योग न सिर्फ वजन घटाता है, बल्कि मन की शांति और पॉजिटिव एनर्जी भी देता है. आइए, जानते हैं वेट लॉस के लिए कौन-से योगासन कर सकती हैं? सर्वांगासन -सीधे लेट जाएं और पांच बार सांस लें व छोड़ें. फिर सांस छोड़ते हुए पैरों को इतना ऊपर ले जाएं कि …
Read More »स्वास्थ्य
खून की कमी दूर करने के घरेलू उपाय, इन चीजों का जमकर करें सेवन
गुड़ और जीरा, दोनों ही स्वाद के साथ-साथ सेहत से जुड़े फायदों के लिए प्रयोग किए जाते हैं। इनके अलग-अलग लाभ तो आपने जरूर सुने होंगे और जीरे के पानी के लाभ भी जानें होंगे, लेकिन आज गुड़ और जीरे के पानी के लाभ भी जान लीजिए। आपको सिर्फ गुड़ …
Read More »हैदराबाद में ‘योग महोत्सव’ में जुटे 50,000 लोग
नयी दिल्ली, अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2023 के 25 दिन पूर्व हैदराबाद में शनिवार को ‘योग महोत्सव’ आयोजित किया गया जिसमें 50 हजार से अधिक लोगों ने भाग लिया। आयुष मंत्रालय ने यहां बताया कि योग दिवस समारोह में तेलंगाना की राज्यपाल तमिलिसाई सुंदरराजन समारोह की मुख्य अतिथि रही। केंद्रीय आयुष …
Read More »उच्च रक्तचाप और मधुमेह के 7.5 करोड़ रोगियों की विशेष देखभाल
नयी दिल्ली, केंद्रीय स्वास्थ्य एवं परिवार मंत्रालय ने बुधवार को विश्व उच्च रक्तचाप दिवस के अवसर पर वर्ष 2025 तक उच्च रक्तचाप और मधुमेह से पीड़ित 7.5 करोड़ लोगों की जांच और मानक देखभाल की एक महत्वाकांक्षी पहल शुरू की। नीति आयोग स्वास्थ्य सदस्य डॉक्टर वी के पाल ने एक …
Read More »कृत्रिम अंगों की सूची में शामिल हुआ ऑक्सीजन कंसनट्रेटर
लखनऊ, उत्तर प्रदेश सरकार ने उत्तर प्रदेश सरकारी सेवक (चिकित्सा परिचर्या) नियमावली 2011 में संशोधन करते हुए कृत्रिम अंगों की सूची में ऑक्सीजन कंसनट्रेटर को भी शामिल कर लिया है। अब प्रदेश के सेवारत एवं सेवानिवृत अधिकारी/कर्मचारी यदि स्वास्थ्य कारणों से आवश्यक्ता पड़ती है तो ऑक्सीजन कंसनट्रेटर/सीपैप/बाईपैप खरीदकर उसकी प्रतिपूर्ति …
Read More »सूडान संघर्ष में अब तक 459 लोगों की मौत, चार हजार से ज्यादा घायल: डब्ल्यूएचओ
जिनेवा, विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने मंगलवार को कहा कि सूडान में सरकारी सेना और रैपिड सपोर्ट फोर्स (आरएसएफ) अर्धसैनिक बलों के बीच हो रहे हिंसक संघर्ष में सोमवार तक कम से कम 459 लोगों की मौत हो चुकी तथा 4,072 लोग घायल हुए हैं। सूडान में डब्ल्यूएचओ की प्रतिनिधि …
Read More »भारतीयों को हृदय संबंधी राेगों में आनुवांशिक जोखिम ज्यादा
नयी दिल्ली, खान पान और रहन सहन के अलावा भारतीयों के लिए हृदय संबंधी रोगों में आनुवांशिक जोखिम ज्यादा होता है। विश्व डीएनए दिवस के अवसर पर सोमवार को यहां जारी एक सर्वेक्षण में कहा गया है कि जेनेटिक टेस्टिंग (आनुवांशिक परीक्षण) कराने वाले कुल लोगों में से 24 प्रतिशत …
Read More »अगर सिर दर्द है तो इन घरेलू उपाय से हो जाएगा छू मंतर….
टेक्नोलॉजी के विस्तार ने भले ही आपकी जिंदगी को आसान बना दिया हो लेकिन दिनभर कंप्यूटर पर बैठे रहने की आदत ने आपको सिरदर्द तोहफे में दिया है। आप ऑफिस में घंटों कंप्यूटर पर बैठकर अपना काम तो निपटा लेते हैं, लेकिन वापिस घर पर थकान के साथ−साथ सिरदर्द भी …
Read More »देश में हर घंटे बढ़ रहे कोरोना के मरीज
नई दिल्ली, देश में पिछले 24 घंटे में कोरोना से नौ मरीजों की मौत हुई है और सक्रिय मामलों में वृद्धि जारी रहने से इस दौरान संक्रमण के 2,891 सक्रिय मामले बढ़े हैं। इस बीच देश में कोरोना टीकाकरण जारी है और इसी क्रम में पिछले 24 घंटों में 1,963 …
Read More »गर्भावस्था के दौरान अगर हो जाए टीबी तो इन तरीकों से शिशु और मां दोनों रहें सुरक्षित
नई दिल्ली, टीबी एक गंभीर बीमारी है. महिला को गर्भावस्था में टीबी हो जाता है, तो उन्हें आवश्यक तरीके अपनाने चाहिए ताकि गर्भ में पल रहा शिशु और मां दोनों सुरक्षित रहें। गर्भावस्था के दौरान डॉक्टर यह पता लगाने के लिए विभिन्न प्रकार की सामान्य जांच करवाते हैं ताकि यह …
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