50 साल से ज्यादा उम्र के मरीजों को केवल अपने उच्च रक्तचाप पर ध्यान देना चाहिए और निम्न ब्लड प्रेशर को नजरअंदाज कर देना चाहिए। 50 साल से ज्यादा उम्र के लोगों के लिए सिस्टॉलिक प्रेशर अगर 140 एएएचजी या ज्यादा हो तो इसे हाई माना जाता है। उन्होंने बताया …
Read More »स्वास्थ्य
योग महज एक कसरत नहीं, बल्कि शांति प्राप्ति का एक रास्ता है: प्रधानमंत्री मोदी
रिषिकेश, प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने आज कहा कि आतंकवाद और जलवायु परिवर्तन की चुनौती से जूझ रहे विश्व में योग स्थायी शांति की राह दिखाता है।यहां परमार्थ निकेतन में गंगा नदी के तट पर कल से शुरू हुए सात दिवसीय अंतरराष्ट्रीय योग महोत्सव को वीडियो कांफ्रेंसिंग के माध्यम से संबोधित करते …
Read More »परेशानी बढ़ा सकती है बार-बार होने वाली थकान
थकान मानसिक या शारीरिक दोनों तरह की हो सकती है। आपके शरीर में होने वाली थकावट कई तरह के कारणों की वजह से होती है। थकान या सुस्ती होने से आलस का अनुभव होता है। जिस व्यक्ति को हर समय थकान होती है, उसे अपने जीवन में कई तरह की …
Read More »घुटना बदलना हुआ बेहद आसान
भारत में वृद्धावस्था में लोगों को अपने घुटनों के दर्द से जूझते और खुद का जीवन बिस्तर तक सीमित रखते आसानी से देखा जा सकता है। ज्यादातर लोग इसे स्वाभाविक मान कर चलते हैं और मानते हैं कि वृद्धावस्था में यह सामान्य बात है और इस उम्र में आपरेशन कराना …
Read More »चुटकी भर काले जीरे से ऐसे कम करिए अपना वजन
पतला होना यानि की मोटे शरीर से स्लिम-ट्रिम होना कौन नहीं चाहता और इसके लिए लोग खासी मशक्त भी करते हैं। सुबह-सुबह उठकर जिम जाना कई किलोमीटर तक भाग-भागकर पसीना बहाना तब जाकर कहीं इस मोटापे से छुटकारा मिलने के आसार नजर आते हैं। और उसके बाद वही उबला हुआ …
Read More »तनावमुक्त रहने के लिए करें इनका सेवन
आज के दौर में शायद ही कोई हो जिसे तनाव ना होता हो। क्या करें, वक्त ही कुछ ऐसा है। जब आप परेशान होते हैं, तो शायद कुछ खास खाने का मन करता हो। किसी को चॉकलेट खाकर अच्छा लगता है, तो कोई पास्ता से संतुष्ट होता है। तनाव के …
Read More »देसी नुस्खे जो आपकी आंखो की रोशनी को बढ़ाने में मदद करेंगे…
आंखों की देखभाल करना बेहद जरूरी है। यह हमारे शरीर का बहुत महत्वपूर्ण अंग होने के साथ-साथ ये हमें दुनिया की खूबसूरती से रू-ब-रू भी करवाती है। लेकिन समय के साथ बढ़ते प्रदूषण और बदलती लाइफस्टाइल के कारण हमारी आंखों की रोशनी पर बुरा असर पड़ता है जिससे वो धीरे-धीरे …
Read More »न्यूज 85 डाट इन” समाचार बुलेटिन, रात्रि 8 बजे (28.02.2017)
लखनऊ, ”न्यूज 85 डाट इन” की रात्रि 8 बजे की समाचार बुलेटिन मे पेश है आज दिन भर की प्रमुख खबरें- (28.02.2017) 300 सीटों का दम भरने वाले मोदी, अब गठबंधन सरकार की बातें करने लगे- अखिलेश यादव आजमगढ़, उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री अखिलेश यादव ने प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी पर …
Read More »रतन, अयाज ने बदले अपने नाम
मुंबई, टेलीविजन अभिनेत्री रतन राजपूत और अभिनेता अयाज अहमद ने अपने नाम बदल दिए हैं, लेकिन इसमें हैरानी वाली बात कुछ नहीं है। दोनों कलाकारों ने केवल अपने नामों अक्षरों में बदलाव किया है। रतन और अयाज को टेलीविजन धारावाहिक संतोषी मां में मुख्य भूमिकाओं में देखा जा रहा है। …
Read More »पेट अंदर करने के लिए रोज करें इसका सेवन
यदि आपका लगातार वजन बढ़ रहा है तो सावधान हो जाइए। कमर और पेट का ये बढ़ता साइज कई बीमारियों का कारण बन सकता है। यदि आप भी इस समस्या से जूझ रहे हैं तो हम आपको बताने जा रहे हैं कुछ ऐसे छोटे-छोटे नुस्खे, जिन्हें अपनाकर आप बिना ज्यादा …
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