योग न सिर्फ वजन घटाता है, बल्कि मन की शांति और पॉजिटिव एनर्जी भी देता है. आइए, जानते हैं वेट लॉस के लिए कौन-से योगासन कर सकती हैं? सर्वांगासन -सीधे लेट जाएं और पांच बार सांस लें व छोड़ें. फिर सांस छोड़ते हुए पैरों को इतना ऊपर ले जाएं कि …

गुड़ और जीरा 2 ऐसे कॉमन फूड आइटम्स हैं तो हर घर के किचन में जरूर पाए जाते हैं। जीरे का इस्तेमाल खाने को स्वादिष्ट बनाने के लिए किया जाता है. स्वाद के साथ-साथ अच्छी सेहत के लिए भी जीरा काफी अहम माना जाता है. वहीं गुड़ भी तमाम तरह के पोषक तत्वों …

कई महिला और पुरुषों के चहरे में भूरे रंग के दाग होते है। वैसे तो इसे होने का मुख्य कारण माना जाता है कि जो आप कास्मेटिक प्रोडक्ट करना। इसके साथ ही इनके होने का दूसरा कारण सूर्य की अल्ट्राावायलेट किरणें जिम्मेदार होती हैं। सूर्य की इन पराबैगनी किरणों से …

गुड़ और जीरा, दोनों ही स्वाद के साथ-साथ सेहत से जुड़े फायदों के लिए प्रयोग किए जाते हैं। इनके अलग-अलग लाभ तो आपने जरूर सुने होंगे और जीरे के पानी के लाभ भी जानें होंगे, लेकिन आज गुड़ और जीरे के पानी के लाभ भी जान लीजिए। आपको सिर्फ गुड़ …

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लखनऊ, हुनर हाट में रोज बढ़ती हुई संख्या ये बता रही है कि लखनऊ के हुनर हाट में कुछ नही बहुत कुछ खास है। यूपी में हुनर हाट का आयोजन शिल्प ग्राम मे किया गया है। जहां आप विभिन्न प्रकार के हुनर से रूबरू हो सकतें हैं।  देश भर से …

चंडीगढ़, राज्य के स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण विभाग के कोरोना की स्थिति को लेकर  जारी बुलेटिन में यह जानकारी दी गई। हरियाणा में कोरोना संक्रमण मामले लगातार दूसरे दिन आज सौ से कम रहे। राज्य में कोरोना संक्रमण के आज 97 नये मामले आये जिससे इस महामारी के पीड़ितों की …

प्रतापगढ़, साहित्यकार पंडित दया शंकर त्रिपाठी ने ली अंतिम सांंस, साहित्यिक संस्था में रहा उनका महत्वपूर्ण योगदान। उत्तर प्रदेश के प्रतापगढ़ जिले में वकील परिषद के पूर्व अध्यक्ष एवं साहित्यकार पंडित दया शंकर त्रिपाठी ‘नीरद’ निधन हो गया। वह करीब 80 वर्ष के थे। श्री त्रिपाठी ने कल रात अंतिम …

  हिसार,  डेक्कन यूनिवर्सिटी के पूर्व कुलपति प्रो. वसंत शिंदे फरवरी माह में राखीगढ़ी गांव आएंगे और साइट का एक बार फिर अवलोकन करेंगे।  हरियाणा के हिसार जिले में नारनौंद स्थित लगभग पांच हजार साल पुरानी विश्व की सबसे बड़ी हड़प्पाकालीन साइट राखीगढ़ी में जल्द ही फिर से खुदाई का …

चंडीगढ़,  पिछले वर्ष सड़क दुर्घटनाओं और मृत्युदर में आई कमी और यातायात सुरक्षा के बारे में किया लोगों को जागरुक। हरियाणा में वर्ष 2020 में गत वर्ष के मुकाबले न केवल सड़क हादसों बल्कि इनमें मरने वालों की संख्या में भी आई है। राज्य के पुलिस महानिदेशक मनोज यादव ने …