपने मूल एजेंडे की ओर लौटने का आरोप लगाया और कहा कि पार्टी आर्थकि पुनरुत्थान और रोजगार सृजन के अपने चुनावी वादों को पूरा करने में विफल रही है। देशभर में गोवध को प्रतिबंधित …

नई दिल्ली,  आईसीएसई स्कूलों में पढ़ायी जाने वाली एक किताब में एक मस्जिद को ध्वनि प्रदूषण के स्रोत के रूप में पेश करने को लेकर सोशल मीडिया पर लोगों ने गुस्से का इजहार किया जिसके बाद प्रकाशक ने माफी मांगी और चित्र को आगे के संस्करणों से हटाने का वादा …

नई दिल्ली,  केंद्रीय सूचना आयोग ने सरकार को निर्देश दिया है कि प्रत्येक विभाग में भ्रष्टाचार के मामलों का सामना कर रहे अधिकारियों की जानकारियां सार्वजनिक की जाए। आयोग ने कार्मिक एवं प्रशिक्षण विभाग को निर्देश दिया है कि वह यह सुनिश्चित करें कि भ्रष्टाचार के आरोपों का सामना कर …

नई दिल्ली,  ट्रेनों से यात्रा करने वाले यात्रियों को जल्द ही इकोनॉमी एसी कोच की एक नई श्रेणी में यात्रा करने का विकल्प मिलेगा और इस कोच के लिए किराया भी सामान्य 3एसी के किराये से कम होगा। रेलवे के कायाकल्प के हिस्से के तौर पर प्रस्तावित पूर्ण वातानुकूलित ट्रेन …