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ब्रेस्‍ट को लंबे समय तक शेप में रखने के लिए अपनाएं ये नेचुरल तरीके

महिलाओं की खूबसूरती में उनके ब्रेस्ट  का बहुत बड़ा योगदान रहता है, इसीलिए महिलायें व लड़कियां अपने ब्रेस्ट की साइज को लेकर हमेशा जागरूक रहती हैं। कई लड़कियों और महिलाओं की ब्रेस्ट के साइज इतने बढ़ जाती हैं कि वह इनके भारीपन से काफी परेशान रहते हैं। अगर आप भी …

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अगर आपके घर का फर्श भी हो गया हो बदरंग तो…

घर को खूबसूरत बनाने के लिए सबसे जरूरी है साफ-सफाई। भले ही आपने घर को खूबसूरत बनाने के लिए एक से बढ़कर एक सामान रखा हो लेकिन अगर आपके घर का फर्श गंदा है तो कोई भी चीज खूबसूरत नहीं लगती। कई बार रोज सफाई न होने के कारण फर्श …

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मूत्राशय की पथरियां और उनका आयुर्वेदिक उपचार…..

पथरी का रोग आजकल आम होता जा रहा है। इससे बच्चों से लेकर वृध्दों तक कोई भी पीड़ित हो सकता है। पथरी जिसे अंग्रेजी में स्टोन, आधुनिक चिकित्सा विज्ञान की भाषा में कैलकुलश और प्राचीन चिकित्सा विज्ञान की भाषा में अश्मरी कहा जाता है, लम्बे समय तक अपथ्य आहार के …

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प्रोटीन से भरपूर फ्रेंच बीन्स को करें डाइट में शामिल, होंगे ये फायदे

फ्रेंच बीन्स की हरी पौध से आप जायकेदार सब्जी बना सकते हैं। इसी पौध को जब सुखा दिया जाता है तो यह राजमा और लोबिया के रूप में खाने के काम आती है। पानी, प्रोटीन और कुछ मात्रा में वसा और कैल्शियम, फास्फोरस, आयरन, कैरोटीन, थायमीन, राइबोफ्लेविन, नियासीन और विटामिन …

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सुबह-सुबह पोहा खाने से होते है इतने फायदे, जिसे पढ़कर रोज नाश्ते में शुरु कर देंगे खाना

पोहा इसके बारे में कौन नहीं जानता हैं। यह एक टेस्टी रेसिपी होती हैं। कूटे हुए चपटे चावल को पोहा कहा जाता है। जिसे आसानी से बनाया जा सकता हैं। पोहा में भरपूर मात्रा में आयरन और कार्बोहाइड्रेट पाया जाता है जो कि आपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद हैं। …

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आइये जाने इन ढलती उम्र और जवानी को रोकने के उपाय

आमतौर पर लोग अपने घरों में ऐलोवेरा का पौधा लगाना पसंद करते हैं लेकिन इसके सेहत संबंधी गुणों के बारे में पता नहीं होने के कारण इस पौधे का उस तरह प्रयोग नहीं हो पाता जैसे होना चाहिए। यह एक ऐसा पौधा है जिसे उगने के लिए ज्यादा धूप या …

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मास्क और सैनिटाइजर की कालाबाजारी रोकने के लिये सरकार ने की ये बड़ी घोषणा

नयी दिल्ली,  सरकार ने देश में कोरोना वायरस के संक्रमण के बढ़ते मामलों को देखते हुए शुक्रवार को मास्क (2 प्लाई एवं 3 प्लाई सर्जिकल मास्क, एन95 मास्क) और हैंड सैनिटाइजर को 30 जून तक आवश्यक वस्तुओं की श्रेणी में लाने की घोषणा की। सरकार की ओर से जारी आदेश …

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हाथों में रहने वाले स्मार्ट फोन हो सकतें हैं कोरोना संक्रमण का एक बड़ा कारण

नयी दिल्ली , विश्व में कोरोना वायरस संक्रमण का खतरा बढ़ता जा रहा हैं और ऐसे में हमारे हाथों में रहने वाले स्मार्ट फोन संक्रमण का एक बड़ा कारण बन सकते हैं। भारतीय चिकित्सा अनुसन्धान परिषद के महानिदेशक डाॅ. बलराम भार्गव ने बताया कि हम अपने हाथों को बार-बार धोते …

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उपद्रवियों पर सख्त हुई योगी सरकार,संपत्तियों को नुकसान पहुंचाने वालों से वसूली का बनाया कानून

लखनऊ,  नागरिका संशोधन कानून (सीएए) के विरोध प्रदर्शन के दौरान पिछले दिनो भड़की हिंसा के आरोपियों के पोस्टर लगाने को लेकर उपजे हालात के बीच उत्तर प्रदेश की योगी सरकार ने शुक्रवार को एक अध्यादेश को मंजूरी दी जिसके तहत सार्वजनिक प्रदर्शनों के दौरान सरकारी एवं गैर सरकारी संपत्ति को …

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सरकारी कर्मचारियों के लिये बड़ी खुशखबरी, मंत्रिमंडल ने लिया यह अहम निर्णय

नयी दिल्ली, सरकारी कर्मचारियों के लिये बड़ी खुशखबरी है, केंद्रीय मंत्रिमंडल ने  सरकारी कर्मचारियों के हित मे अहम निर्णय लिया है। सरकार ने केन्द्रीय कर्मचारियों के महंगाई भत्ते में चार फीसदी की एक जनवरी 2020 से बढोतरी करने का निर्णय लिया है। प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी की अध्यक्षता में शुक्रवार को …

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