स्वास्थ्य

रात को सोते समय इन चीजों को अगर अपने सिरहाने से दूर रखा जाये तो हम बहुत से कठिनाईयों से बच सकते हैं। वेदों, वास्तुशास्त्र और धार्मिक ग्रंथों में ऐसे बहुत से नियम बताये गये हैं। अगर इन नियमों का पालन करें तो ये हमारे लिये काफी लाभदायक होंगे। हमारी …

नई दिल्ली, अवसाद यानि डिप्रेशन की दशा में व्यक्ति के विचार व भावनाओं की स्थिति निम्नगामी हो जाती है लिहाजा प्राणायाम से इससे मुक्ति पाई जा सकती है । प्रत्येक व्यक्ति कभी न कभी हताशा , निराशा, उत्साह हीनता एवं थकान का अनुभव करता है । उत्साहहीनता एवं थकान जीवन …

अपना वायु अर्थात देशी व प्रचलन की भाषा में कहें तो पादना और अंग्रेजी में फार्ट। बदबू से भरे घिनौने फार्ट को बिना बदबू वाला जैंटललमैन फार्ट बनाने के तरीके। गंभीरता को देखते हुए बुद्धिजीवियों ने फार्ट रोधक जांघिओं का आविष्कार किया।अपना वायु अर्थात देशी व प्रचलन की भाषा में …

दूध या दूध से बने खाद्य पदार्थों को भले ही स्वास्थ्य के लिए बेहतर माना जाता हो लेकिन यदि यह कच्चा हुआ तो यह आपके लिए खतरनाक साबित हो सकता है। वैज्ञानिकों के मुताबिक, कच्चे दूध से बने खाद्य पदार्थों के सेवन से मनुष्य में ना केवल संक्रमण की वजह …

अगर आप नशे की लत के शिकार हैं और उससे निजात पाना चाहते हैं तो आपके लिए यह एक अच्छी खबर है। योग के जरिए आप को नशे की लत से छुटकारा मिल सकता है। आयुष मंत्रालय द्वारा अधिकृत एक अध्ययन से यह खुलासा हुआ है कि योग की मदद …

नयी दिल्ली, कोरोना वायरस के प्रकोप का सामना कर रहे चीन के वुहान शहर से 32 विदेशी नागरिकों समेत 112 भारतीय नागरिकों को लेकर वायु सेना का विमा गुरुवार सुबह दिल्ली पहुंचा। सरकार ने अभूतपूर्व विभीषिका से जूझ रहे चीन के लोगों की सहायता के लिए 15 टन चिकित्सा एवं …

पश्चिमी देशों में लोग शरीर को हल्का−फुल्का बनाए रखने के लिए कई−कई घंटों नृत्य का अभ्यास करते हैं। शरीर को छरहरा बनाए रखने की यह पद्धति भूतपूर्व सोवियत संघ के गणराज्यों में बहुत ही प्रसिद्ध है। इसके लिए संगीत की सुर−ताल और लहरियों के साथ−साथ लोग तालाब में तैरने, साइकिल …

भारत में आज कॉफी ट्रेंड ने दस्तक दे दी है। वैसे हमारे यहां ज्यादातर युवा कॉफी के दीवाने पहले से रहे हैं। ऑफिस की मीटिंग से लेकर डेटिंग तक एक कप कॉफी के साथ की जा रही है। सुबह की शुरुआत से लेकर दिन का अंत भी चाय की चुस्की …

नहीं पहनना चाहते तो हमारे द्वारा बताये हुए तरीको को अपनाये, आपको जरूर फायदा मिलेगा. अगर आप अपनी आँखों की रौशनी बढ़ाना चाहते है तो एलोवेरा और शहद के जूस सेवन करे. इसका सेवन करने से आंखों की रोशनी तेज होती है तथा आँखों में होने वाला दर्द भी बंद …

अपर लिप के बाल खूबसूरती में दाग लगा सकते हैं। ज्यादातर लड़कियां अपर लिप के बालों को हटाने के लिए थ्रेड या फिर वैक्स की मदद लेती हैं वहीं कुछ ब्लीच की मदद से इन अनचाहे बालों को छिपा लेती हैं। इसके अलावा हेयर रीमूवल क्रीम और लेजर थेरेपी भी …