कैल्शियम हड्डियों की मजबूती के लिए जरूरी है। यह रक्त के थक्के जमाने (ब्लड क्लॉटिंग) में भी मदद करता है। यह शरीर के विकास और मसल बनाने में भी सहायक होता है। हरी सब्जियां, दही, बादाम और पनीर इसके मुख्य स्रोत हैं।  कैल्शियम की कमी को हायपोकैल्शिमिया भी कहा जाता …

हम सभी जानते हैं कि खाने-पीने के रेडीमेड सामानों और सॉफ्ट ड्रिंक्स के जरिए हम सबसे ज्यादा शुगर (चीनी) कंज्यूम करते हैं। ये शूगर ही हमारे शरीर को कई तरहों से और सबसे ज्यादा नुकसान भी पहुंचाती है। इस एक्स्ट्रा शुगर से आपकी सेहत को कोई भी फायदा नहीं होता …

नयी दिल्ली,  राष्ट्रीय राजधानी दिल्ली के उपनगरीय क्षेत्र द्वारका में आवासीय अपार्टमेंट की सीवर लाइन की सफाई के दौरान जान गंवाने वाले 27 वर्षीय अनिल के परिवार की मदद के लिए 57 लाख रुपये चंदा में मिले हैं और इस काम में सोशल मीडिया ने महती भूमिका निभायी। एनजीओ उदय …

नयी दिल्ली,अपने जमाने के दिग्गज बल्लेबाज राहुल द्रविड़ ने शुक्रवार को स्पष्ट किया कि उनकी राजनीति में दिलचस्पी नहीं है उनका 2019 में होने वाले आम चुनावों में उतरने का कोई इरादा नहीं है। यह पूर्व भारतीय कप्तान भी तब अपनी हंसी नहीं रोक पाया जब उनसे पूछा गया कि …

न्यूयॉर्क,  भारत में गरीबी घटने की दर सबसे ज्यादा बच्चों, गरीब राज्यों, आदिवासियों और मुस्लिमों के बीच है जहां 2005-06 के बाद के दशक में 27 करोड़ लोग गरीबी से बाहर हुए हैं। एक नये आंकड़े में यह जानकारी सामने आई है। संयुक्त राष्ट्र विकास कार्यक्रम  और ऑक्सफोर्ड गरीबी एवं …

इटावा,यादव परिवार के गृहनगर इटावा मे समाजवादी पार्टी  24 सितम्बर को पुलिस की कथित वसूली प्रक्रिया के खिलाफ आंदोलन करेगी । पार्टी के जिला अध्यक्ष गोपाल यादव ने वरिष्ठ पुलिस अधीक्षक अशोक कुमार त्रिपाठी पर गंभीर आरोप लगाते हुए 24 तारीख को बड़े प्रदर्शन का एेलान किया है। उनका कहना …

बहराइच, उत्तर प्रदेश विधानसभा में विपक्ष के नेता राम गोविंद चौधरी 23 सितंबर को बहराइच जिले में फैली संक्रामक बीमारी के पीड़ितों से मिलने आयेंगे। अधिकृत सूत्रों ने  बताया कि संक्रामक बीमारी से हो रही बच्चों की मौत का मामला सुर्ख़ियों में आने के बाद श्री चौधरी 23 सितम्बर को …

लखनऊ  छत्तीसगढ़ में अजीत जोगी की पार्टी के साथ गठबंधन और मध्यप्रदेश में अकेले चुनाव लड़ने का फैसला कर बहुजन समाज पार्टी  प्रमुख मायावती ने अगले साल होने वाले लोकसभा चुनाव से पहले तीसरे मोर्चे के गठन की संभावनाओं को हवा दे दी है। अमित शाह के पुत्र जय शाह …

नयी दिल्ली,  भाजपा अध्यक्ष अमित शाह के पुत्र जय शाह ने बृहस्पतिवार को उच्चतम न्यायालय से आग्रह किया कि कथित मानहानिकारक लेख को लेकर उनके द्वारा समाचार पोर्टल ‘द वायर’ और इसके पत्रकारों के खिलाफ दायर की गई आपराधिक मानहानि शिकायत पर गुजरात की निचली अदालत की कार्यवाही पर लगी …

नयी दिल्ली  इमेजिंग क्षेत्र की प्रमुख कंपनी कैनन ने भारतीय बाजार में फुल फ्रेम मिररलेस कैमरा ईओएस आर लाँच करने की घोषणा की है। कैनन इंडिया के अध्यक्ष एवं मुख्य कार्यकारी अधिकारी कजातादा कोबायाशी ने  इस नये कैमरे के साथ ही अत्याधुनिक प्रौद्योगिकी आधारित नये लेंस भी लाँच किये। उन्होंने …