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स्वास्थ्य

सर्दियों में रहना है हेल्दी तो खाएं अमरूद…

अमरूद मीठा और स्वादिष्ट फल होने के साथ-साथ कई बीमारियों का ईलाज भी करता है। सर्दियों में अमरूद खाने के फायदे ही फायदे होते हैं। दंत रोगों के लिए, खाने से नजला और जुकाम जैसी समस्याओं में अमरूद बहुत अच्छा साबित होता है। अमरूद के पत्तों को चबाने से दांतों …

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स्वास्थ्य के लिए वरदान है प्याज

भारतीय रसोई में प्याज का बड़ा ही महत्व है। बिना प्याज के हमारे यहां रसोई को अधूरा माना जाता है। ऐसी कम ही डिशेज होगी जो प्याज के बनती हैं। प्याज खाने में स्वाद तो बढ़ाता है ही, वही हमारे स्वास्थ्य के लिए भी एक वरदान है। प्याज एक अत्यंत …

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खाना खाने के तुरंत बाद चाय पीना पड़ सकता है आपको महंगा

भोजन करना हमारे जीवित रहने के लिये बेहद जरूरी होता है। और पौष्टिक भोजन सही तरीके और समय से करना स्वस्थ रहने की दष्टि से बेहद जरूरी होता है। जिस तरह से भोजन करने के पहले हम कुछ अच्छी आदतों को अपनाना चाहिये ठीक उसी तरह से ही भोजन करने …

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रीढ़ की हड्डी की चोटों के इलाज में मददगार हो सकती है जेब्रा मछली

आपके घर के ड्राइंग रूम में रखे अक्वेरियम में अक्सर पायी जाने वाली जेब्रा मछली इंसान की रीढ़ की हड्डी के टूटने, लकवा मारने और चोट लगने के उपचार में काफी मददगार साबित हो सकती है। वैज्ञानिकों ने जेब्रा मछली में एक विशेष प्रोटीन का पता लगाया है जो रीढ़ …

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बीस साल मे चीनी के अधिक इस्तेमाल से बढ़ा मधुमेह और मोटापा

अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान के निदेशक प्रोफेसर एमण् सीण् मिश्र ने कहा कि पिछले बीस साल में लोग शुगर का इतना अधिक इस्तेमाल करने लगे हैं कि मधुमेह और मोटापा बढ़ने लगा है और इस मोटापे से कैंसर का खतरा बढ़ गया है। प्रोफेसर मिश्र ने जामिया मिल्लिया इस्लामिया विश्वविद्यालय …

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इन्फ्लुएन्जा ए. एच 1 एन 1 की रोकथाम के लिए यूपी मे टास्क फोर्स गठित

लखनऊ, उत्तर प्रदेश सरकार ने  इन्फ्लुएन्जा ए.एच.1 एन 1 की रोकथाम के लिए जिलाधिकारियों की अध्यक्षता में एक टास्क फोर्स का गठन किया गया है।   इस टास्क फोर्स में सदस्य के तौर पर विभिन्न विभागों के मण्डल एवं जिलास्तरीय अधिकारियों को शामिल किया गया हैए जिनके माध्यम से इन्फ्लुएन्जा ए.एच.1 …

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अखिलेश ने प्रधानमंत्री से अस्पताल, मेडिकल स्टोर द्वारा पुराने नोट लेने का किया अनुरोध

लखनऊ,  मुख्यमंत्री अखिलेश यादव ने प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी तथा केन्द्रीय वित्त मंत्री अरुण जेटली से निजी अस्पताल, नर्सिंग होम और दवाई की दुकान में 500 और 1000 रुपये के नोटों की ग्राह्यता कम से कम 30 नवम्बर, 2016 तक बढ़ाने का अनुरोध किया है। ताकि भारत सरकार द्वारा तात्कालिक प्रभाव …

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दूध सिर्फ सेहत के लिए ही नहीं, सौंदर्य के लिए भी बेहद अच्छा

इंसान का सबसे पहला आहार दूध ही होता है और भारतीयों को दूध और दूध से बनी चीजें हमेशा से ही प्रिय रही हैं। लेकिन दूध सिर्फ सेहत के लिए ही नहीं बल्कि सौंदर्य के लिए भी बेहद अच्छा होता है। हम आपको बता रहे हैं दूध से सौंदर्य को …

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फलों और सब्जियों के छिलके होते हैं फायदेमंद

क्या आप भी फलों और सब्जियों के छिलकों को बेकार समझ कूड़े में फेंक देते हैं लेकिन क्या आपको पता है कि इन छिलकों में कई लाभकारी पोषक तत्व छुपे होते हैं जो आपकी कई सेहत संबंधी और अन्य कई परेशानियों को दूर करने में आपकी मदद करते हैं। आइये …

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सही रूप में करें एक्सरसाइज की प्लानिंग

हाइपोथायरॉयडिज्म या असक्रिय थायरॉयड के कारण थकान, जोड़ों में दर्द, धड़कनों का अनियमित हो जाना और डिप्रेशन जैसे लक्षण नजर आते हैं। इसकी वजह से पूरे मेटाबॉलिज्म पर प्रभाव पड़ता है और इससे वजन बढ़ने की आशंका और तेज हो जाती है। दवाओं के साथ एक्सरसाइज का भी सही डोज …

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