स्वास्थ्य

आंखों की देखभाल करना बेहद जरूरी है। यह हमारे शरीर का बहुत महत्वपूर्ण अंग होने के साथ-साथ ये हमें दुनिया की खूबसूरती से रू-ब-रू भी करवाती है। लेकिन समय के साथ बढ़ते प्रदूषण और बदलती लाइफस्टाइल के कारण हमारी आंखों की रोशनी पर बुरा असर पड़ता है जिससे वो धीरे-धीरे …

बरसात के मौसम में गर्मी और उमस के साथ ही कई बार मौसम बेहद ठंडा हो जाता है। ऐसे में माइग्रेन के पेशेंट को बहुत प्रॉब्लम होती है। चूंकि यह प्रॉब्लम महिलाओं को ज्यादा होती है, इसलिए इस मौसम में उन्हें सावधानी रखने की ज्यादा जरूरत होती है। इस मौसम …

 हम इस बात को अच्छी तरह से जानते हैं कि अगर सेहत अच्छी होगी तभी हम अपने काम पर और परिवार की सेहत पर ध्यान दे सकते हैं। दिन की अच्छी शुरूवात एक गिलास आंवले के जूस के साथ की जाए तो सारा दिन स्फूर्ति भरा हो सकता है। सुबह …

शराब की बुराइयों और उसके नुकसान के बारे में अक्सर आप पढ़ते सुनते होंगे। डॉक्टरों के मुताबिक यकृत यानी लीवर से जुड़ी बीमारियों की मुख्य वजह शराब है। बहुत से डाक्टरों का कहना है कि यकृत की बीमारियों से बचने के लिए शराब की दुकानों पर रोक लगाई जानी चाहिए। …

अगर आपकी आंखों से लगातार पानी नकलता है, दर्द रहता है या आंखें लाल रहती हैं तो ये घरेलू उपचार आपकी समस्या से निजात दिलाएंगे। अगर आपकी आंखों से पानी आता है और उसमें लालिमा रहती है तो 10 ग्राम सूखे धनिए के बीज को 300 मिली। पानी में उबालकर …

कई सालो से हमारे घरों में फिटकरी का प्रयोग होता आ रहा है। माना जाता है फिटकरी कई सारे औषधीय गुणों की खदान हैं। यह एंटीबैक्टीरियल होती है, जिसे हर घर में प्रयोग किया जाता है। फिटकरी 2 प्रकार की होती है लाल व सफेद। अमूमन घरों में हमेशा सफेद …

मुंह के भीतर होने वाले छाले या अल्सर को अकसर लोग मामूली समस्या समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, पर ऐसी लापरवाही ठीक नहीं है। यह कैंसर का भी लक्षण हो सकता है। माउथ अल्सर एक ऐसी समस्या है, जिसका सामना हर दूसरे व्यक्ति को करना पडता है, पर लोग तब …

शरीर को बीमारियों से दूर रखने के लिए खान-पान का बेहतर होना बहुत जरूरी है।अगर बॉडी की प्रक्रिया ठीक नही चल रही तो इससे दिल के सबंधित रोग भी हो सकते हैं जैसे हाई ब्लड प्रेशर या लो ब्लड प्रेशर। जब शरीर में खून का दौरा सामान्य से कम हो …

आपके चेहरे को सुन्दर बनाने में आपकी आईब्रो का भी हाथ होता है। चेहरे की सुंदरता के लिए आईब्रो घनी होना जरूरी है तभी आपके चेहरे पर चार चाँद लगेंगे। किसी की ब्रो नैचुरली घनी होती है। लेकिन किसी किसी की ब्रो बहुत लाइट होती है, हार्मोनल कमी कारण भी …

कॉफी के शौकीन आपको बहुत मिल जाएंगे और क्यों पसंद है कॉफी ये भी आपको बताते मिल जाएंगे। लेकिन उसके क्या-क्या फायदे हैं इससे आप अंजान होंगे। जानिए क्या हैं कॉफी के फायदे तो आपको बना देंगे सेहतमंद। कॉफी ना केवल शरीर को तरोताजा रखती है बल्कि इसके सेवन से …