हैदराबाद,  खुफिया एजेंसी रिसर्च एंड एनालिसिस विंग (रॉ) के पूर्व प्रमुख ए एस दुलत ने कहा कि पुलवामा आतंकी हमला चुनाव के पहले भाजपा को तोहफा था और पाकिस्तान में आतंकी शिविर पर सर्जिकल स्ट्राइक को अंजाम देना बिल्कुल ठीक था। उन्होंने यहां संवाददाताओं से कहा, ‘‘मुझे लगता है कि, …

नई दिल्ली,छोटे कारोबारियों के लिए बड़ी राहत का ऐलान हुआ है. वित्त मंत्रालय की ओर से GST रजिस्ट्रेशन का दायरा बढ़ाने का नोटिफिकेशन जारी हो गया है. अब 40 लाख रुपये तक के सालाना टर्नओवर पर रजिस्ट्रेशन नहीं कराना होगा. ऑफिस में काम करने में आती है नींद तो पढ़ें …

लखनऊ, यू0पी0 प्रेस क्लब में आज होली मिलन समारोह का रंगारंग कार्यक्रम सम्पन्न हुआ । इस अवसर पर आयोजित सांस्कृतिक कार्यक्रम में बच्चों ने सभी का दिल जीत लिया । पत्रकारों, सुरकला संगम एवं विभू इंस्टीट्यूट ऑफ परफार्मिंग आर्ट्स से जुड़े बच्चों ने नृत्य एवं गायन के आकर्षक एवं मनोहरी …

नई दिल्ली,यूं तो भगवान गणेश की आराधना से संबंधित कई किस्‍से हमारे सामने आते हैं. कई दूसरे धर्मों के लोग भी उन्‍हें पूरे श्रद्धा भाव से पूजते हैं. लेकिन दुनिया में एक मुस्‍लि‍म देश ऐसा भी है, जहां की मुद्रा पर गणपति की फोटो है. जी हां हम बात कर …

वैसे तो लिपस्टिक के अनेक शेड मार्केट में उपलब्ध हैं लेकिन उसे खरीदते वक्त यह ध्यान रखना बेहद जरूरी है कि वह कौन सा शेड है, जो आपकी स्किन टोन पर सूट करेगा। अगर आप अपनी स्किन टोन को नहीं पहचानती हैं तो इसे पहचानने के लिए वेन टेस्ट करें। …

नेलपेंट की महिलाओं की खूबसूरती में चार चांद लगाते हैं। रंग-बिरंगी नेलपेंट महिलाओं के हाथों की खूबसूरती को बढ़ा देती हैं। लेकिन जब ये नेलपेंट आपके कपड़ों, सोफे या बालों पर लग जाए तो इसे हटाना मुश्किल हो जाता है क्योंकि यह सूखकर सख्त हो जाती है। अगर आप भी …

फुरसत के समय या टीवी देखते समय अच्छी क्रीम या तेल के हल्के हाथों से गोलाई में पैरों की मालिश करें। थोड़ी देर में तेल त्वचा में रम जाएगा। इससे थके-हारे पैरों को आराम मिलेगा और रूखी त्वचा मुलायम बनी रहेगी। नहाते समय प्यूमिक स्टोन से पैरों की अच्छी तरह …

नई दिल्ली,जो लोग बढ़ते वजन से परेशान है उन लोगो के लिए खुशखबरी है.  कुछ तो ऐसे हैं जो एक्सरसाइज करने का सोचते हैं लेकिन कभी इसकी शुरुआत ही नहीं कर पाते. वैसे हम जितना सोचते हैं, मोटापा उससे कहीं ज्यादा खतरनाक होता है. इससे न केवल दिल और पाचन …

लिवर द्वारा उत्पादित लिपिड हमारे शरीर की कई प्रक्रियाओं के लिए बहुत महत्वर्पूण है, जैसे कि दिमाग में मौजूद तंत्रिका कोशिकओं को इंसुलेट करना और कोशिकाओं के लिए ढांचा प्रदान करना। वास्तव में समस्या तब उत्पन्न होती है जब हाई-डेंसिटी लिपोप्रोटीन या एचडीएल का स्तर कम होने लगता है। दूसरी …

पोहा इसके बारे में कौन नहीं जानता हैं। यह एक टेस्टी रेसिपी होती हैं। कूटे हुए चपटे चावल को पोहा कहा जाता है। जिसे आसानी से बनाया जा सकता हैं। पोहा में भरपूर मात्रा में आयरन और कार्बोहाइड्रेट पाया जाता है जो कि आपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद हैं। …