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स्वास्थ्य

लगातार बिगड़ता है आपका मूड तो खाएं ये चीजें, करें ये उपाय

आजकल अक्सर लोग काम के तनाव के कारण दिन भर स्ट्रेस में रहते है और अपने मूड का बैंड बजा देते हैं। इस खराब मूड का असर दोस्त, रिश्तेदार, घर-परिवार, पति-पत्नी के आपसी संबंध पर पड़ता है। अगर आप महसूस कर रहे हैं कि आपके इस खराब मूड का असर …

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कहीं आप भी तो गलत समय पर नहीं खाते हैं सेब…..?

आजकल की इस भागदौड़ भरी जिंदगी में हमारे पास बहुत ही कम समय होता है खुद के लिए। कभी तो हमें अपना ख्याल रखने की भी फुर्सत नहीं मिलती तो कभी हमें खाने-पीने की भी फुर्सत नहीं मिलती। काम करने के लिए केवल भागदौड़ करना ही जरुरी नहीं है बल्कि …

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सबसे आसान तरीका वजन कम करने का,अलसी के फायदे

अलसी कई बीमारियों में फायदेमंद होता है। इसके सेवन से आप कई बीमारियों को दूर कर सकते हैं। अलसी हार्ट अटैक, डायबीटिज जैसी बीमारियों में भी एक बेहतर घरेलू उपचार है, इसलिए आप अपने घर में अलसी जरूर रखें। आइए हम आपको बताते हैं अलसी के विभिन्न फायदें… खांसी में …

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कम उम्र वालों को भी होने लगा हाई ब्लड प्रेशर

रक्तचाप आज बड़ी त्रासदी बन गया है। विशेषकर शहरों तथा महानगरों में इससे पीड़ित लोगों की संख्या में वृद्धि होती जा रही है। इसके रोगियों की संख्या में निरन्तर होती तीव्र वृद्धि से भी ज्यादा चिन्ताजनक बात यह है कि अब किशोर और बच्चे भी इसकी चपेट में आने लगे …

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अनेक विकारों को दूर करता है गूलर….

मोरासी परिवारी का सदस्य गूलर लंबी आयु वाला वृक्ष है। इसका वनस्पतिक नाम फीकुस ग्लोमेराता रौक्सबुर्ग है। यह सम्पूर्ण भारत में पाया जाता है। यह नदी-नालों के किनारे एवं दलदली स्थानों पर उगता है। उत्तर प्रदेश के मैदानों में यह अपने आप ही उग आता है। इसके भालाकार पत्ते 10 …

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प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए करें योग और पिएं गुनगुना पानी

नयी दिल्ली, देश में कोरोना वायरस के संक्रमण के बढते मामलों के बीच आयुष मंत्रालय ने लोगों से प्रतिरोधक क्षमता बढाने के लिए योग करने और दादी- नानी के घरेलू नुस्खों के इस्तेमाल की सलाह दी है। मंत्रालय ने आज यहां जारी वक्तव्य में कहा है कि समूची मानवता एक …

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पान खाने के ये फायदे, जो बहुत कम लोगों को ही पता होंगे

पान भारत के इतिहास एवं परंपराओं से गहरे से जुड़ा है। भारतीय संस्कृति में पान को हर तरह से शुभ माना जाता है। इसके अलावा पान का रोगों को दूर भगाने में भी बेहतर तरीके से इस्तेमाल किया जाता है। खाना खाने के बाद और मुँह का जायका बनाए रखने …

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सौंफ खाने के बेहतरीन फायदे और जबरदस्त नुस्खे

अक्सर लोग सौंफ के दानों का प्रयोग माउथ फ्रेशनर के रूप में करते हैं। ये ठंडक प्रदान करती है। लेकिन शायद ही लोगों को पता होगा की इसकी चाय भी बनती है और ये चाय आपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती है। सौंफ की चाय खासकर पेट की बीमारियों …

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मूड के साथ स्किन और बाल भी खूबसूरत बनाती है कॉफी

कॉफी के शौकीन आपको बहुत मिल जाएंगे और क्यों पसंद है कॉफी ये भी आपको बताते मिल जाएंगे। लेकिन उसके क्या-क्या फायदे हैं इससे आप अंजान होंगे। जानिए क्या हैं कॉफी के फायदे तो आपको बना देंगे सेहतमंद। कॉफी ना केवल शरीर को तरोताजा रखती है बल्कि इसके सेवन से …

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कोरोना वायरस से बुजुर्गों को खतरे को लेकर, स्वास्थ्य विभाग ने जारी की एडवाइजरी

लखनऊ, नोवल कोरोना वायरस के कारण बुजुर्गों को बड़ा खतरा है। उत्तर प्रदेश के स्वास्थ्य विभाग ने नोवल कोरोना वायरस के कारण बुजुर्गों को बड़े खतरे को रेखांकित करते हुए इनका विशेष ख्याल रखने की चेतावनी दी है। कोरोना वायरस से उबरने की अमेरिका ने जतायी उम्मीद, बतायी तारीख ? …

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