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स्वास्थ्य

खून के दौरे में रुकावट आने से होता है पक्षाघात…….

मस्तिष्क के किसी भाग में जब खून का दौरा अचानक बंद हो जाता है या रुक जाता है तो मस्तिष्क का वह हिस्सा काम करना बंद कर देता है। आघात की गंभीरता इस बात पर निर्भर करती है कि मस्तिष्क का वह विशेष हिस्सा कितना बड़ा है तथा कितने समय …

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हैरान रह जाएंगे आप जान के कच्चे अंडे के फायदे…..

अंडे को बिना पकाए खाने से उसमें मौजूद विटामिन, ओमेगा 3, जिंक, प्रोटीन और दूसरे पोषक तत्व नष्ट नहीं होते हैं। आज हम आपको अंडे को बिना पकाए खाने यानि नेचुरल रूप में उसी तरह खाने के ढ़ेरों फायदे बताने जा रहे हैं। जिसे सुन आपका मन तुरंत कच्चा अंडा …

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बिना किसी दवा के इन 4 स्टेप्स से बढ़ाएं हाइट……

आज हर तीसरे व्यक्ति की प्रॉबल्म हाइट का कम रह जाना है। एक बार जब हड्डियां बढ़ना रूक जाती है तो लंबाई बढ़ने की सीमा भी खत्म हो जाती है इसके बाद हाइट बढ़ाना थोड़ा मुश्किल हो जाता है लेकिन अब आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है क्या आपको …

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भारत को पोलियो मुक्त करने में सहयोगी ‘नायकों’ को धन्यवाद- हर्षवर्धन

नयी दिल्ली, केंद्रीय स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्री हर्षवर्धन ने ‘विश्व पोलियो दिवस’ पर देश को पोलियो मुक्त करने के मिशन में उल्लेखनीय भूमिका निभाने वाले अपने सहयोगियों के प्रति आभार व्यक्त किया है। डॉक्टर हर्षवर्धन ने गुरुवार को ट्वीट कर कहा, “हम सबने मिलकर साथ, पोलियो को दी है …

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सेहत के लिए रामबाण है धनिया……

धनिया जहां व्यंजनों में स्वाद व खुशबू बढ़ाने का काम करता है। वहीं यह रसोई में प्रयोग की जाने वाली एक खूशबुदार ताजी हरी पत्ती है जो कि शानदार सुगंधित जड़ी बूटी में से एक है। धनियां से हेल्थ और ब्यूटी के कई सारे लाभ होते हैं। धनियें में विटामिन …

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ये हैंड एक्सेसरीज आपको बना देंगी फैशन क्वीन……

अपने लुक में एक्सेसरीज का रंग भरने का सबसे बेहतरीन तरीका है, हाथों के लिए बनाई गई खास और अनोखी ज्वेलरी। ब्रेस्लेट से लाएं चमक आजकल एक सुंदर और नाजुक सा ब्रेस्लेट आपकी कलाई में होना बेहद जरूरी है। ब्रेस्लेट आप चाहें तो सोने या चांदी का भी ले सकती …

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वेट लॉस के लिए 5 सुपर इफेक्टिव योगासन

योग न सिर्फ वजन घटाता है, बल्कि मन की शांति और पॉजिटिव एनर्जी भी देता है. आइए, जानते हैं वेट लॉस के लिए कौन-से योगासन कर सकती हैं? सर्वांगासन -सीधे लेट जाएं और पांच बार सांस लें व छोड़ें. फिर सांस छोड़ते हुए पैरों को इतना ऊपर ले जाएं कि …

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वजन बढ़ाने के लिए अपनाये ये स्पेशल डाइट….

वजन का कम या ज्यादा होना परेशानी की बात है। कुछ लोग पतले होने के लिए बहुत उपाय करते हैं वर्कआउट,डायटिंग या दवाईया लेते हैं और कुछ लोग अपने दुबले होने की वजह से भी परेशान रहते हैं। आप भी अगर वजन कम होने के कारण परेशान हैं तो अपने …

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खाली पेट पीएं जीरे और गुड़ का पानी, फिर देखें कमाल……

गुड़ और जीरा, दोनों ही स्वाद के साथ-साथ सेहत से जुड़े फायदों के लिए प्रयोग किए जाते हैं। इनके अलग-अलग लाभ तो आपने जरूर सुने होंगे और जीरे के पानी के लाभ भी जानें होंगे, लेकिन आज गुड़ और जीरे के पानी के लाभ भी जान लीजिए। आपको सिर्फ गुड़ …

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अगर आप भी पहनते हैं धूप के चश्मे तो ये बात जरूर ध्यान रखें…..

दुनिया के लगभग कुछ ही देश ऐसे हैं, जहां मौसम के चार रूप होते हैं। भारत में चार मौसम का हम आनंद लेते हैं। ये मौसम का ही असर है जो हमारे फैशन व स्टाइल को बदल देते हैं। हर मौसम का अपना फैशन ट्रेंड होता है। सर्दियां बस आने …

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