स्वास्थ्य

आज के दौर में शायद ही कोई हो जिसे तनाव ना होता हो। क्या करें, वक्त ही कुछ ऐसा है। जब आप परेशान होते हैं, तो शायद कुछ खास खाने का मन करता हो। किसी को चॉकलेट खाकर अच्छा लगता है, तो कोई पास्ता से संतुष्ट होता है। तनाव के …

कलौंजी भी आयुर्वेदिक औषधि है, जो हमारे शरीर को कई तरह के रोगों से बचाती है और शरीर के अतिरिक्त वजन को घटाने में मदद करती है। इसे ब्लड प्रेशर भी कम हुआ। सबसे बडी बात यह है कि इसका कोई साइड-इफेक्ट नहीं होता है। इसे महत्वपूर्ण चिकित्सक हर्ब माना …

नयी दिल्ली, केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने सभी चिकित्सा उपकरणों के गुणवत्ता संबंधी मानकों को सुनिश्चित करने के उद्देश्य से मानव या पशुओं पर इस्तेमाल होने वाले ऐसे सभी उपकरणों को ‘दवाओं’ के रूप में अधिसूचित करने का फैसला किया है ताकि उन्हें औषधि एवं प्रसाधन कानून के तहत नियंत्रित किया …

अहमदाबाद,  गुजरात मेें मच्छर जनित बीमारी डेंगू ने कहर मचा रखा है और पिछले कुछ समय में ही इसके चलते कम से कम 10 लोगों को जान गंवानी पड़ी है जबकि राज्य भर में इसके 6700 से अधिक मामले दर्ज किये गये हैं। आधिकारिक सूत्रों के अनुसार अकेले अहमदाबाद में …

औरंगाबाद,महाराष्ट्र के औरंगाबाद में डेंगू धीरे-धीरे महामारी का रूप लेता जा रहा है। डेंगू से अबतक सात लोगों की मौत हो चुकी है और प्रतिदिन औसतन 15 लोग इसकी चपेट में आ रहे हैं। आधिकारिक सूत्रों ने यहां बताया कि अब तक 51 लोग डेंगू के शिकार बन चुके हैं …

रात दिन जिम्मेदारियों और काम के बिजी होने के कारण आराम करने का समय ही नहीं होता। सिर्फ रात का ही समय होता है जब लोग आराम की नींद से दिन भर की थकान दूर कर सकते हैं लेकिन कई बार कुछ वजह न होते हुए भी सारी रात नींद …

वैसे तो कहते हैं वक्त के साथ खुद को बदलने में ही समझदारी है, मगर जमाने के साथ कई चीजें यूं ही नहीं चली आ रही हैं। उनके पीछे कुछ वजहें छिपी हैं, उनके कुछ महत्व हैं, जिनसे शायद हम युवा पीढ़ी अनजान हैं। अब जैसे कि जमीन पर बैठकर …

वास्तु शास्त्र प्रकृति की ऊर्जा के बेहतर उपयोग पर जोर देता है। इसमें दैनिक कार्यों के साथ ही शयन के भी कुछ नियम हैं ताकि तन, मन और जीवन स्वस्थ रहें। एक प्रश्न प्रायः हर वास्तुप्रेमी के मन में होता है कि रात को सोते समय सिर किस दिशा में …

वाशिंगटन, एक खास उम्र मे वजन बढ़ने से, समय से पहले मृत्यु का जोखिम बढ़ जाता है ।ये अध्ययन ‘बीएमजे’ पत्रिका में प्रकाशित हुआ है। अमेरिका में वयस्कों पर किये गये एक अध्ययन के अनुसार अगर 25 वर्ष की उम्र के आसपास आपका वजन बढ़ता है तो समय से पहले …

लौकी स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है। इसका दूसरा नाम कद्दू व काशीफल भी है। इसका इस्तेमाल अक्सर सब्जी, बर्फी व रायता बनाने के लिए किया जाता है। आयुर्वेद के जानकारों के मुताबिक लौकी में बहुत सारे लाभकारी तत्व मौजूद होते हैं। इसलिए इसे ज्यादा पकाने से बचना चाहिये क्योंकि …