Breaking News

स्वास्थ्य

कॉफी के इन फायदों से होंगे आप अंजान….

कॉफी के शौकीन आपको बहुत मिल जाएंगे और क्यों पसंद है कॉफी ये भी आपको बताते मिल जाएंगे। लेकिन उसके क्या-क्या फायदे हैं इससे आप अंजान होंगे। जानिए क्या हैं कॉफी के फायदे तो आपको बना देंगे सेहतमंद। कॉफी ना केवल शरीर को तरोताजा रखती है बल्कि इसके सेवन से …

Read More »

इन चीजों को खाने से एक हफ्ते में हो जाएंगे पतले…

डाइटिंग पर होने के बावजूद आड़ू हर रोज खाया जा सकता है क्योंकि ये वजन कम करता है। एक आड़ू में महज 70 कैलोरी होती है जो वजन नहीं बढाती। वजन घटाना कोई आसान काम नहीं है लेकिन इसे आसान बनाया जा सकता है। बस कुछ चीजों का सेवन करना …

Read More »

एक मूंगफली आपको रख सकती है इन खतरों से दूर

शोध में सामने आया है कि अगर चार महीने की उम्र से ही बच्चों को अंडा और मूंगफली खिलाई जाए तो उन्हें एलर्जी होने का खतरा अन्य बच्चों के मुकाबले कम रहता है। नवजात शिशु को प्रारंभिक अवस्था के दौरान मूंगफली से बने उत्पाद खिलाने से बच्चे के विकास या …

Read More »

ब्रेन स्ट्रोक के खतरे को कम करने के लिए इन खास बातों का रखे ध्यान…

 दिसम्बर माह से सर्दी की शुरुआत हो चुकी है। ठंड के मौसम सर्दी, जुकाम, खांसी तो आम बात है लेकिन इनके अलावा बेनस्ट्रोक, डाइबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर और दमा के मरीजों के लिए भी सर्दी मुसीबत बन सकती है। डाक्टरों ने सलाह दी है कि इस सर्दी को हल्के में …

Read More »

सर्दियों में सुबह सुबह लौंग की चाय पीने के फायदे जानिए |

चाय हमारी लाइफ का एक अहम हिस्सा है। सुबह-सुबह उठकर जब तक एक कप गर्मागर्म चाय न मिल जाए तब तक दिन की शुरुआत अच्छी नही होती है। चाय पीने से हमारे शरीर में स्फूर्ति आ जाती है। जिससे हम तरोताजा महसूस करते है। आप हमेशा ग्रीन टी या फिर …

Read More »

कम उम्र वालों को भी होने लगा हाई ब्लड प्रेशर,जानिए क्यों..

रक्तचाप आज बड़ी त्रासदी बन गया है। विशेषकर शहरों तथा महानगरों में इससे पीड़ित लोगों की संख्या में वृद्धि होती जा रही है। इसके रोगियों की संख्या में निरन्तर होती तीव्र वृद्धि से भी ज्यादा चिन्ताजनक बात यह है कि अब किशोर और बच्चे भी इसकी चपेट में आने लगे …

Read More »

सुबह खाली पेट तुलसी के पत्ते खाने से होते हैं ये गजब के फायदे…

तुलसी अत्यंत महत्वपूर्ण एवं उपयोगी पौधा है। इसके सभी भाग अलौकिक शक्ति और तत्वों से परिपूर्ण माने गए हैं। तुलसी के पौधे से निकलने वाली सुगंध वातावरण को शुध्द रखने में तो अति महत्वपूर्ण भूमिका निभाती ही है, भारत में आयुर्वेद चिकित्सा पध्दति में भी तुलसी का बहुत महत्वपूर्ण स्थान …

Read More »

इन लोगों के लिए जहर के समान है सेब खाना….

सेब हमारे शरीर के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद होता है क्योंकि इसमें भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सिडेंट फ्लैनोनोड्स फाइबर और अनेक प्रकार के तत्व पाए जाते हैं जो कि हमारे शरीर से गंभीर समस्याओं को खत्म कर देते हैं। 3 ऐसे लोगों के लिए सेब का सेवन जहर के समान हैं। …

Read More »

आपके रसोई घर में छिपा है इस गंभीर बीमारी का इलाज

सर्दी के चलते शरीर के भीतर ड्राईनेस बढ़ जाती है। इसलिए ड्राईफ्रूट खाना कम कर दें। ड्राईनेस बुजुर्गों में जोड़ो का दर्द बढ़ा देती है, इसलिए वसा युक्त भोजन लें। दूध पीयें। देसी घी की मात्रा खाने में बढ़ाने से भीतर की खुश्की कम होती है। इससे खांसी से भी …

Read More »

बासी चावल के फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान….

 कई बार ऐसा होता है कि खाना बनाते समय आप रोटी और चावल थोड़ा ज्यादा बना लेते हैं। फिर बाद में जब खाना बच जाता है, तो सिरदर्दी रहती है कि बासी बची चपाती और चावल का क्या किया जाए। रोटियों को तलकर या फिर उनको माइक्रोवेव में रोस्ट कर …

Read More »

Powered by themekiller.com anime4online.com animextoon.com apk4phone.com tengag.com moviekillers.com