स्वास्थ्य

डैंड्रफ यानी रूसी, खुश्की और बालों में रूखेपन की वजह से होती है। रूसी के उपचार में आयुर्वेद का इलाज बहुत अच्छा रहता है। एंटी-डेंड्रफ हर्बल शैंपू का इस्तेमाल डैंड्रफ को कम करने में उपयोगी होता है। खाने-पीने का खासा ध्यान रखना जरूरी होता है। ऐसे में खूब पानी पीना …

क्या आपको पता है कि दही में दूध की तुलना में अधिक प्रोटीन और विटामिन्स पाए जाते हैं? और, दूध की तुलना में दही पेट के लिए ज्यादा हल्का और फायदेमंद होता है. इसके अलावा दही में बहुत-से ऐसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जिनकी हमारे शरीर को आवश्यकता होती …

घर कितना भी साफ-सुथरा क्यों न हो लेकिन बाथरूम में दुर्गंध तो देखने वाले का सारा मूड खराब हो जाता है। घर में मेहमान आए हुए तो आपको इस वजह से शर्मिदा होना पड़ सकता है। वैसे तो बाजार से ऐसे बहुत सारे प्रोडक्ट्स आसानी से मिल जाते हैं जो …

पकी रसोई में रखे बहुत से मसालों के बीच एक मसाला है हल्दी, जिसके बिना आपका भोजन नीरस एवं बदरंग हो जाएगा। विश्व में हल्दी की लगभग सत्तर किस्में चलन में हैं। इनमें से लगभग तीस किस्में हमारे देश में ही उगाई जाती हैं। हल्दी हमारे भोजन का तो एक …

कानपुर,  आज किदवई नगर स्थित संजय वन में सर्व धर्म योग संस्थान के तत्वाधान में योग गुरु विनोद शुक्ल जी के नेतृत्व में बाल योग शिविर का आयोजन किया गया, जिसमें सैकड़ों बच्चों ने हिस्सा लिया। योग का गुर सीखने के लिए बच्चों का उत्साह व जोश देखते ही बन …

वजन का कम या ज्यादा होना परेशानी की बात है। कुछ लोग पतले होने के लिए बहुत उपाय करते हैं वर्कआउट,डायटिंग या दवाईया लेते हैं और कुछ लोग अपने दुबले होने की वजह से भी परेशान रहते हैं। आप भी अगर वजन कम होने के कारण परेशान हैं तो अपने …

योग न सिर्फ वजन घटाता है, बल्कि मन की शांति और पॉजिटिव एनर्जी भी देता है. आइए, जानते हैं वेट लॉस के लिए कौन-से योगासन कर सकती हैं? सर्वांगासन -सीधे लेट जाएं और पांच बार सांस लें व छोड़ें. फिर सांस छोड़ते हुए पैरों को इतना ऊपर ले जाएं कि …

गुड़ और जीरा, दोनों ही स्वाद के साथ-साथ सेहत से जुड़े फायदों के लिए प्रयोग किए जाते हैं। इनके अलग-अलग लाभ तो आपने जरूर सुने होंगे और जीरे के पानी के लाभ भी जानें होंगे, लेकिन आज गुड़ और जीरे के पानी के लाभ भी जान लीजिए। आपको सिर्फ गुड़ …

नयी दिल्ली, अंतरराष्‍ट्रीय योग दिवस 2023 के 25 दिन पूर्व हैदराबाद में शनिवार को ‘योग महोत्‍सव’ आयोजित किया गया जिसमें 50 हजार से अधिक लोगों ने भाग लिया। आयुष मंत्रालय ने यहां बताया कि योग दिवस समारोह में तेलंगाना की राज्‍यपाल तमिलिसाई सुंदरराजन समारोह की मुख्‍य अतिथि रही।‌ केंद्रीय आयुष …

नयी दिल्ली, केंद्रीय स्वास्थ्य एवं परिवार मंत्रालय ने बुधवार को विश्व उच्च रक्तचाप दिवस के अवसर पर वर्ष 2025 तक उच्च रक्तचाप और मधुमेह से पीड़ित 7.5 करोड़ लोगों की जांच और मानक देखभाल की एक महत्वाकांक्षी पहल शुरू की। नीति आयोग स्वास्थ्य सदस्य डॉक्टर वी के पाल‌ ने एक …