स्वास्थ्य

  बरसात के मौसम का आगमन हो ही गया है। ऐसे में बारिश की बूंदों का मजा लेना काफी अच्छा लगता है, लेकिन बारिश की बूंदों के अलावा इन दिनों आपको पेट में होने वाले संक्रमण और दस्त की समस्याओं का सामना भी करना पड़ता है। दस्त की यह समस्या …

कॉर्न यानी मक्का में शरीर के पोषण के लिए जरूरी सभी तरह के मिनरल होते हैं, यह एक पौष्टिक आहार है जिसका सेवन आप कभी भी कर सकते हैं, इसके गुणों के बारे में जानने के लिए यह स्लाइडशो पढ़ें। बहुत फायदेमंद है कॉर्न कॉर्न यानी मक्का एक ऐसा हेल्दी …

स्किन को बेहतर और अच्छा करने के लिए लोग न जाने कौन-कौन से घरेलू नुस्खे या एलोपैथिक ट्रीटमेंट अपनाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि स्किन की सही केयर अगर करनी हो, तो आयुर्वेदिक उपाय सबसे सही उपचार में से एक है। गर्मियां शुरू हो चुकी हैं और लोगों …

लखनऊ, आजकल फिटनेस चैलेंज की बड़ी चर्चा है .केंद्रीय मंत्री और ओलिंपिक सिल्वर मेडलिस्ट राज्यवर्धन सिंह राठौड़ ने टि्वटर पर एक फिटनेस चैलेंज शुरू किया था. इसी कड़ी में आज उत्‍तर प्रदेश के पूर्व मुख्‍यमंत्री और समाजवादी पार्टी के अध्‍यक्ष अखिलेश यादव ने भी एक चैलेंज किया है. अखिलेश यादव की राह पर चले सीएम योगी,किया …

इलाहाबाद,  इलाहाबाद उच्च न्यायालय ने कहा है कि एचआईवी पीड़ित कर्मी को मरने के लिए नहीं छोड़ा जा सकता। ऐसे कर्मी को चिकित्सीय मदद की जरूरत है, पैसे की कमी के चलते ऐसा नहीं हो सकता। अब रेल टिकट कंफर्मेशन के लिये बड़ी सुविधा, मध्यरात्रि से शुरू होगी ये नयी …

अंडे को बिना पकाए खाने से उसमें मौजूद विटामिन, ओमेगा 3, जिंक, प्रोटीन और दूसरे पोषक तत्व नष्ट नहीं होते हैं। आज हम आपको अंडे को बिना पकाए खाने यानि नेचुरल रूप में उसी तरह खाने के ढ़ेरों फायदे बताने जा रहे हैं। जिसे सुन आपका मन तुरंत कच्चा अंडा …

भोजन करना हमारे जीवित रहने के लिये बेहद जरूरी होता है। और पौष्टिक भोजन सही तरीके और समय से करना स्वस्थ रहने की दष्टि से बेहद जरूरी होता है। जिस तरह से भोजन करने के पहले हम कुछ अच्छी आदतों को अपनाना चाहिये ठीक उसी तरह से ही भोजन करने …

गिलोय की बेल पूरे भारत में पाई जाती है। इसकी आयु कई वर्षों की होती है। मधुपर्णी, अमृता, तंत्रिका, कुण्डलिनी गुडूची आदि इसी के नाम हैं। गिलोय की बेल प्राय कुण्डलाकार चढ़ती है। नीम और आम के वृक्ष के पस में यह उग जाती है। नीम के पेड़ पर चढ़ी …

आपके साथ भी कई बार ऐसा जरूर हुआ होगा जब आप किसी मर्ज को दिखाने डॉक्टर के पास गए होंगे और डॉक्टर ने आपसे आपकी जीभ दिखाने को कहा होगा। लेकिन क्या कभी आपने सोचा है कि डॉक्टर आपकी जीभ को देख कर आपकी तबीयत का अंदाजा कैसे लगा लेते …

डायबिटीज वह सिचुएशन है जब शरीर में ग्लूकोज की मात्रा इसलिए बढ़ जाती है क्योंकि पैनिक्रयास इन्सूलिन नहीं बना पाता है। इस सिचुएशन का पूरा भार हमारे खान-पान पर होता है इसलिए हेल्दी डायट पर ध्यान देने की सबसे ज्यादा जरूरत होती है। अक्सर हम वक्त की कमी के कारण …