स्वास्थ्य

नयी दिल्ली, नियमित रूप से योगाभ्यास करने से गठिया – रुमेटोइड आर्थराइटिस (आरए) से पीड़ित व्यक्तियों को राहत देने की क्षमता है और जोड़ों की सूजन, नुकसान और दर्द में आराम मिलता है। अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान एम्स नयी दिल्ली के हाल ही में किए गए एक अध्ययन से पता …

नयी दिल्ली, केंद्रीय स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्री जे पी नड्डा ने बुधवार को डेंगू बुखार की रोकथाम, नियंत्रण और प्रबंधन के लिए सार्वजनिक स्वास्थ्य प्रणालियों की तैयारी की स्थिति की समीक्षा की और संबंधित अधिकारियों को सतर्क रहने के निर्देश दिये। जे पी नड्डा की अध्यक्षता में यहां आयोजित …

आलू ना केवल खाने के ही बल्किै चेहरे पर लगाने के भी काम आता है। हम अपने पहले आर्टिकल्से में ही आपको आलू से बने फेस पैक्सद के बारे में बता चुके हैं, जो चेहरे के लिये बेहद गुणकारी हैं। आज हम आपको बताएंगे कि आलू किस तरह से चेहरे …

काली मिर्च का इस्तेमाल ज्यादातर मसालों में किया जाता है। लेकिन काली मिर्च स्वास्थ्य के लिए कई तरीकों से फायदेमंद है। इसका इस्तेमाल आयुर्वेदिक दवा की तरह ही नहीं बल्कि खूबसूरती के लिए भी किया जा सकता है। यहां जानिए काली मिर्च के कुछ और फायदे… खांसी जुकाम: काली मिर्च …

आप महंगे कॉस्मेटिक्स पर पैसे और समय बर्बाद किये बिना प्राकृतिक सुंदरता और स्वास्थ्य की कामना करती हैं तो सरसों का तेल आपके लिए बेस्ट च्वाइस है। आइए जानते हैं ये किस तरह से आपके लिए मस्टर्ड ऑयल जिसे साधारणत सरसों के तेल से जाना जाता है और जिसका सबसे …

टेक्नोलॉजी के विस्तार ने भले ही आपकी जिंदगी को आसान बना दिया हो लेकिन दिनभर कंप्यूटर पर बैठे रहने की आदत ने आपको सिरदर्द तोहफे में दिया है। आप ऑफिस में घंटों कंप्यूटर पर बैठकर अपना काम तो निपटा लेते हैं, लेकिन वापिस घर पर थकान के साथ−साथ सिरदर्द भी …

आजकल की इस भागदौड़ भरी जिंदगी में हमारे पास बहुत ही कम समय होता है खुद के लिए। कभी तो हमें अपना ख्याल रखने की भी फुर्सत नहीं मिलती तो कभी हमें खाने-पीने की भी फुर्सत नहीं मिलती। काम करने के लिए केवल भागदौड़ करना ही जरुरी नहीं है बल्कि …

इस व्यस्त और भागदौड़ से भरी जिंदगी में शायद ही कोई होगा जो कमर दर्द की चपेट में ना आया हो. वैसे तो कमर दर्द में कई सारे उपाय बताये जाते हैं. जैसे कि सिकाई, व्यायाम, बाम वगेरह. लेकिन हम यह तय नहीं कर पाते कि इन सब इलाजों में …

अगर आप उम्र से पहले बूढ़ी नजर आ रही हैं तो अपने खान-पान में पर्याप्त विटामिन लेना शुरू कर दें। विटामिन की कमी से आपकी खूबसूरती धीरे-धीरे गायब होने लगती है। आंखों के नीचे काले घेरे और बालों का झड़ना भी विटामिन्स की कमी से होता है। विशेषज्ञों की मानें …

लखनऊ,  उत्तर प्रदेश सरकार ने योग के माध्यम से फाइलेरिया से निपटने में महत्वपूर्ण प्रगति की है, जबकि नियमित योग और व्यायाम से फाइलेरिया के मरीजों का जीवन काफी बेहतर हुआ है। मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ के निर्देश और स्वास्थ्य विभाग के मार्गदर्शन में, सहयोगी संगठन लंबे समय से समाज से …