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स्वास्थ्य

अब आप अपने हाथों से पता कीजिए आपका दिल स्वस्थ है या नहीं,जानिए कैसे

लंदन,  वैज्ञानिकों ने दावा किया है कि हाथों की कमजोर पकड़ होने का संबंध दिल की संरचना में परिवर्तन और कार्यप्रणाली में बदलाव से जुड़ा हुआ है और इसका इस्तेमाल किसी के दिल के स्वास्थ्य के व्यापक मानक के तौर पर इस्तेमाल किया जा सकता है। वैज्ञानिकों ने इस अनुसंधान …

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ब्रेकफास्ट में “पोहा” खाने के हैं ये आश्चर्यजनक फायदे…

पोहा इसके बारे में कौन नहीं जानता हैं। यह एक टेस्टी रेसिपी होती हैं। कूटे हुए चपटे चावल को पोहा कहा जाता है। जिसे आसानी से बनाया जा सकता हैं। पोहा में भरपूर मात्रा में आयरन और कार्बोहाइड्रेट पाया जाता है जो कि आपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद हैं। …

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7 दिन तक खा लें बस 2 अंजीर, फिर देखें इसका कमाल…

अंग्रेजी में कॉमन फिग, हिन्दी, बांग्ला, मराठी और गुजराती में अंजीर, तमिल में तेनत्ति तथा मलयालम में सिभयत्ति नाम से जाना जाने वाला अंजीर मोरासी परिवार से संबंधित है। इसका वृक्ष मध्यम आकार को होता है जो नीचे से ही शाखाएं छोड़ने वाला होता है। इसकी शाखाएं लंबी गोल तथा …

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सुबह जल्दी उठने के 5 अनोखे फायदे जो आपको करेंगे सफल

सोना सभी को अच्छा लगता हैं। लेकिन जब बात सुबह सुबह उठने की होती हैं तो इसमें दो प्रकार के लोग शामिल होते हैं। पहले वो जो सूरज की किरणों के निकलने के पहले ही अपनी दिनचर्या शुरू कर देते हैं। और दूसरे वो जो सूरज की किरणों के मुंह …

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बड़ी इलायची खाने के ये फायदे आपको हैरत में डाल देंगे

 रसोई में मसालों के डिब्बें में बड़ी बड़ी इलायची देखने को मिल जाएगी। बड़ी इलायची जायके बढानें के साथ ही स्वास्थ्य के लिए बेहद ही गुणकारी होती है। छोटी इलायची से इसका अंतर सिर्फ इतना होता है कि यह उसके मुकाबले कम स्वादिष्ट होती है। बड़ी इलायची को सब्जी व …

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सुबह खाली पेट तुलसी के पत्ते खाने से होते हैं ये गजब के फायदे

तुलसी अत्यंत महत्वपूर्ण एवं उपयोगी पौधा है। इसके सभी भाग अलौकिक शक्ति और तत्वों से परिपूर्ण माने गए हैं। तुलसी के पौधे से निकलने वाली सुगंध वातावरण को शुध्द रखने में तो अति महत्वपूर्ण भूमिका निभाती ही है, भारत में आयुर्वेद चिकित्सा पध्दति में भी तुलसी का बहुत महत्वपूर्ण स्थान …

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एंटीबायोटिक के इस्तेमाल से, महिलाओं में बढ़ सकता है ये खतरा

वाशिंगटन,  हाल में हुये एक अध्ययन में दावा किया गया है कि जो महिलाएं लंबे समय तक एंटीबायोटिक दवाएं लेती हैं, उनमें दिल का दौरा पड़ने या आघात आने का खतरा बढ़ जाता है। यूपी में नहीं बिकेगी शराब, जारी हुए निर्देश… बैंक में नौकरी का सुनहरा मौका, निकली बंपर …

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अगर छोड़ना चाहते हैं नशे की लत, तो पिएं ये ‘खास’ जूस…

सिगरेट पीना जानलेवा हो सकता है. एक ओर जहां इसकी लत बहुत जल्दी लग जाती है वहीं इसे छोड़ना उतना ही मुश्क‍िल होता है. शुरुआत दोस्तों के साथ बैठकर एक या दो सिगरेट पीने के साथ होती है लेकिन धीरे-धीरे ये लत बन जाती है. कुछ सालों तक या कुछ …

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वरदान है पपीते के पत्ते का रस इन जानलेवा बीमारियों से दिलाता है निजात

paवरदान है पपीते के पत्ते का रस क्योंकि इसमे है 5 विटामिन का भरपूर मिश्रण। हमारे आसपास कितने ही औषधीय गुणों से भरपूर पेड़-पौधे हैं पर हम इन नियामत भरी चीजों को नहीं जान पाते और जिन्हें हम जान पाए उनका उपयोग करने में कोताही बतरते हैं। इन्हीं में पपीते …

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जायफल का इस्तेमाल इन समस्याओं को करेगा हमेशा के लिए दूर..

देशी औषधियों में जायफल काफी प्रसिद्ध है। यह गोलाकार, अण्डाकार और चिकना पीत वर्ण का होता है। यह जितने बड़े आकार का होता है, उतना अच्छा माना जाता है। यह भारत के हर गांव, शहर के पंसारी की दुकान पर मिल जाता है। इसके छिलके को ही जावित्री कहते हैं। …

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