स्वास्थ्य

काली मिर्च का इस्तेमाल ज्यादातर मसालों में किया जाता है। लेकिन काली मिर्च स्वास्थ्य के लिए कई तरीकों से फायदेमंद है। इसका इस्तेमाल आयुर्वेदिक दवा की तरह ही नहीं बल्कि खूबसूरती के लिए भी किया जा सकता है। यहां जानिए काली मिर्च के कुछ और फायदे… खांसी जुकाम: काली मिर्च …

फ्रिज में काफी चीजों को स्टोर करके रखा जाता है क्योंकि हरी सब्जियां और डेयरी प्रोडक्ट्स बाहर रखने से खराब हो जाते हैं। इसी के साथ फ्रिज में फल और अंडे भी रखे जाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि फ्रिज में अंडा स्टोर करने से कई तरह के …

नयी दिल्ली, भारत के लिये बड़ी खुशखबरी है, देश मेअंधेपन में  बड़ी कमी आयी है। जारी सरकारी सर्वेक्षण में यह बात कही गई है। भारत में अंधेपन के प्रसार में 2007 से अब तक 47 प्रतिशत की कमी आई है। विश्व स्वास्थ्य संगठन ने अंधेपन को 2020 तक कुल जनसंख्या …

सर्दी-जुकाम और गले की खराश सर्दी और बरसात के मौसम की आम समस्या है। गले के सांमण से अधिकांश लोग परेशान रहते हैं लेकिन इसे इतनी बड़ी समस्या भी नहीं मानते कि डाक्टर की सलाह लें। ऐसे में दादी, नानी के बताए घरेलू नुस्खे आज भी काम आते हैं। आए …

दिमाग हमारे शरीर को वो हिस्सास है जिसके संकेत के बिना शरीर का कोई भी अंग काम नहीं कर सकता। लेकिन कई बार बढ़ती उम्र, गलत आदतों, नशे और आवश्यक पोषक तत्वो की कमी आदि से याददाश्त कमजोर होने लगती है। लेकिन अपने आहार में कुछ विशेष जड़ी-बूटियों को शमिल …

मोटापा आपकी पर्सनालिटी को तो फीका करता ही है, साथ ही कई बीमारियों को न्योता भी देता है। मोटापे से छुटकारा पाने के लिए लोग जिम जाते हैं कई तरह की मेडिकल ट्रीटमेंट भी लेते हैं, लेकिन हम आपको बता रहे हैं कुछ ऐसे घरेलू नुस्खें जिसे आजमाकर आप अपना …

नयी दिल्ली, अहिंसा विश्व भारती की स्थापना दिवस के अवसर पर नवनिर्मित योग हॉल से पूर्व केन्द्रीय मंत्री एवं सांसद विजय गोयल और भारतीय जनता पार्टी (भाजपा) के राष्ट्रीय उपाध्यक्ष श्याम जाजू ने मंगलवार को यहां अहिंसा योग एवं मेडिटेशन सेंटर का उद्घाटन किया। श्री गोयल एवं श्री जाजू ने …

महिलाओं में हाई हील वाली सैंडिलों और और बहुत संकरी जूतियों के पहने का चलन बढ़ रहा है लेकिन लंबे समय तक इनका प्रयोग करने से पैरों की उंगलियों में स्थाई विकृति आ सकती है और पैरों की उंगलियां पक्षियों के पंजे की तरह मुड़ सकती हैं। ऐसी उंगलियों को …

खानपान में हो रहे निरंतर बदलाव के कारण हर कोई किसी न किसी बीमारी या परेशानी का शिकार हैं। व्यक्ति को न चाहकर भी डॉक्टरों के पास जाना पड़ता है। कुछ लोग डॉक्टर के पास न जाकर घर पर ही अपनी छोटी-छोटी दिक्कतों को दूर करने के लिए एंटीबॉयटिक का …

फ्रेंच बीन्स की हरी पौध से आप जायकेदार सब्जी बना सकते हैं। इसी पौध को जब सुखा दिया जाता है तो यह राजमा और लोबिया के रूप में खाने के काम आती है। पानी, प्रोटीन और कुछ मात्रा में वसा और कैल्शियम, फास्फोरस, आयरन, कैरोटीन, थायमीन, राइबोफ्लेविन, नियासीन और विटामिन …